8 labākās viedās ūdens pudeles 2023. gadā, lai nodrošinātu pareizu hidratāciju

Kad runa ir par enerģijas un veselības saglabāšanu, pareiza hidratācija ir absolūti izšķiroša nozīme. Pētījumi liecina, ka pietiekami daudz ūdens dzeršana var pozitīvi ietekmēt garīgo veselību samazinot depresiju un trauksmi . Citiem vārdiem sakot, nekad nav bijis vairāk iemesla dzert, un mums pat ir padomi, kas palīdzēs to izdarīt ! Viens viegls triks? Turot pie rokas vienu no labākajām viedajām ūdens pudelēm.

Ieguldot viedā ūdens pudelē, varēsiet viegli sasniegt hidratācijas mērķus, taču iespēju skaits var kļūt milzīgs (lai neteiktu vairāk). Lai jūsu iepirkšanās pieredze būtu pēc iespējas efektīvāka un informēta, mēs runājām ar ekspertiem, izpētījām daudzās iespējas un noapaļojām labākās 2023. gada viedās ūdens pudeles. Tātad viss, kas jums jādara, ir izvēlēties sev piemērotāko un jūs būs ceļā uz veselīgāku ķermeni un prātu.

25. februāra zīme

2023. gada labākās viedās ūdens pudeles:

2023. gada labākās viedās ūdens pudeles:

Kas ir viedā ūdens pudele?

Saskaņā ar Elisona Graciano, R.D. , viedā ūdens pudele izmanto progresīvu tehnoloģiju, lai palīdzētu jums dzert vairāk ūdens.

'Viedā ūdens pudele apvieno tipisku atkārtoti lietojamu ūdens pudeli ar tehnoloģiju, lai uzlabotu mitrināšanu un veselību,' skaidro Graziano. 'Tehnoloģija [ko izmanto viedās ūdens pudeles] var atšķirties no paziņojumiem, kas atgādina jums dzert, pašattīrošām UV gaismām vai iespējai izsekot hidratācijas gaitai, izmantojot Bluetooth savienojumu ar tālruni.'

Dažas viedās ūdens pudeles ir pat saderīgas ar trešo pušu fitnesa lietotnēm, piemēram, Apple Health, FitBit un Garmin, kas ir liels pluss, jo Pareiza hidratācija var uzlabot treniņu veiktspēju .

Kam vajadzētu izmantot viedo ūdens pudeli?

Saskaņā ar Graziano teikto, ikviens, kurš meklē papildu palīdzību hidratācijas paaugstināšanā, varētu gūt labumu no viedās ūdens pudeles izmantošanas, it īpaši, ja jūsu parastā ūdens pudele to vairs nesagriež.

'Ja atklājat, ka jums ir nepieciešami atgādinājumi par dzeršanu vai pastāvīgi esat ceļā un aizmirstat dzert ūdeni, jums patiešām varētu noderēt gudra ūdens pudele,' saka Graziano. 'Dažu ūdens pudeļu UV tīrīšanas līdzekļi var būt noderīgi arī tiem, kas kempingā vai pavada laiku ārā, kur var nebūt pieejams tīrs, labi filtrēts ūdens.'

Kā darbojas pašattīrošās ūdens pudeles?

Ne visas viedās ūdens pudeles pašattīrās, taču daudzām mūsu saraksta opcijām ir šī iespēja. Parasti pašattīrošās ūdens pudelēs tiek izmantota UV-C gaismas tehnoloģija, lai sterilizētu ūdeni un iznīcinātu vīrusus, baktērijas vai mikroorganismus. Ja to izmanto pareizi, pētījumi liecina, ka tas ir efektīva ūdens dezinfekcijas metode . Pirms pašattīrīšanās ūdens pudeles izvēles pievērsiet uzmanību tam, ko zīmols saka par tīrīšanas metodēm, cik bieži pašattīrīšanās sistēma darbojas, cik ilgi tā notiek un vai tā ir automātiska vai manuāla. Ir arī svarīgi atzīmēt, ka pašattīrošās ūdens pudeles joprojām ir jātīra. Lielākajai daļai zīmolu vietņu ir ieteiktais tīrīšanas biežums.

Kā izvēlēties gudru ūdens pudeli.

