15 pilnmēness rituāli, ko izmēģināt paši + ekspertu padomi, kā padarīt tos efektīvākus

Pilnmēness ripo apkārt reizi 28 dienās, nesot sev līdzi lielu enerģijas devu kā Mēness cikla maksimumu. Mēness apgaismo naksnīgās debesis, tas ir arī lielisks laiks, lai pagrieztos uz iekšu un veiktu dažas tīšas darbības, lai strādātu ar mēness enerģiju, un šeit parādās pilnmēness rituāli.

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties kaut ko atbrīvot, parādīt vai vienkārši atlicināt laiku, lai sazinātos ar sevi, šeit ir 15 rituāli, ko izmēģināt, kā arī daži papildu padomi, kā sākt.

Ko simbolizē pilnmēness?

Pilnmēness enerģētiski runājot, ir kulminācijas un augļu laiks, savukārt jauni mēneši ir paredzēti nodomu noteikšanai līdz pilnmēnesim.

Kad mēness sasniedz savu maksimumu, visa šī enerģija ir uzkrāta divu nedēļu laikā kopš jaunā mēness. Un tad, protams, mēness sāk dilt, līdz tas atkal kļūst jauns, un cikls turpinās,

'Kad mēness ir pilnībā pilns, tas ir garīgais un enerģētiskais virsotne tam, ko sākāt, kad saule un mēness apvienojās jaunā mēnesī.' AstroTwins paskaidrot.

Un atkarībā no tā, kurā astroloģiskā zīmē atrodas mēness (un kur tas atrodas jūsu dzimšanas kartē), pilnmēness var mūs ietekmēt atšķirīgi katru reizi, kad tas parādās.

Veicot rituālus pilnmēness laikā vai ap to, jūs gan pastiprināt savu rituālu ietekmi, izmantojot mēness enerģiju, gan strādājat ar dabiskajiem Mēness cikla ritmiem.

Kā pilnmēness mūs ietekmē

Ja kādreiz esat juties kā pilnmēness traucēt miegu vai likt jums justies mazliet izmisīgi, jūs nebūtu viens.

Faktiski viens pētījums, kas publicēts žurnālā Pašreizējā bioloģija 1 atklāja, ka, tuvojoties pilnmēness, cilvēkiem bija nepieciešams ilgāks laiks, lai aizmigtu. Un pilnmēness naktī viņi iztērēja par 30% mazāk laiks dziļā miegā , bija zemāks melatonīna līmenis un viņi gulēja vidēji par 20 minūtēm mazāk.

Kā autors Iekšējā ragana , Gabriela Herstika saka: 'Tas ir tā, it kā jūs pieslēgtos Visuma enerģētiskajam kontaktligzdai' ap pilnmēnesi. 'Tas ir ļoti intensīvs laiks. Mēness mums māca, kā lietas mainās, un pilnmēness ir maksimums,' viņa piebilst.

Protams, ir arī kas sakāms par pašpiepildošiem pareģojumiem — tāpēc tā vietā, lai domātu par pilnmēnesi kā saspringtu vai pārmērīgi stimulējošu laiku, uzskatiet to par iespēju pārdomāt dzīves ciklus sevī un ap jums.

15 pilnmēness rituāli

Šeit ir 15 veidi, kā izmantot pilnmēness spēcīgo kumulatīvo enerģiju un izmantot to savā labā. Šajā Mēness sarakstā ir rituāls, kas paredzēts ikvienam, sākot no ātras un vienkāršas līdz vairāk iesaistītam:

Uzzīmējiet rituālu vannu

'Es personīgi mīlu a pilnmēness vanna ”, Herstiks stāsta mindbodygreen, piebilstot: 'Jūs varat iedegt sveces, kas korelē ar mēness zīmes krāsām,' viņa piebilst (t.i., Vērsis ir saistīts ar zaļo — lūkojiet pārējos zodiaka krāsu palete šeit ). Un, kā AstroTwins iepriekš paskaidroja mindbodygreen, iegremdēšana ūdenī ir lielisks veids, kā sazināties ar Mēness enerģiju.

