4 veidi, kā kristālus iekļaut ādas kopšanas rutīnā

Mēs neesam šeit, lai pateiktu, ka kristālu pievienošana ādas kopšanas rutīnai pilnībā pārveidos jūsu ādas veselību.

Tomēr, veidojot holistiskāku pašaprūpes rutīnu, kas dod labumu jūsu ķermenim un prātam, šie dārgakmeņi var būt diezgan noderīgs rīks. 

marts 13. zodiaka zīme

Ir svarīgi pagodināt šo akmeņu garīgo nozīmi un uzzināt vairāk par tiem, kā jūs ejat ( Šeit ir iesācēju ceļvedis Ja jūs interesē). Bet pagaidām mēs pieskarsimies, kāpēc jūs varētu vēlēties iekļaut kristālus ādas kopšanas režīmā un kā pievienot šos skaistos akmeņus ikdienas gaitai. Ienirsim iekšā. 

Kāpēc izmantot kristālus ādas kopšanas rutīnā?

Jums var rasties jautājums: kāpēc vispirms izmantot kristālus ādas kopšanā? Tas, iespējams, neradīs fiziskas ādas izmaiņas, bet tās ir labvēlīgas jūsu prātam un garam. 'Kad kristāli izmantojat kopā ar skaistumkopšanas režīmu, papildu ieguvums ir nodoma līmenis,' Virši askinosie , autors Crystal365 un Kristāla mūza un līdzdibinātājs Enerģijas mūza rotaslietas , stāsta MBG. 

Askinosie vairāk nekā 20 gadus studē kristālus un enerģiju, un viņa ir atklājusi, ka šie dārgakmeņi (apvienojumā ar apdomību) var būt īpaši spēcīgi noteiktos brīžos jūsu pašaprūpes rutīnā. 'Ir pārsteidzoši redzēt, kas notiek ar jūsu seju, kad izmantojat [dārgakmeni] ar nolūku atbrīvot emocijas,' saka Askinosie. 

Kā iekļaut kristālus savā rutīnā

Ja šī ideja par šo akmeņu izmantošanu, lai jūsu ādas kopšanas rutīnas rutīnai pievienotu nodomu, jūs interesē, šeit ir daži dažādi veidi, kā to turpināt: 

Ar sejas instrumentiem

Meklējiet gua sha vai sejas veltni, kas izgatavots no kristāliem. Tas varētu nozīmēt akmeņus, kurus jūtat piesaistīti, vai tos, kas saistīti ar enerģijas kalšanas pabalstiem. Šeit ir ceļvedis, lai uzzinātu kurš akmens ir vislabākais jums un daži piemēri, lai jūs sāktu Apvidū Ja varat, noteikti godiniet šīs prakses vēsturi un nozīmi un iegādājieties savus produktus no tradicionālās ķīniešu medicīnas praktiķa (piemēram, šis gua sha no Yina ). 

Turpmāk jūs varat sākt savu gua sha rutīnu (šeit ir a pamācība , ja tu esi nepazīstams). Tā vietā, lai bez prāta novērstu seju, skatoties izrādi vai ritinot pa tālruni, jūs varat veltīt šo brīdi dienas beigās Atbrīvojiet visas emocijas kas jums neveicina.

Jūsu ādas kopšanas līdzekļos

Jūs varat būt pārsteigts, uzzinot, ka tirgū ir produkti, kas pašā formulā satur sagrautus akmeņus. Tie var būt lielisks vidusceļš ādas kopšanas un garīguma, bet tomēr jums ir jāņem vērā tas, ko pērkat.

Nozīme: tikai tāpēc, ka zīmols savā formulā iekļauj dārgakmeņus, nenozīmē, ka jums vajadzētu ignorēt citas uzskaitītās sastāvdaļas. Jūs vēlēsities atrast produktus, kuriem ir tīra, efektīva formula, lai pārliecinātos, ka vispirms ir tendence uz ādas veselību. Jāatzīst, ka tas var būt sarežģīti, tāpēc mēs jums izvēlējāmies dažus no mūsu labākajiem cērtēm: 

Knesko

Ametista hidrāta kolagēna acu maskas

Knesko dibinātājs un slavenību estētiķis Nakts Cas izveidoja šīs sejas un acu maskas ar dažādiem dārgakmeņiem dažādiem mērķiem (jūs varat atrast, kurš no jums ir vislabākais Princeses vietne ). Šajās maskās iesaiņotajos serumos ir klīniski pētītas sastāvdaļas, piemēram, hialuronskābe, skala, beta-glikāns , un jūras kolagēns. Šīs maskas jutīsies smagas uz jūsu ādas, liekot jums gulēt un veltīt laiku sev. Bonuss: maskām ir uzlādētas pozitīva reiki enerģija. 'Mums, pārraugot dārgakmeņu terapiju ar klīniskajiem aktīviem un pēc tam visu uzlādējot ar Reiki veida pacelšanas pozitīvu enerģētisko vibrāciju mūsu ādas kopšanā, bet arī mūsu būtībā,' Cas stāsta par Knesko misiju.

oktobris 8. zodiaks

Lucerne Labs

Alpu rožu nektāra maska

Šī maska ​​ir uzpūsta ar sasmalcinātu rubīna pulveri, kas ir tikai viena no daudzajām unikālajām sastāvdaļām. Cilmes šūnas no Alpu rožu auga un peptīdu fermenta darba kopā ar hialuronskābi un čalāns Lai hidratētu un izlīdzinātu ādu. Rubīna pulveris ir papildu ieguvums: 'Rubīnam ir cieša saistība ar dziedināšanu un ir slavena ar spēju uzlādēt enerģijas līmeni, kas padara to lieliski piemērotu ādas kopšanai, it īpaši pasaulē, kur tik daudzi no mums katru dienu jūtas noguruši un stresa'. Lucerne Labs līdzdibinātājs Ralfs Herberts saka. 

Meditēt ar masku un dažiem akmeņiem

Ja regulāri izmantojat sejas maskas, varat izlīdzināt šo pieredzi, meditējot, kad maska ​​iemērc jūsu ādā. Jūs varat turēt kristālus plaukstās, to darot, vai novietot tos uz ķermeņa enerģijas centri Apvidū Katrā ziņā tas palīdzēs jums iziet no Ej, ej, ej domā un veltiet klusu laiku, lai koncentrētos uz sevi.

Ievietojiet tos savā telpā

Visbeidzot, jūs varat novietot kristālus ap savu vannas istabu vai visur, kur jūs veicat ādas kopšanas rutīnu, lai gūtu labumu. Kad dažas minūtes veltāt personīgajai rutīnai, spēlējiet to: gaisma a svece , novietojiet kristālus uz letes un paziņojiet sev svēto brīdi. 

Ekspertu padoms

Līdzņemšana

Lai gan kristāli, iespējams, nerisina fiziskas ādas bažas, tas nenozīmē, ka viņiem ikdienas rutīnā nevar būt vieta. Akmeņu izmantošana ādas kopšanā var būt lielisks veids, kā padarīt jūsu rutīnu apzinātāku un veicināt piesardzību.

Atcerieties vienmēr pagodināt šo akmeņu garīgo nozīmi un saglabāt tos vislielāko labumu. Un, ja jums ir interese: šeit ir vēl daži Kristālu izmantošanas veidi ikdienas rutīnā ārpus jūsu pašaprūpes rutīnas.