Graziano saka, ka tas tiešām ir atkarīgs no vēlmēm, dzīvesveida un vēlmēm. 'Ja jūsu galvenais mērķis ir palielināt hidratāciju, meklējiet viedo pudeli, kas regulāri atgādina, izmantojot vibrācijas, gaismas vai skaņas, ko iemalkot,' viņa iesaka.

No otras puses, Graziano saka: 'Ja jūs meklējat datus un jums patīk izsekot jūsu veselības rādītājiem, pudele, kas ļauj izsekot ūdens progresam dienas laikā un ir integrēta ar citām jūsu fitnesa lietotnēm, visticamāk, ir piemērota.'

Tiem, kuriem nav problēmu apmierināt savas hidratācijas vajadzības, bet bieža mazgāšana ir apgrūtinājums, Graziano iesaka meklēt pudeli ar pašattīrīšanās iespējām.

Izvēloties sev labāko viedo ūdens pudeli, ir svarīgi ņemt vērā arī materiālus. Meklējiet ūdens pudeli, kas ir viegla, izturīga un, pats galvenais, nesatur BPA. BPA ir saistīti ar vairākas veselības problēmas, tostarp endokrīnās un hormonālās problēmas , piemēram, auglības problēmas, augsts asinsspiediens un 2. tipa diabēts. Divi labākie materiāli ūdens pudelēm ir nerūsējošais tērauds un stikls, lai gan tie var būt nedaudz smagāki par plastmasas pudelēm.

Padomājiet par savu ikdienas rutīnu un dzīvesveidu, kā arī par to, cik bieži jums būs iespēja uzpildīt ūdens pudeli. Tas palīdzēs jums noteikt, kāds izmērs jums būs vispiemērotākais. Ja jūs to bieži nēsājat līdzi, jūs, iespējams, vēlēsities kaut ko vieglāku.

Kā pareizi norādīja Gaziano, ir pieejamas daudzas funkcijas. Apsveriet savas galvenās vēlmes viedā ūdens pudelē un nosakiet, kuras iespējas atbilst jūsu vajadzībām.

Kā mēs izvēlējāmies:

Materiāli

Paturot prātā mūsu ekspertu ieguldījumu, mēs izvēlējāmies viedās ūdens pudeles, kas izgatavotas no augstas kvalitātes materiāliem, kas nesatur BPA, dodot priekšroku nerūsējošā tērauda un stikla pudelēm.

Jauda

Zinot, ka ikviena dzīvesveids un vēlmes ir atšķirīgas, mēs izvēlējāmies dažādas tilpuma ūdens pudeles ar dažām iespējām ērtai pārnēsāšanai, un citas, kuras dienas laikā būs jāuzpilda mazāk.

Tehnoloģija

Mēs pievērsām uzmanību katras ūdens pudeles piedāvātajām funkcijām un izmantojām tās, lai izdarītu labāko izvēli. Mēs esam izsaukuši ievērojamu tehnoloģiju, lai palīdzētu jums noteikt, kura ūdens pudele vislabāk atbilst jūsu vajadzībām.

Cena

Mēs izvēlējāmies viedās ūdens pudeles dažādos cenu punktos, lai jūs varētu atrast savam budžetam vispiemērotāko.

Mūsu labākās 2023. gada viedās ūdens pudeles:

Labākais kopumā: HidrateSpark PRO viedā ūdens pudele

Plusi:

• Nāk ar malku un čugu vākiem
• Spīd, atgādinot par ūdens dzeršanu

Mīnusi:

• Nav drošs trauku mazgājamajā mašīnā

Materiāls:

Jauda:

Drošs trauku mazgājamajā mašīnā:

Pašattīrīšanās:

Hidratācijas izsekošana:

Šī viedā ūdens pudele ir lieliski piemērota kopumā, un tai ir jautra, mirdzoša krāsa, kas iedegas, lai atgādinātu jums par ūdens pauzi. Atkarībā no jūsu patēriņa vēlmēm varat izvēlēties kādu no vāka vai salmu vāka. Ūdens pudele, izmantojot Bluetooth, savienojas arī ar zīmola lietotni, kas ir pieejama iOS un Android ierīcēm. Izmantojot lietotni, jūs varēsiet saņemt push paziņojumus, ja vēlaties. Lietotne ir saderīga arī ar Apple Watch, Fitbit un Garmin.