'Jūs varat skaļi pateikt savus pilnmēness nodomus, atpūšoties vannā, iedomājoties, ka pilnmēness atjauno katru jūsu ķermeņa šūnu,' saka dvīņi, norādot, ka jūs pat varat peldēties ezerā, okeānā vai baseins, ja to atļauj laikapstākļi un atrašanās vieta.

Pagatavo mēness ūdeni

Mēness ūdens ir ūdens, kam ir bijis laiks sēdēt pilnmēness gaismā un uzsūkt daļu no tā spēka. To var izmantot vairākām lietām, sākot no dzeršanas līdz vannošanai, un pat istabas augu laistīšana . Lūk, kā to pagatavot:

1. Piepildiet trauku ar ūdeni. Ja varat izmantot svaigu lietus ūdeni, vēl labāk, bet jebkurš ūdens ir piemērots.
2. Novietojiet konteineru tiešā mēness gaismā. Nav svarīgi, vai tas atrodas ārā uz lieveņa vai iekšā uz palodzes! Derēs jebkur ar mēness gaismu.
3. Sakiet apstiprinājumu vai lūgšanu. Padomājiet par to, kam vēlaties izmantot šo mēness ūdeni, un sakiet apstiprinājumu vai lūgšanu virs burkas, lai noslēgtu savu nodomu.
4. Atstāj uz nakti. Kad konteiners ir ievietots un jūsu nodoms ir iestatīts, atstājiet burku nakti mēness gaismā. No rīta jūsu mēness ūdens būs labs!

Uzlādē savus kristālus

Ja jūs interesē kristāli , jūs būsiet priecīgi uzzināt, ka pilnmēness piedāvā lielisku iespēju notīriet un uzlādējiet tos . Līdzīgi kā mēness ūdenī, viss, kas jums jādara, ir jānovieto jūsu kristāli pilnmēness gaismā (iekšpusē vai ārpusē). Jūs pat varētu atstāt savus kristālus ar savu mēness ūdeni un cīnīties ar diviem putniem ar vienu akmeni.

Turiet pilnmēness apli

Pilnmēness apļi ir lielisks veids, kā draugiem sanākt kopā un strādāt pilnmēness laikā. Lai gan jūs varat izveidot savu loku par tādu, kādu vēlaties, tas parasti ietver nodomu noteikšanu, enerģijas attīrīšanu un dalīšanos savā pieredzē.

Lasiet orākula vai tarot kārtis

Tā kā pilnmēness ir spēcīgs zīlēšanas laiks, Herstiks iesaka izmantot savu intuīciju ar orākula vai taro lasījumu. Paķer savu mīļākais klājs , uzdodiet kartēm savus jautājumus un velciet tik daudz kartīšu, cik vēlaties.

Apskatiet mūsu pilns tarot rādījumu ceļvedis lai izplatītu iedvesmu un noderīgus tarot trikus un padomus.

Meditējiet

Gan Herstiks, gan dvīņi atzīmē, ka pilnmēness ir lielisks laiks meditācijai, īpaši attiecībā uz konkrētiem nodomiem, ar kuriem strādājat. 'Jūs varat veikt pilnmēness meditāciju pirms jebkura rituāla, lai izveidotu pareizo domāšanas veidu un saskaņotu sevi ar to, ko vēlaties paveikt,' piebilst dvīņi.

Šeit ir viens pilnmēness meditācijas piemērs, ko izmēģināt:

1. Apsēdieties ērti vietā, kur ir redzama mēness gaisma.
2. Aizveriet acis un sajūtiet, kā mēness stari piepilda telpu un jūsu ķermeni.
3. Koncentrējieties uz savu elpu un nodomu, ko esat izvirzījis.
4. Iedomājieties, ka mēness gaisma aptver un attīra jūsu ķermeni, prātu un garu.
5. Lēnām pievērsiet uzmanību telpai un atveriet acis.
6. Atkārtojiet tik reižu, cik vēlaties, trīs līdz piecu stundu laikā pirms vai pēc pilnmēness maksimuma sasniegšanas.

Izmēģiniet pilnmēness manifestācijas rituālu

Neatkarīgi no tā, ko jūs vēlaties izpaust, pilnmēness var palīdzēt paātrināt procesu, uzskata dvīņi. 'Vienkāršs manifestācijas rituāls var nostiprināt jūsu pilnmēness nodomus un palīdzēt jums īstenot lietas,' viņi saka.

Šeit ir viens, lai jūs varētu sākt:

1. Izveidot altāris vai sakrālā telpa jūsu mājās, kur varat veikt šo rituālu.
2. Apkopojiet dažus iedvesmas objektus (fotogrāfijas, piezīmes, grāmatas, kristālus vai jebko, kas satur enerģiju tam, ko vēlaties izpaust).
3. Sēžot pie sava altāra, meditējiet un uz brīdi atslābiniet prātu, kad būsiet skaidrs, ko vēlaties.
4. Atlaidiet jebkādu spriedumu un aizveriet acis, kad iztēlojaties, ka piesaistāt tieši to, ko vēlaties. Varat izmantot objektus kā fokusa punktus.

Atlaidiet to, kas jums vairs neder

Kad pilnmēness sasniedz savu maksimumu, tas sāk kristies atpakaļ uz jauno mēnesi. Tādējādi pilnmēness bieži ir saistīts ar atbrīvošanu un atļaušanu no tā, kas jums neder. Lai izmantotu šo enerģiju, Herstiks iesaka veikt atbrīvošanas rituālu, un tam nav jābūt kaut kam sarežģītam.

Lūk, ko viņa iesaka:

1. Paņemiet pildspalvu un papīru un uzziniet, ko vēlaties atbrīvot šajā pilnmēness laikā.
2. Kad esat noskaidrojis, no kā vēlaties atbrīvoties, pierakstiet to, izmantojot apstiprinošus apgalvojumus, piemēram, 'Es atbrīvoju no šaubām par sevi' vai 'Es atbrīvojos no destruktīviem ieradumiem'.
3. Kad esat visu pierakstījis, veltiet laiku, lai vizualizētu, kā tas būs, kad šīs lietas būsiet atbrīvotas.
4. Ikreiz, kad jūtaties gatavs, nodedziet papīra lapu ārā pilnmēness laikā. (Tas pats par sevi saprotams, taču esiet piesardzīgs, lai to sadedzinātu drošā traukā vai vietā, kur tas nepieskartos veģetācijai, un pārliecinieties, ka uguns ir pilnībā nodzisusi, pirms dodaties prom!)
5. Noslēdziet rituālu, pateicoties Mēnesim par palīdzību jūsu atbrīvošanā.

Žurnāls

Ja meklējat kaut ko vienkāršu, Herstiks stāsta mindbodygreen, ka pilnmēness ir arī lielisks laiks raksti kādu žurnālu .

Lai gan jūs varat rakstīt par visu, ko vēlaties, varat padarīt savu dienasgrāmatu īpaši iedarbīgu pilnmēness laikā, domājot par atbrīvošanas un izpausmes tēmām.

Uzdodiet sev tādus jautājumus kā:

• Kas man traucē dzīvot vislabāko dzīvi?
• Kā es varu atbrīvot šīs lietas?
• Ko es vēlētos vairāk savā dzīvē un kā es to varu iegūt?

Komunikācija ar dabu

Kāds ir labāks veids, kā uzņemt pilnmēness, nekā vienkārši gozēties tā staros? Herstiks saka, ka laika pavadīšana ārā pilnmēness laikā savieno jūs ar dabu un pašu mēnesi, un jūs varat iekļaut arī citus rituālus savā izbraucienā.

Varbūt jūs meditējat zem mēness, pavadāt pilnmēness apli ārā pie ugunskura vai lasāt Taro ārā. Iespējas ir bezgalīgas!

Izmēģiniet elpas vizualizāciju

Ja jūs kādreiz esat mēģinājis elpas darbs , jums patiks šī Herstik elpošanas tehnika, kas apvieno mēness spēku vizualizācija . Lūk, kā to izdarīt:

• Sāciet ar jaunā mēness vizualizāciju.
• Ieelpojot, iztēlojieties, kā jaunais mēness lēnām aug, kļūst gaišāks un gaišāks, līdz sasniedzat ieelpas maksimumu.
• Uz mirkli turiet ieelpu augšpusē, vizualizējot pilnmēnesi un iztēlojoties tā Mēness gaismu un enerģiju, kas piepilda jūsu ķermeni.
• Izelpojot, iztēlojieties, kā mēness dilst, atlaižot visu, ko vēlaties atbrīvot.
• Atkārtojiet tik reižu, cik vēlaties.

