6 soļi, lai uzlabotu iekštelpu gaisa kvalitāti šoruden (un kāpēc jums vajadzētu)

Kad rudens pienāk ar savu vēsāku temperatūru un krāsainu lapotņu kaleidoskopu, jūs un jūsu mīļie, iespējams, esat gatavi aptvert sezonas aktivitātes, kas šo gada laiku padara tik īpašu. 

Sākot no uguns sasilšanas līdz kraukšķīgu pastaigu veikšanai pa ābolu dārziem vai ķirbju plāksteriem, Fall ir sezona, kas piepildīta ar visām lietām, kas ir ērtas un mājīguma. Tomēr, tā kā nākamajos mēnešos ienirstot tematiskos dekoros un garšīgos kārumos, ir svarīgi koncentrēties uz kaut ko mazāk redzamu, bet vienlīdz svarīgu: veselīgas iekštelpu gaisa kvalitātes nodrošināšanu jums un jūsu ģimenei.

Kāpēc? Vidusmēra cilvēks elpo 20 000 elpu dienā un pavada apkārt 90% sava laika telpās Viens Apvidū Lai gan tas nav faktors, ko mēs bieži uzskatām, iekštelpu Gaiss ir viens no galvenajiem iedarbības ceļiem, ar kuriem mēs saskaramies. Ja šis gaiss ir pilns ar mikroskopiskām daļiņām, piemēram, pelējums sporas, baktērijas Rādītājs , vai mikotoksīni (Toksīni, ko ražo dažu veidu sēnes), tas negatīvi ietekmēs mūsu veselību. 

Katru reizi, kad ieelpojat, piesārņotāji ieiet ķermenī, pateicoties mazajam izmēram. Dažas daļiņas, piemēram, mikotoksīni, ir tik mazas, ka tās var apiet jūsu plaušas un iet taisni jūsu asinsritē. Jo garāks toksisks gaiss jūs ieskauj, jo neveselīgākas lietas tiks pakļautas jūsu ķermenim. Jūsu imūnsistēma mēģinās tos sekot līdzi un novērst, bet tas ir garš pasūtījums, lai aizpildītu. Laika gaitā imūnsistēma var satriekt vai darbības traucējumus, izraisot hronisks iekaisums 3 un garais iespējamo simptomu saraksts.

Darbs, lai samazinātu piesārņotāju iespējas iekštelpās, var palīdzēt saglabāt mūsu iekštelpu kvalitāti tīru un veselīgu.

Kritiena svārstīgā temperatūra, neparedzami laika apstākļi un mitruma novēršanas gadījumi var izraisīt tādas problēmas kā mikrobu augšana telpās. Apsveriet šos sešus šīs sezonas soļus, lai aizsargātu savu māju un uzturētu drošu dzīves vidi ar veselīgu gaisa kvalitāti:

1. Optimizējiet savu HVAC sistēmu

Mainoties gadalaikiem, ir neticami svarīgi noteikt prioritāti HVAC sistēmai. Kā “mājas plaušas”, šai vienībai ir spēks nopietni ietekmēt jūsu iekštelpu gaisa kvalitāti. Ja tas rada piesārņojumu, piemēram, pelējumu vai baktērijas, tas visā telpā izplatīs tādas daļiņas kā pelējuma sporas, baktērijas un mikotoksīni.

Lai novērstu šo gaisa kvalitātes apdraudējumu, pirms pārejas no dzesēšanas uz apkuri plānojiet visaptverošu jūsu HVAC sistēmas pārbaudi un noskaņojumu. Šis profilaktiskais solis palīdz nodrošināt, ka jūsu sistēma nesatur piesārņotāju un ir gatava turpmākajiem dzesākiem mēnešiem. 

Šeit ir ātrs saraksts, kuru varat lūgt viņiem risināt:

• Pelējuma pārbaude
• Notīriet spoli, pūtēju, krāsni un skapjus
• Pārliecinieties, ka viss darbojas pareizi 

Padomājiet par to kā divreizēju veselības pārbaudi savas mājas elpošanas sistēmai.