Recenzenti slavē šīs ūdens pudeles izturību, gludo stilu un jautro kvēlojošo funkciju. Daudzi klienti atzīmē ilgu akumulatora darbības laiku un to, cik viegli lietotne ir lietojama. Lai gan pudeli nevar mazgāt trauku mazgājamā mašīnā, lietotāji saka, ka to ir viegli tīrīt.

Šī viedā ūdens pudele ir lieliski piemērota kopumā, un tai ir jautra, mirdzoša krāsa, kas iedegas, lai atgādinātu jums par ūdens pauzi. Atkarībā no jūsu patēriņa vēlmēm varat izvēlēties kādu no vāka vai salmu vāka. Ūdens pudele, izmantojot Bluetooth, savienojas arī ar zīmola lietotni, kas ir pieejama iOS un Android ierīcēm. Izmantojot lietotni, jūs varēsiet saņemt push paziņojumus, ja vēlaties. Lietotne ir saderīga arī ar Apple Watch, Fitbit un Garmin.

Labākā pašattīrīšanās: LARQ Bottle Movement PureVis

Plusi:

• Attīra ūdeni tikai 60 sekundēs
• Pieejams divos izmēros un vairākās jautrās krāsās
• Gluds, pārnēsājams dizains

Mīnusi:

• Nav ūdens izsekošanas iespēju
• Mazāks izmērs

Materiāls:

Jauda:

Drošs trauku mazgājamajā mašīnā:

Pašattīrīšanās:

Hidratācijas izsekošana:

Viegla opcija, kas attīra ūdeni tikai 60 sekundēs. Šī ir lieliska izvēle tiem, kas ir ceļā, bet vēlas uzturēt ūdeni tīru. Tas satur zīmola patentēto UVC LED gaismu, lai iznīcinātu vīrusus, baktērijas vai citus piesārņotājus. Tehnoloģija automātiski darbojas ik pēc divām stundām, tāpēc jums nekad nav jāuztraucas par to, ka atcerēsities to pamudināt.

Turklāt ar vienu uzlādi pietiek veselam mēnesim (jā, nopietni!). Negatīvie ir tas, ka šai ūdens pudelei nav hidratācijas atgādinājumu, tāpēc, ja meklējat pudeli, lai jūs būtu atbildīgs, jūs, iespējams, vēlēsities citu iespēju.

Ko saka mūsu redaktors: 'Dzīvojot pilsētā, es ne vienmēr zinu, ko iegūšu pie dažādām ūdens strūklakām un jaucējkrāniem, ko izmantoju, tāpēc vēlējos LARQ pudeli. Pašattīrīšanās funkcija nozīmēja, ka varēšu malkot svaigu ūdeni. neatkarīgi no tā, kur es griežos, un tas arī izskatās diezgan gluds. Mana vienīgā sūdzība ir, ka 17 unces versija var būt nedaudz maza manam dzīvesveidam.' — Hanna Mārgareta Allena, izpildredaktore

Viegla opcija, kas attīra ūdeni tikai 60 sekundēs. Šī ir lieliska izvēle tiem, kas ir ceļā, bet vēlas uzturēt ūdeni tīru. Tas satur zīmola patentēto UVC LED gaismu, lai iznīcinātu vīrusus, baktērijas vai citus piesārņotājus. Tehnoloģija automātiski darbojas ik pēc divām stundām, tāpēc jums nekad nav jāuztraucas par to, ka atcerēsities to pamudināt.

Labākais budžets: CrazyCap LYT pudele

Plusi:

• Viegls
• Izturīgs

Mīnusi:

• Nav drošs trauku mazgājamajā mašīnā

Materiāls:

Jauda:

Drošs trauku mazgājamajā mašīnā:

Pašattīrīšanās:

Hidratācijas izsekošana:

Vēl viena ar UV darbināma iespēja, šī ūdens pudele noņem piemaisījumus, piemēram, baktērijas un nevēlamus mikroorganismus, izmantojot attīrīšanas ciklus, kas automātiski darbojas ik pēc četrām stundām. Ja tas nav pietiekami bieži, varat pieskarties vāciņam, lai jebkurā laikā aktivizētu tīrīšanas ciklu.

