3 vienkārši veidi, kā mainīt savu enerģiju, cīnoties ar salīdzināšanu

Pēc tam, kad esat sapratis, ka sadarbojaties, nākamais solis ir pieņemt lēmumu, ka ciešanas ir nē ko tu vēlies sev šajā brīdī. Ir pienācis laiks izvēlēties citu ceļu.

Šāda lēmuma pieņemšanai ir milzīgs spēks. Pat ja jūs nezināt, kā jūs ieviesīsit šīs pārmaiņas, tas vien, ka esat paziņojis Visumam — un sev —, ka esat gatavs mēģināt, var acumirklī mainīt jūsu skatījumu un radīt viļņus. pozitivitāti caur savu enerģētisko lauku. Šeit ir trīs veidi, kā atteikties no salīdzināšanas:

16. maijā astroloģiskā zīme

Izvēlieties pieredzi izņemot salīdzināšanu

Pieņemsim lēmumu: ko jūs tā vietā vēlaties piedzīvot? Kādas emocijas vai vibrācijas jums noderētu labāk nekā salīdzināšanas toksicitāte? Ko jūs varētu aicināt šajā brīdī, kas varētu veicināt mieru, nevis ciešanas?

Burtiski pasakiet sev savu jauno izvēli vai nu skaļi, vai galvā. Jūs varētu to ierāmēt kā Es izvēlos X , piemēram:

• Es izvēlos mīlestību.
• Es izvēlos mieru.
• Es izvēlos laimi.

Ja jūs jūtaties ļoti nomākts ar salīdzināšanu, izvēloties kādu no šīm spēcīgajām emocijām, var šķist, ka tā ir pārāk neaizsniedzama. Tādā gadījumā jūs varat izvēlēties kaut ko tādu, kas ir tuvāk jūsu emocionālajai atrašanās vietai, taču tas joprojām atbrīvos jūs no ciešanām un noņems negatīvo emocionālo lādiņu. Piemēram:  

262 eņģeļa numurs

• Es izvēlos klusumu.
• Es izvēlos padoties.
• Es izvēlos atlaist.

Tas var palīdzēt iepriekš izplānot savu izvēli, lai jums būtu a iet uz apstiprinājumu gatavs un gaida galvā. Mana izvēles iespēja parasti ir Es izvēlos mīlestību . Es ātri izrunāju šo apstiprinājumu ikreiz, kad dodos pretī ciešanu truša bedrei.

Kusties

Salīdzinājums ir smaga, zemas vibrācijas enerģija. Tas patiešām var jūs nosvērt un izskalot jūsu enerģiju un laiku. Tāpēc, lai aizvērtu cilpu un beigtu ciklu, ir svarīgi pārslēgt savu enerģētisko stāvokli uz vieglāku, augstāku vibrāciju. Un ātrākais veids, kā to izdarīt? Kustības, mazulīt!

Ķermeņa pārvietošana ir ļoti efektīva, ja runa ir par enerģijas pārnešanu. Es domāju, tiešām, vienkārši mēģiniet palikt jautri, kad dejojat pa dzīvojamo istabu vai lecat augšā un lejā vai ejot dabā. Nopietni, es uzdrošinos tevi! Tālāk ir norādīti daži veidi, kā mainīt savu stāvokli.

• Ieskaņojiet Bejonsē dziesmu un izdejojiet to savā virtuvē.
• Staigāt.
• Skrien.
• Izstiepties.
• Veiciet lēcienus ar zvaigznēm.
• Nirstiet okeānā.
• Lecamaukla.
• Dariet pushups .
• Izsitiet dažus jogas kustības .
• Pārlēkt uz atsitienu.
• Saņem seksīgs ar savu partneri .
• Saņem seksīgs ar sevi !

Ja esat mājās viens, ir viegli izmēģināt vienu vai vairākas no šīm iespējām. Ja esat ballītē vai darbā, iespējams, vēlēsities doties uz tukšu guļamistabu vai sanāksmju telpu, lai veiktu viltīgus lēcienus vai atspiešanos. Un, ja neviena no šīm iespējām jums šobrīd nav pieejama, turpiniet koncentrējoties uz savu elpošanu .

Praktizējiet pateicību

Vēl viens neticams veids, kā mainīt savu stāvokli, ir praktizēt pateicību . Salīdzināšana bieži ietver 'trūkuma' domāšanas veidu un koncentrēšanos uz visām lietām, kas jums nav. Pievēršot savu prātu pateicībai, jūs varat novirzīt savu uzmanību uz visu, ko jūs darīt ir.

Lai paaugstinātu vibrāciju, jūs varat sākt iziet cauri visam savā dzīvē, par ko esat pateicīgs — savai veselībai, mājām, partnerim, ērtajai gultai vai jebkurai svētībai, kas ienāk prātā. Tas ir īpaši jaudīgi, ja lietas, par kurām esat pateicīgs, ir saistītas ar jūsu salīdzinājuma avotu. Piemēram, ja esat apkaunojis sevi tāpēc, ka jūsu draugs ir ieguvis vēl vienu paaugstinājumu, kamēr jūs joprojām esat iestrēdzis darbā, kas jums nepatīk, pievērsiet uzmanību visām lietām, par kurām esat pateicīgs savā darbā: 

• Esmu pateicīgs, ka varu maksāt savus rēķinus katru nedēļu.
• Esmu pateicīga, ka katru dienu apgūstu jaunas prasmes.
• Esmu pateicīgs, ka manā komandā ir divi patiešām lieliski draugi.
• Esmu pateicīgs, ka varu skatīties un mācīties no sava priekšnieka.
• Esmu pateicīga, ka man ir jumts virs galvas, drēbes, ko vilkt, un ēdiens, ko ēst. 

Neviens novērojums nav pārāk mazs vai muļķīgs, lai par to būtu pateicīgs. Varat tos pierakstīt, pateikt sev skaļi vai vienkārši klusi uzskaitīt savā galvā. Neatkarīgi no tā, kādu iespēju izvēlaties, patiešām noliecies pateicības un pateicības sajūtās , ļaujiet tām jūs piepildīt, un jūs sajutīsiet, ka jūsu vibrācijas ātri sāk mainīties un pieaugt.

labākie darbi tauriem