Pro padoms: kā papildu aizsardzības slāni nomainiet gaisa filtrus ar visaugstāk novērtētajiem Merv filtriem, ar kuriem vienība var apstrādāt. Tas samazina kaitīgo daļiņu risku, kas cirkulē jūsu HVAC un visā jūsu mājās. Pārliecinieties, ka tos nomaināt savlaicīgi, jo netīrs filtrs efektīvi nenovērsīs daļiņas.

8. aprīļa horoskops

2. Aizstāvēties pret mitrumu

Mitrums 4 ir galvenais vainīgais aiz pelējuma izaugsmes, padarot to par izšķirošu, lai to neļautu ārpus mājas. Tā kā kritums bieži rada lietusgāzes un lielākus ar laikapstākļiem saistītus notikumus, tas ir ideāls laiks, lai pārbaudītu jūsu mājas ārpusi, ja tas varētu ļaut mitrumam iekļūt. Pārbaudiet plaisu pamatus, pārbaudiet, vai jumtam nav bojātu jostas rozes un jāpārbauda logi un durvis, lai uzzinātu blīvējumos. Šo problēmu risināšana pirms ziemas ierašanās ir arī aizsardzības slānis pret ledu un sniegu, tāpēc tā ir dubultā uzvara!

Tas ir arī neticami svarīgi mājām teritorijās, kurās ir pakļautas intensīvām vētrām, piemēram, viesuļvētras , kas uzkāpj septembrī un oktobrī. Jo vairāk jūs aizsargāsit savas mājas pret spēcīgām vēja un plūdu brāzmām, jo ​​drošāka un veselīgāka būs jūsu iekštelpu gaisa kvalitāte.

3. Nodrošiniet pareizu notekas uzturēšanu

Rudens krītošās lapas, kaut arī skaistas, var izraisīt jūsu notekas. Aizsērējušās notekas var izraisīt ūdens pārplūdi, sabojājot jūsu mājas pamatu un izraisīt noplūdes ap tādiem apgabaliem kā logi. Tas var radīt ideālus apstākļus mikrobu augšanai, jo īpaši apgabalos, kas ilgstoši paliek mitri.

Regulāra notekas tīrīšana visā rudenī palīdzēs uzturēt pienācīgu kanalizāciju un aizsargāt jūsu māju no iespējamiem ūdens bojājumiem. Lai iegūtu papildu aizsardzību, apsveriet notekas sargu un/vai pagarinājumu uzstādīšanu, lai virzītu ūdeni tālāk no jūsu mājas pamatiem.

4. Sagatavojiet savu kamīnu sezonai

Temperatūrai pazeminoties, daudzi cilvēki cer apgaismot savus kamīnus. Tomēr, pirms jūs to darāt, ir svarīgi, lai būtu jūsu kamīns 5 un skurstenis pārbaudīja. Vasarā tādi gruži kā lapas vai ligzdas var bloķēt skursteni, savukārt kreozota uzkrāšanās no iepriekšējiem ugunsgrēkiem var radīt ievērojamu ugunsbīstamību.

Tas viss pievienos kaitīgas daļiņas un ķīmiskas vielas iekštelpu gaisā, kad vien aizdedzināsit uguni. Ventilācijas trūkums no bojājumiem vai citām strukturālām problēmām arī izraisīs daļiņu piepildītu gaisu, kas nonāk jūsu mājās, nevis augšpus skursteņa un ārpus telpām. Nemaz nerunājot par citiem jautājumiem, piemēram, mikrobu augšanu, šajā vietā var attīstīties, vēl vairāk palielinot piesārņojumu jūsu iekštelpu gaisā. 

Profesionāls skursteņa slaucīšana notīrīja visus aizsprostojumus un pārbaudīs, vai nav konstrukcijas bojājumu, kas varētu ļaut ūdenim iekļūt jūsu mājās. Nodrošinot, ka kamīns ir labā stāvoklī, palīdzēs baudīt mājīgu, siltu atmosfēru, saglabājot veselīgu iekštelpu vidi.

5. Saskarieties ar putekļiem 

Putekļi ir kas vairāk nekā tikai traucējumi; Tas var piesaistīt pelējuma sporas, per- un polifluoralalkila vielas ( PFAS ) un citi alergēni Ar , veicinot sliktu iekštelpu gaisa kvalitāti. Regulāra tīrīšana ir būtiska, lai samazinātu šos riskus un uzturētu veselīgu mājas vidi. Īpaši kritiens var palielināt putekļus jūsu mājās, jo ārā ir vairāk daļiņu, piemēram, lapas.

Lai rūpīgi notīrītu, izmantojiet nedaudz mitras mikrošķiedras drānas un vakuumu ar HEPA filtru. Lai iegūtu papildu aizsardzības slāni, pirms noņemšanas apsveriet putekļu testēšanu mājās, lai iegūtu slēptus piesārņotājus. Tādi rīki kā Putekļu tests Var sniegt ieskatu par to, kas slēpjas jūsu putekļos, palīdzot veikt mērķtiecīgu darbību, lai uzlabotu iekštelpu vidi, ja tas norāda uz pašreizējo mikrobu augšanas avotu.

6. Pareizi uzglabāt siltākus laika priekšmetus

Kad hits vēsāks laiks, būs pienācis laiks izspiest visu vasaras apģērbu, saulainu dekoru un citus sezonālos priekšmetus lietām, kas vairāk vērstas uz kritienu. Viens no galvenajiem veidiem, kā izvairīties no ūdens bojājumiem, pelējuma un slikta iekštelpu gaisa kvalitāte, ir pareizi uzglabāt priekšmetus. Ievietojiet visu noslēgtos traukos, kas ir ūdensnecaurlaidīgi un viegli notīrāmi. Kartona kastes nav labākais risinājums. Ja šie priekšmeti kļūs slapji, tie kļūs par ideālām mājām mikrobu augšanai. Vēl viens aizsardzības slānis ir uzglabāt tos no zemes uz nerūsējošā tērauda plauktiem ar ventilāciju, lai ļautu gaisa plūsmai un izvairīties no tādām problēmām kā noplūdes. 

Īpaša uzmanība jāpievērš arī ar ūdeni saistītām mantas, piemēram, baseina rotaļlietām, dārza šļūtenēm un pludiņiem. Ja šie priekšmeti tiek atstāti mitri, kad tie tiek izmesti uzglabāšanā, šie priekšmeti var viegli kļūt par pelējuma un baktēriju pavairošanas vietu, ietekmējot pašus priekšmetus un vēlāk izraisot kaitīgu iedarbību. Pirms šo priekšmetu nolikšanas pārliecinieties, ka viss ir rūpīgi žāvēts, un pēc tam uzglabājiet sausā vietā, vēlams, ja iespējams, ūdensnecaurlaidīgos traukos.

maijs 11. zodiaks

Runājot par rudens un sezonālo dekoru, noslauciet un notīriet visus priekšmetus, kas izvesti no uzglabāšanas, lai noņemtu daļiņas, piemēram, putekļu un pelējuma sporas.

Šoruden prioritizējiet mājas veselību

Izbaudot rudens sezonas priekus, ir svarīgi neievērot savas mājas veselību. Proaktīvi ieviešot šīs darbības, jūs varat aizsargāt savu dzīves vidi pret sliktu iekštelpu gaisa kvalitāti, nodrošinot, ka jūsu mājas būs droša telpa jums un jūsu ģimenei.

• Rezervējiet HVAC tīrīšanu
• Pārbaudiet, vai jūsu mājā nav noplūdes
• Notīriet notekas
• Rezervējiet kamīna tīrīšanu
• Sekojiet līdzi putekļiem
• Pareizi iesaiņojiet/izpakojiet sezonas priekšmetus 

Līdzņemšana