Tas ir izgatavots no nerūsējošā tērauda, ​​tāpēc tas ir drošs un ilgtspējīgu. Izmantojot dubultsienu vakuuma izolāciju, jūsu ūdens paliks auksts 12 stundas, bet karsts - 16 stundas. Zīmols piedāvā mūža garantiju, tāpēc šis ūdens jums būs līdzi uz ilgu laiku.

Klienti slavē, cik izturīga ir šī ūdens pudele, un ļoti atzinīgi vērtē tās daudzās krāsas. Tāpat kā daudzas citas, pudele mazgā tikai ar rokām, tāpēc tie, kas vēlas to iebāzt trauku mazgājamajā mašīnā, diemžēl būs vīlušies.

Vēl viena ar UV darbināma iespēja, šī ūdens pudele noņem piemaisījumus, piemēram, baktērijas un nevēlamus mikroorganismus, izmantojot attīrīšanas ciklus, kas automātiski darbojas ik pēc četrām stundām. Ja tas nav pietiekami bieži, varat pieskarties vāciņam, lai jebkurā laikā aktivizētu tīrīšanas ciklu.

Labākais nerūsējošais tērauds: Aquio IBTB2BB dubultsienu tērauda izolācijas hidratācijas pudele

Plusi:

• Pārnēsājamie Bluetooth skaļruņi ir noņemami
• Izolēts ar dubultsienu tēraudu, lai stundām ilgi uzturētu karstos un aukstos dzērienus pareizajā temperatūrā

Mīnusi:

• Ietver tikai 17 unces

Jauda:

Drošs trauku mazgājamajā mašīnā:

Pašattīrīšanās:

Hidratācijas izsekošana:

Viena no nedaudzajām opcijām, kas nāk ar noņemamu, pārnēsājamu Bluetooth skaļruni, šī ūdens pudele noteikti iesāks hidratācijas ballīti. Skaļruņi nodrošina aptuveni sešas stundas atskaņošanas ar katru pilnu uzlādi. Tā kā ūdens pudele tiek sinhronizēta ar tālruni, to var izmantot arī, lai atbildētu uz zvaniem.

Lai gan dažiem 16 unces var būt nedaudz mazs, pašā pudelē ir dubultsienu izolēta tērauda tehnoloģija, lai šķidrumi būtu auksti 24 stundas un karsti 14 stundas. Uz vāka ir arī ērta pārnēsāšanas cilpa.

Lietotāji patiešām priecājas par pārnēsājamo skaļruņu iespaidīgo skaņas kvalitāti. Viens vecāks raksta , “Es to nopirku savam znotam dzimšanas dienā. Viņam patīk pavadīt svētdienas savā baseinā ar mūziku un pieaugušo dzērienu! Tas ir absolūti brīnišķīgi, un ja nejūtaties, ka skaļrunis atrodas pie jums, tas atskrūvējas un var sēdēt uz ūdens malas. Lieliska dāvana vīrietim, kurš var atļauties nopirkt sev jebko.

Viena no nedaudzajām opcijām, kas nāk ar noņemamu, pārnēsājamu Bluetooth skaļruni, šī ūdens pudele noteikti iesāks hidratācijas ballīti. Skaļruņi nodrošina aptuveni sešas stundas atskaņošanas ar katru pilnu uzlādi. Tā kā ūdens pudele tiek sinhronizēta ar tālruni, to var izmantot arī, lai atbildētu uz zvaniem.

Labākais vieglais: LAVONE ūdens pudele

Plusi:

• Pašattīrās ik pēc divām stundām 60 sekunžu laikā
• Var mazgāt trauku mazgājamā mašīnā

Mīnusi:

• Nav tik izturīgas kā citas mūsu saraksta iespējas

Materiāls:

Jauda:

Drošs trauku mazgājamajā mašīnā:

Pašattīrīšanās:

Hidratācijas izsekošana:

Lai gan šī ūdens pudele nav tik izturīga kā citas šajā sarakstā iekļautās iespējas, plusi atsver mīnusus. Tas paliks tīrs līdz 30 dienām, un, izņemot vāciņu, to var pilnībā mazgāt trauku mazgājamā mašīnā. Šī pudele ir aprīkota ar UV-C LED tehnoloģiju, lai dezinficētu jūsu ūdeni (līdzīgi kā citas šajā sarakstā iekļautās iespējas), kā arī papildu bonuss, kas ļauj noņemt no pudeles jebkādu smaku vai pelējumu. Zīmols saka, ka tas saglabās jūsu pudeli tīru visu mēnesi.