Veiciet sevis mīlestības rituālu

Nekad nav slikts laiks, lai veiktu sevis mīlēšanas rituālu, taču pilnmēness nakts ir īpaši lieliska, uzskata Herstiks. Tas var izskatīties kā jebkas, kas liek jums justies mīlētam, taču šeit ir Herstik ideja, kas palīdzēs jums sākt:

1. Sāciet rituālu, veicot kaut ko tādu, kas ieplūst jūsu ķermenī, piemēram, stiepšanās, elpas vingrinājumi vai pat pilnmēness vanna.
2. Pēc tam izvēlieties a tīrīšanas ūdens pēc izvēles (mēness ūdens, rožu ūdens, Floridas ūdens utt.) un apsēdieties pie spoguļa.
3. Noslaukiet spoguli ar ūdeni, vienlaikus paturot prātā nodomu novērst visas ilūzijas, kas neļauj jums pilnībā mīlēt sevi, ļaut sevi mīlēt un saskaņoties ar mīlestību.
4. Sēdieties pie spoguļa un uzmanīgi paskatieties uz sevi. Šeit varat arī veikt elpu, vai atkārtojiet mantru pēc savas izvēles — viss, kas ļauj savienoties ar sirdi.
5. Noslēdziet rituālu, pateicoties sev, Mēnesim un Visumam par to, ka jūs turat sevis mīlestībā.

Veiciet kādu augu maģiju

Kā astroloģijas eksperts un autors Astroloģija SOS , Imani Kvina saka mindbodygreen, augu kopšana ir lielisks veids, kā strādāt ar Mēness ciklu.

Kā viņa skaidro, augi var fiziski atspoguļot jūsu mērķus, tāpēc, tiecoties uz tiem un vērojot, kā tie aug, jūs rūpējaties par sevi un savām izpausmēm.

Atsvaidziniet savu māju

Jūs izlasījāt pareizi! Tīrīšana patiešām var būt rituāls, ja to veic ar apdomu un nodomu atsvaidzināt jūsu mājas enerģiju. Kā Kvins stāsta mindbodygreen, tīrīšana var būt arī burtiska vai enerģiskāka.

Piemēram, viņa piebilst, ka jūs varētu kaut ko darīt smērēšana ar garšaugiem ap mājām, lai iztīrītu sastingušo enerģiju, vai arī varat izvēlēties praktiskāku ceļu un iztīrīt skapi.

Ja vēlaties smērēt, atcerieties atvērt logus, lai ieplūstu svaigs gaiss un izplūstu visas novecojušas vibrācijas!

Atpūtieties!

Pēdējais, bet ne mazāk svarīgais, dažreiz relaksācija ir vienīgais rituāls, kas mums patiešām nepieciešams, un pilnmēness ir piemērots laiks to darīt. Ja enerģija tiek pastiprināta, mēs varam justies nemierīgi vai satraucoši, tāpēc uztveriet to kā aicinājumu doties iekšā un palēnināt. Piešķiriet sev labu TLC, rūpējieties par sevi un nakšņojiet, jo tā nekad nav slikta ideja.

Padomi pilnmēness rituāliem

Darbs ar astroloģiskajiem elementiem

Kā minēts iepriekš, katrs pilnmēness būs īpaša astroloģiska zīme, un, zinot, kurā zīmē tas atrodas, varat ar to strādāt. Šeit ir daži atslēgvārdi, kas saistīti ar katra pilnmēness tēmām

• Pilnmēness Aunā: Individualitāte, paštēls, pārliecība
• Pilnmēness Vērsī: Jutekliskums, stabilitāte, drošība
• Pilnmēness Dvīņu zīmē: Patiesība, komunikācija, zinātkāre
• Pilnmēness vēzī: Emocionālā drošība, ģimene, mājas
• Pilnmēness Lauvā: Drosme, izteiksme, radošums
• Pilnmēness Jaunavas zīmē: Nodošanās, praktiskums, izšķirtspēja
• Pilnmēness Svaru zīmē: Attiecības, harmonija, līdzsvars
• Pilnmēness Skorpionā: Spēks, emocionālais dziļums, tuvība
• Pilnmēness Strēlnieka zīmē: Piedzīvojumi, brīvība, izpēte
• Pilnmēness Mežāzī: Struktūra, disciplīna, pārpilnība
• Pilnmēness Ūdensvīrā: Inovācijas, humānisms, ekscentriskums
• Pilnmēness Zivīs: Garīgums, sapņi, emocionāla jutība

