Atklājiet, kurš uztura bagātinātājs ir vislabākais jums un jūsu veselības vajadzībām
Uztura bagātinātāju ekspansīvā pasaule var būt... maigi sakot, milzīga. Vispārīgi runājot, mums visiem kā cilvēkiem ir līdzīgas vispārējās vajadzības pēc uztura, miega un fiziskās aktivitātes, taču indivīda uztura bagātinātāju režīms ir 100% pielāgots viņu unikālajām veselības problēmām un vajadzībām.
Papildinājumu personalizētais raksturs padara to par tik neticamu līdzekli labsajūtas optimizēšanai! Un ar pareiziem norādījumiem un zinātniski pamatotu informāciju tam nav jābūt tik sarežģītam un mulsinošam.
Uzņēmumā mindbodygreen mēs esam apņēmušies ne tikai piedāvāt augstas kvalitātes, inovatīvi uztura bagātinātāji kas atbilst īpašām veselības vajadzībām, bet arī nojauc šīs bēdīgi sarežģītās nozares sarežģītību.
Šajā rakstā mēs ceram sniegt jums nedaudz plašāku ieskatu par to, kā jūs pats varētu gūt labumu no jauna papildinājuma. (Turklāt viktorīna, kas palīdzēs jums sašaurināt vitamīnus, kas jums jālieto, lai sasniegtu savus personīgos veselības mērķus!)
Vai jums ir nepieciešami uztura bagātinātāji?
Tur ir daudz uztura bagātinātāju nīdēju, no kuriem daudziem ir priekšstats, ka cilvēki, kuri lieto uztura bagātinātājus, ir 'piemānīti', domājot, ka viņi lieto burvju tableti, kas atrisinās visas viņu veselības problēmas.
skorpiona naudas apjoms com
Ņem nootropiskie līdzekļi , piemēram: šajā piedevu kategorijā ietilpst botāniskie produkti, neiroelementi un bioaktīvās vielas, kas īpaši uzlabo dažādus jūsu kognitīvās veselības aspektus. Naysayers uzskata, ka nootropie līdzekļi tiek tirgoti kā 'viedās tabletes', kas palīdzēs jums veikt pārbaudi vai maģiski kļūt par gudrāko cilvēku telpā.
Taču daudzas uzturvielas, kas ir regulāra mūsu uztura sastāvdaļa (piemēram, omega-3 taukskābes un B vitamīni ) tiek kvalificēti kā nootropiski līdzekļi, jo tie atbalsta īpašas darbības, kas veicina veselīgu kognitīvo funkciju.* Citi (piemēram, botāniskie līdzekļi tas pats piemēram), nav daļa no mūsu parastā uztura, bet var palīdzēt atbalstīt visaptverošu smadzeņu darbību.
Piemērs: Nootropiskie līdzekļi (vai jebkādi uztura bagātinātāji) nav burvju tablete, taču tie noteikti var veicināt dinamisku un veselīgu dzīvi mērķtiecīgā un uz pierādījumiem balstītā veidā.
Papildus standarta noteikšanai jūsu veselības un labklājības attīstībai (nevis tikai izdzīvošanai), ir dažas īpašas grupas, kurām var būt nepieciešams papildu uztura atbalsts uztura bagātinātāju veidā, tostarp:
- Augu izcelsmes indivīdi
- Sievietes, kas ir grūtnieces vai baro bērnu ar krūti
- Personas ar īpašu pārtikas jutīgumu
- Personas ar veselības problēmām, kas apgrūtina noteiktu uzturvielu uzņemšanu
- Gados vecāki pieaugušie (jo noteiktas uzturvielas, piemēram, C vitamīns un D vitamīns — kļūst grūtāk absorbējams, novecojot)
Bieža uzturvielu nepietiekamība ASV
Lai gan iepriekš uzskaitītajām demogrāfiskajām grupām var būt grūtības iegūt pietiekami daudz uzturvielu tikai no uztura, viņi noteikti nav vienīgie, kas to nespēj. sasniegt uzturvielu pietiekamību katru dienu . Neņemot vērā diētu, vecumu un grūtniecības statusu, ja runa ir par atbilstošu būtisku uzturvielu saņemšanu, daudzi amerikāņi netrāpa .