26. jūnija zīme

Recenzenti slavē šīs pudeles ar vakuumizolēto nerūsējošā tērauda ārpusi, kas saglabā dzērienus aukstus līdz 24 stundām un karstus līdz 12 stundām, kā arī magnētisko USB portu un uzlādējamo akumulatoru, kas nodrošina pudeles pilnu uzlādi 90 minūšu laikā. . Klienti saka pudele ir “ļoti viegla”, “ļoti izturīga” un ka viņi “jūtas daudz labāk, nekā dzerot parastu nefiltrētu ūdeni”. Var pat teikt, ka viņi 'nekad neatgriezīsies pie pudelēm, kas nav UV pudeles'.

Lai gan šī ūdens pudele nav tik izturīga kā citas šajā sarakstā iekļautās iespējas, plusi atsver mīnusus. Tas paliks tīrs līdz 30 dienām, un, izņemot vāciņu, to var pilnībā mazgāt trauku mazgājamā mašīnā. Šī pudele ir aprīkota ar UV-C LED tehnoloģiju, lai dezinficētu jūsu ūdeni (līdzīgi kā citas šajā sarakstā iekļautās iespējas), kā arī papildu bonuss, kas ļauj noņemt no pudeles jebkādu smaku vai pelējumu. Zīmols saka, ka tas saglabās jūsu pudeli tīru visu mēnesi.

Labākā tehnoloģija: LevelUpWay stikla ūdeņraža ģeneratora ūdens pudele

Plusi:

• Unikāla ūdeņraža bagātināšanas tehnoloģija
• Gluds, moderns dizains

Mīnusi:

• Daži lietotāji ziņoja par noplūdēm, ja vāciņš nebija ļoti cieši pieskrūvēts
• Tikai 12 unces

Materiāls:

Jauda:

Drošs trauku mazgājamajā mašīnā:

Pašattīrīšanās:

Hidratācijas izsekošana:

Izmantojot unikālu tehnoloģiju, lai ievadītu ūdeni ar papildu ūdeņradi, šis uzņēmums saka, ka šī ūdens pudele palīdz samazināt oksidatīvo stresu un palīdz elpošanai. Neņemot vērā šos apgalvojumus, stilīgā, sudraba un stikla ārpuse piešķir šai pudelei unikālu izskatu, kas lieliski izskatītos uz jebkura galda. Tas ir brīvs no toksīniem un BPA, un izolētā dubultā siena saglabā ūdeni aukstu līdz 12 stundām.

Vienkārši ņemiet vērā, ka šī pudele nav jums piemērota, ja jums ir nepieciešami atgādinājumi par mitrināšanu. Turklāt, pēc dažu lietotāju domām, jonizācijas tehnoloģija izraisa noplūdi, ja vāks nav pietiekami cieši pieskrūvēts.

Šai ūdens pudelei ir vairāk nekā 1000 vērtējumu , ar daudzām slavinošām atsauksmēm, kas galvenokārt izklausās līdzīgi šim: “Man jāsaka, ka es nemaz neesmu ūdens dzērājs! Lielāko daļu laika man ir jāpiespiež sevi to dzert. Tomēr es dzeru daudz šī ūdens visu dienu. Es nezinu, vai tas ir tikai es, (es tā nedomāju), bet ūdens garšo TIK daudz labāk pēc tam, kad to izbraucu caur šo pudeli! Es lasīju atsauksmes, kur citi apgalvoja, ka tas padarīja ūdeni daudz labāku, bet es nedomāju, ka tas ir iespējams!

Izmantojot unikālu tehnoloģiju, lai ievadītu ūdeni ar papildu ūdeņradi, šis uzņēmums saka, ka šī ūdens pudele palīdz samazināt oksidatīvo stresu un palīdz elpošanai. Neņemot vērā šos apgalvojumus, stilīgā, sudraba un stikla ārpuse piešķir šai pudelei unikālu izskatu, kas lieliski izskatītos uz jebkura galda. Tas ir brīvs no toksīniem un BPA, un izolētā dubultā siena saglabā ūdeni aukstu līdz 12 stundām.