Savienojieties ar lielākiem Mēness cikliem

Mēness cikls ir 28 dienas no viena pilnmēness līdz nākamajam, taču šie Mēness cikli attiecas arī uz lielākiem cikliem, kas ilgst visu gadu.

Piemēram, katru Auna sezonu ir Auna jauns mēness, bet pēc divām nedēļām – pilnmēness Svaros, Auna pretējā zīmē. Pēc tam, pēc sešiem mēnešiem, nāk Svaru sezona, ir Svaru jauns mēness un Auna pilnmēness.

Šī pretējo zīmju un to attiecīgo mēness ciklu 'deja' turpinās visu gadu. Pretējas pazīmes ir:

• Auns-Svari
• Vērsis-Skorpions
• Dvīņi-Strēlnieks
• Vēzis-Mežāzis
• Lauva-Ūdensvīrs
• Jaunava-Zivis

Citiem vārdiem sakot, katru reizi, kad rit pilnmēness, padomājiet par to, kas notika jūsu dzīvē sešus mēnešus iepriekš, kad mēness bija jauns tajā pašā zodiaka zīmē. Varat arī domāt par to, ko vēlaties atbrīvot tagad, kad mēness ir pilns, pirms tas ir jauns tajā pašā zīmē pēc sešiem mēnešiem.

4. jūlija zodiaks

Noskaidrojiet, kur jūsu dzimšanas kartē nolaižas pilnmēness

Tāpat kā pilnmēness vienmēr atradīsies vienā noteiktā zodiaka zīmē, tas arī nolaidīsies vienā no 12 'mājām' tavā astroloģiskās dzimšanas kartē.

Pavelciet uz augšu savu dzimšanas diagrammu un pēc tam uzmeklējiet, kurā zodiaka zīmē atrodas pilnmēness. Piemēram, pieņemsim, ka pilnmēness atrodas Vērša zīmē.

Jūs varat apskatīt savā dzimšanas diagrammā Vērša simbolu un noskaidrot, kura diagrammas 30 grādu daļa atrodas zem Vērša. (Padoms: jūsu augošā zīme sāk jūsu pirmo māju, kur pēc pulksteņa būtu pulksten 9, un no turienes zīmes virzās pretēji pulksteņrādītāja virzienam astroloģiskajā secībā.)

Ja jūs, piemēram, augtu Dvīņi, pilnmēness Vērsī atrastos jūsu 12. mājā, salīdzinot ar augošu Skorpionu, kuram Vērša pilnmēness nolaistos septītajā mājā.

Šeit ir īss pārskats par mājas tēmas :

• 1. māja: Sākums, identitāte, ārējais izskats
• 2. māja: Stabilitāte, nauda, ​​pašvērtība
• 3. māja: Komunikācija, domāšana, kopiena
• 4. māja: Māja, drošība, ģimene
• 5. māja: Izpausme, radošums, auglība
• 6. māja: Veselība, organizācija, pašaprūpe
• 7. māja: Attiecības, partnerattiecības (gan romantiskas, gan biznesa orientētas)
• 8. māja: Nāve un atdzimšana, sekss, iekšējie dziļumi
• 9. māja: Izplešanās, izaugsme, gudrība
• 10. māja: Mantojums, statuss, sasniegums (pazīstams arī kā 'midheaven' vai MC )
• 11 māja: Oriģinalitāte, kolektīvi centieni, draudzība
• 12 māja: Beigas, zemapziņa, padošanās

Līdzņemamā

Lai gan pilnmēness var būt emocionāls un intensīvs laiks, tie mums piedāvā ikmēneša kontrolpunktus atspoguļot un atbrīvot . Un, kad mēs saprotam, kā strādāt ar mēnesi, mēs varam dzīvot saskaņā ar tā ritmiem un izmantot to savā labā.