3 Ātri + vienkārši veidi, kā masēt galvas ādu un stimulēt matu augšanu

Vai vēlaties iedrošināt biezas, sulīgas slēdzenes? Matu augšanas serumi ir lieliska vieta, kur sākt, jo īpaši tie, kuriem ir antioksidanti, peptīdi un botāniskās eļļas. Tātad, ja jums vēl nav tāda uz rokas, nekautrējieties pārlūkot šo sarakstu Izmēģināts un patiess izaugsmes serums Apvidū

Solis Nr. 2 darbojas šos serumus galvas ādā. Kā sertificēts trihologs un matu eksperts Šaba revans nesen Muitas mbg , 'Cirkulācija ir viss', kad runa ir par galvas ādas aprūpi. Viņas pāreja, lai palielinātu cirkulāciju un palielinātu matu augšanu: galvas ādas masāža. Uz priekšu atrodiet trīs dažādus veidus, kā pievienot šo darbību savai rutīnai:

30. septembra zodiaka saderība

Ieguldiet galvas ādas masātā

Ja vēlaties, lai galvas ādas masāžas rituāls būtu ātrs un efektīvs, tad a galvas ādas masieris ir jūsu labākā likme. Šos mazos instrumentus var izmantot pat dušā, lai palīdzētu nolaist atmirušo ādu un produktu uzkrāšanos.

Dušā vienkārši uzklājiet šampūnu, strādājiet to caur galvas ādu un pēc tam dodieties iekšā ar galvas ādas masētāju. Noteikti ieguldiet maigā instrumentā - nav atļauts skarbs plastmasas tapas. REPLAN'S DOVE: Tangle Teezer galvas ādas pīlings un masieris Apvidū

Izmantojiet rokas, lai iegūtu DIY pieredzi

Galvas ādas masēšana nekādā gadījumā nav jauna prakse, it īpaši ar praktisku paņēmienu. Šī ir bijusi nozīmīga un nozīmīga pašaprūpes rutīnu sastāvdaļa Indijā gadsimtiem ilgi, kalpojot arī kā garīgs rituāls (tas ir vairāk nekā tikai matu augšanas hack). 

Tomēr vispārējais galvas ādas masāžas process nav pārāk sarežģīts, un tas ir ļoti pielāgojams. Vienkārši paņemiet pirkstus (nevis nagus) un uz galvas ādu uzlieciet vidēja līmeņa spiedienu. Pārvietojiet pirkstus apļveida kustībās un turpiniet mainīt pozīciju, līdz visai galvas ādai piešķirat nedaudz TLC. Jūtieties brīvi sadalīt matus pēc nepieciešamības, lai dziļi nonāktu galvas ādā.

Izmantojiet galvas ādas serumu vai matu eļļa Lai teritorija būtu mitrināta, kamēr masāžaties. Pēc tam atstājiet produktu uz dažām stundām, lai galvas ādai būtu jāuzsērē barības vielas, vai arī jūs varat to izskalot dušā (jūsu izvēlē). 

Izvēlieties gua sha ķemmi

Trešā iespēja ir izmantot a gua sha ķemme uz galvas ādas. Vienkārši sakot, šie ir platu zobu ķemmes, kas izgatavotas no dažādiem akmeņiem, piemēram, nefrīta, rožu kvarca un obsidiāna. Gua sha izcelsme bija tradicionālā ķīniešu medicīna (TCM) un ir izmantots visu vecumu kā dziedināšanas veidu, taču prakse laika gaitā ir kļuvusi par savu ceļu. Īpaši ķemmes forma nodrošina vienkāršu veidu, kā izmantot šīs dziedināšanas paņēmienus uz galvas ādas.

Lai izmantotu gua sha ķemmi, novietojiet to matu līnijas priekšā un ķemmējiet atpakaļ. Parasti Gua Shas ir jātur gandrīz līdz galei ar 15 grādu leņķi uz augšu, lai radītu spiedienu. Tāpat kā citas masāžas metodes, vislabāk ir izmantot savu gua sha ķemmi ar galvas ādas serumu vai eļļu, lai izvairītos no sausas ādas. Vai nezināt, kur tādu atrast? Iegādājieties mūsu labāko izvēli: Lanshin Jade galvas ādas stimulators. Sandra Lanshin Chiu, L.ac., MSTCM , akupunktūrists, TCM praktiķis un zīmola dibinātājs, pat ir Noderīgs video ar soli pa solim norādījumiem, ja vēlaties vizuālu.

23. decembra zodiaka zīme

Līdzņemšana

Matu augšanas serumi ir cienīgs solis jebkurā matu kopšanas rutīnā. Tomēr, strādājot galvas ādā, izmantojot masāžu, ir viens no veidiem, kā izlīdzināt galvas ādas aprūpes režīmu un veicināt matu augšanu.

Visi trīs šie paņēmieni palīdzēs stimulēt asinsriti - papildus vienkārši jūtoties uz ādas. Ja vēlaties uzzināt vairāk par galvas ādas aprūpi 101, Pārbaudiet šo sabrukumu Apvidū