Gandrīz viena trešdaļa amerikāņu ir risks, ka viņiem būs vismaz vienas uzturvielas deficīts (un ar šo trūkumu saistīta būtiska ietekme uz veselību), un vairāk nekā 30% ASV pieaugušo ja paļaujas tikai uz uzturu, tas ir zem EAR (aptuvenās vidējās vajadzības) attiecībā uz astoņām galvenajām uzturvielām:
- 33% neatbilst A vitamīna atzīmei
- 35% neatbilst C vitamīna atzīmei
- 93% neatbilst D vitamīna atzīmei
- 80% neatbilst E vitamīna atzīmei
- 69% neatbilst K vitamīna atzīmei
- 38% neatbilst kalcija līmenim
- 43% neatbilst magnija atzīmei
- 97% neatbilst kālija līmenim
Saskaņā ar mbg zinātnisko lietu viceprezidentu Ešlija Džordana Ferira, Ph.D., RDN , dažādas struktūras un funkcijas (piemēram, kaulu veselība, imūnsistēmas darbība, redze utt.) balstās uz šiem mikroelementiem, tāpēc to trūkums ietekmē mūs līdz pat šūnu līmenim.
Kurš uztura bagātinātājs ir ideāls jūsu unikālajām veselības vajadzībām?
Uzturvielu trūkumu novēršana ir svarīga, taču mērķis ir attīstīties (ne tikai izdzīvot). Atkarībā no jūsu unikālā veselības stāvokļa, iespējams, ir tikpat unikāls papildinājums, kas var palīdzēt apmierināt jūsu vajadzības.
Piemēram, ja meklējat visaptverošu redzes atbalstu, an acu veselības papildinājums ka atbalsta vizuālo veiktspēju un ilgmūžību varētu būt piemērots tieši tev! Ja tā ir locītavu veselība un mobilitāte jūs meklējat, a kurkuma piedeva varētu atbilst rēķinam.
Lieta ir tāda, ka uztura bagātinātāju tirgus ir tikpat specializēts un daudzveidīgs kā katrs cilvēks, kurš meklē holistisku veselības atbalstu. Tāpēc mēs izveidojām šo viktorīnu, lai noskaidrotu, kāda veida uztura bagātinātājs varētu būt vislabākais, lai palīdzētu stiprināt visa ķermeņa veselību un uzlabotu jūsu labsajūtu (turklāt mindbodygreen papildinājums var apmierināt jūsu personīgās veselības vajadzības un palīdzēt sasniegt jūsu labsajūtas mērķus).
686 eņģeļu numurs
Līdzņemamā.
Papildinājumi neatrisinās visas jūsu veselības problēmas, taču tie ir holistiskā veselības vienādojuma galvenā sastāvdaļa, lai optimizētu jūsu labsajūtu, lai jūs katru dienu justos vislabāk. Tā kā ASV ir tik daudz barības vielu nepietiekamības, ikdienas visaptverošu multivitamīnu lietošana var būt laba vieta, kur sākt.
Priekš augstas iedarbības, vegānu multi kas nodrošina 14 būtiskus vitamīnus, 11 būtiskus minerālus, divus mikroelementus un sešas papildu ilgmūžības augu sastāvdaļas, apsveriet MBG galīgais multivitamīns+ lai nodrošinātu, ka jūsu ķermenim ir viss nepieciešamais, lai atbalstītu augstākās klases šūnu veiktspēju.*
Ja esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti vai lietojat medikamentus, konsultējieties ar savu ārstu pirms uztura bagātinātāju lietošanas uzsākšanas. Vienmēr ir optimāli konsultēties ar veselības aprūpes sniedzēju, apsverot, kādi uztura bagātinātāji jums ir piemēroti.Dalieties Ar Draugiem:
