Vai sauļošanās līdzeklim beidzas derīguma termiņš? 3 sings + ko ar ādu nodara sauļošanās krēms, kuram beidzies derīguma termiņš

Vai sauļošanās līdzeklim beidzas derīguma termiņš? 3 sings + ko ar ādu nodara sauļošanās krēms, kuram beidzies derīguma termiņš

Jūs zināt, ka jums vajadzētu smērēt sauļošanās līdzekli (īpaši vasarā), bet vai sauļošanās līdzekļa derīguma termiņš beidzas? Un kas ar to notiek, kad tas notiek?

Lasīt Vairāk
Vai jūs riskējat sabojāt ādas barjeras funkciju? Kāpēc jums vajadzētu rūpēties

Vai jūs riskējat sabojāt ādas barjeras funkciju? Kāpēc jums vajadzētu rūpēties

Šeit ir draudzīgs atgādinājums: jūsu āda ir orgāns. Un tāpat kā jebkuram orgānam, tam ir ļoti specifiska funkcija: darboties kā barjerai.

Lasīt Vairāk
Dr Stīvens Gundry par lektīniem, graudiem un tieši to, kāda veida alkoholu jums vajadzētu dzert

Dr Stīvens Gundry par lektīniem, graudiem un tieši to, kāda veida alkoholu jums vajadzētu dzert

Dr Steven Gundry, grāmatas The Plant Paradox autors, atklāj, kādi pārtikas produkti jums ir un nav ...

Lasīt Vairāk
Es cietu no PTSS traumas rezultātā - tā bija ārstēšana, kas man atdeva savu dzīvi

Es cietu no PTSS traumas rezultātā - tā bija ārstēšana, kas man atdeva savu dzīvi

Es gadiem ilgi cietu no PTSS seksuālās traumas rezultātā. Kad man bija 17 gadi, mani vecāki atklāja ārstēšanu no dzīvojamās mājas - un tā izglāba manu dzīvību.

Lasīt Vairāk
6 pārtikas produkti, kas izraisa trauksmi, no uztura psihiatra

6 pārtikas produkti, kas izraisa trauksmi, no uztura psihiatra

Stingri apstrādāti gardumi, pievienoti saldinātāji, noteiktas eļļas, alkohols un kafija var izraisīt trauksmi. Uztura psihiatrs saka, ka no tiem jāizvairās.

Lasīt Vairāk
Plastikas ķirurgs saka, ka šis vitamīns ir ļoti būtisks jauneklīgai ādai

Plastikas ķirurgs saka, ka šis vitamīns ir ļoti būtisks jauneklīgai ādai

C vitamīns ir būtisks daudzām ķermeņa funkcijām, un tas ir būtisks veselīgai, jauneklīgai ādai. Šeit plastikas ķirurgs izskaidro zinātni.

Lasīt Vairāk
Kā palīdzēt savam bērnam vai pusaudzim pārvaldīt uzmācīgas domas un jūtas

Kā palīdzēt savam bērnam vai pusaudzim pārvaldīt uzmācīgas domas un jūtas

Mācīšanās tikt galā ar uzmācīgām domām un pozitīvu pārvarēšanas mehānismu izveidošana ir vitāli svarīga bērna veselīgai attīstībai. Lūk, kā no eksperta.

Lasīt Vairāk
Skorpiona bļoda

Skorpiona bļoda

Iegūstiet Scorpion Bowl recepti

Lasīt Vairāk
Grauzdēta, garšīga brokastu maize, kas atbalstīs jūsu ādu un matus no RD

Grauzdēta, garšīga brokastu maize, kas atbalstīs jūsu ādu un matus no RD

Šī gardā kolagēna peptīda pulvera brokastu maize tiek pagatavota no vienkāršām, barojošām sastāvdaļām un papildināta ar mbg zāles barotu kolagēnu +.

Lasīt Vairāk
Viegli pagatavojama 'kafija bez kofeīna', ko var grauzdēt un pagatavot mājās

Viegli pagatavojama 'kafija bez kofeīna', ko var grauzdēt un pagatavot mājās

Vai zinājāt, ka no dateļu sēklām var pagatavot alternatīvu kafiju? Nu, jūs varat — un tas ir šokējoši vienkārši. Lūk, kas jums jāzina par bev.

Lasīt Vairāk
Eksperti iesaka ēst zivis 2 reizes nedēļā — šī recepte pārvērš skeptiķus

Eksperti iesaka ēst zivis 2 reizes nedēļā — šī recepte pārvērš skeptiķus

Tā vietā, lai lasi padarītu par šova zvaigzni, šajā drosmīgajā un garšīgajā ēdienā spīd vairākas garšas. Tas ir lielisks veids, kā iedvest cilvēkus zivju pasaulē.

Lasīt Vairāk
Zemesriekstu sviesta un zaļumu sviestmaize: jā, tā ir lieta un tā ir ļoti vienkārša

Zemesriekstu sviesta un zaļumu sviestmaize: jā, tā ir lieta un tā ir ļoti vienkārša

Tas var likties dīvaini, ja jūsu pirmā asociācija ar zemesriekstu sviestu ir želeja, taču koncentrējieties uz zemesriekstu pikanto pusi, un tas ir pilnīgi loģiski.

Lasīt Vairāk
Ārstu apstiprināts pārtikas preču saraksts matu izkrišanai un atjaunošanai

Ārstu apstiprināts pārtikas preču saraksts matu izkrišanai un atjaunošanai

Ja vēlaties optimizēt savu veselīgu matu uzturu, nemeklējiet vairāk kā šo sarakstu no integrējošā ārstu un ādas kopšanas speciālistes Džesikas Malohas, n.d.

Lasīt Vairāk