Vislabāk ar skaļruņiem: ICEWATER 3-in-1 viedā ūdens pudele

Plusi:

• Var izmantot gan karstiem, gan aukstiem šķidrumiem
• Spēcīgs bass padara to par lielisku mūzikas mīļotājiem

Mīnusi:

• Ļoti īss garantijas laiks

Materiāls:

Jauda:

Drošs trauku mazgājamajā mašīnā:

Pašattīrīšanās:

Hidratācijas izsekošana:

Vēl viena iespēja, kas ir aprīkota ar skaļruni, šī ūdens pudele katru stundu spīd ar varavīksnes krāsas gaismām, lai atgādinātu jums dzert. Diemžēl tas neizseko jūsu uzņemtā ūdens daudzumu, tāpēc, ja jums patīk izsekot, cik daudz ūdens esat izdzēris, šī nav jums piemērotākā pudele.

Tomēr skaļrunis savienojas ar jebkuru ierīci, izmantojot Bluetooth, un lietotājiem patiešām patīk jautrās gaismas un pieņemamas cenas, piešķirot to Kopumā 4,4 no 5 zvaigznēm , 400 vērtējumos. Cilvēki saka, ka ir pārsteigti par to, cik skaidrs un skaļš ir skaļrunis, norādot, ka tas ir dzirdams dažu istabu attālumā.

Vēl viena iespēja, kas ir aprīkota ar skaļruni, šī ūdens pudele katru stundu spīd ar varavīksnes krāsas gaismām, lai atgādinātu jums dzert. Diemžēl tas neizseko jūsu uzņemtā ūdens daudzumu, tāpēc, ja jums patīk izsekot, cik daudz ūdens esat izdzēris, šī nav jums piemērotākā pudele.

Labākais uzlādējamais: TYLT Power Water Bottle

Plusi:

• Darbojas gan kā pudele, gan kā portatīvais lādētājs
• Trauku ūdenī drošs

Mīnusi:

• Satur tikai 17 unces šķidruma
• Nav saderīgs ar Google Pixel tālruņiem

Materiāls:

Jauda:

Drošs trauku mazgājamajā mašīnā:

Pašattīrīšanās:

Hidratācijas izsekošana:

Šī īpaši foršā viedā ūdens pudele darbojas arī kā pārnēsājams lādētājs, un to var izmantot, lai uzlādētu tālruni līdz divām reizēm ar katru pudeles uzlādi. Iebūvētais 5700 mAh litija jonu akumulators ir ūdensizturīgs, un to var viegli izņemt, kad pienācis laiks iztīrīt pudeli (kuru, starp citu, var mazgāt trauku mazgājamajā mašīnā!).

Pateicoties divslāņu vakuumizolētajam korpusam, ūdens pudeles dizains palīdz uzturēt šķidrumu aukstu 36 stundas vai karstu līdz 14 stundām. Tas ir viegls un pārnēsājams, taču tajā ir tikai 17 unces šķidruma, tāpēc, iespējams, to uzpildīsit biežāk nekā lielākas iespējas.

Klienti saka šī ūdens pudele ir “tik ērta” un saglabā ūdeni aukstu ilgu laiku. Cilvēkiem patīk arī tālruņa uzlādes iespējas, it īpaši, kad viņi ir ceļā.

Šī īpaši foršā viedā ūdens pudele darbojas arī kā pārnēsājams lādētājs, un to var izmantot, lai uzlādētu tālruni līdz divām reizēm ar katru pudeles uzlādi. Iebūvētais 5700 mAh litija jonu akumulators ir ūdensizturīgs, un to var viegli izņemt, kad pienācis laiks iztīrīt pudeli (kuru, starp citu, var mazgāt trauku mazgājamajā mašīnā!).

FAQ

Līdzņemamā.

Ja to lieto pareizi, viedā ūdens pudele var palīdzēt sasniegt hidratācijas mērķus, īpaši, ja uzskatāt, ka papildu tehnoloģija ir tā vērta. Vai nevarat sasniegt savus ūdens mērķus? Pievienot šie mitrinošie ēdieni lai iegūtu papildu stimulu. Un, ja izvēlaties ūdens pudeli, kas neizseko jūsu uzņemtajam daudzumam, varat to apsvērt ieguldot žurnālā lai izsekotu saviem spēkiem.