Dabas iedvesmota prakse, lai mazinātu pārpūli un paātrinātu pašizaugsmi

Teikt jā jebkam nozīmē teikt nē kaut kam citam. Lai kaut ko izaudzētu, mums jābūt gataviem arī apgriezt. Lai ar pārliecību kaut ko nogrieztu, ir nepieciešama prakse, tāpēc nemiera sajūta ir dabiska. Tomēr ir svarīgi aptvert šo sajūtu, vienlaikus priecājoties par to, kas sagaida.

Gluži kā jūsu dārzam un telpaugiem ir nepieciešama atzarošana lai attīstītos, tas pats attiecas uz jūsu dzīves daļām, kas neaug kopā ar jums. Apgriezt nozīmē iegūt iespēju, lai kaut kas pilnībā izmantotu savu potenciālu. Protams, saskarties ar nezināmo un nepazīstamo var būt biedējoši, taču tas var būt arī dramatiski un uzmundrinoši.

Veltiet laiku, lai vizualizētu dzīves posmu, kad kaut kas, uz ko bijāt sācis paļauties, tika atņemts no jums; iespējams, jūs zaudējāt darbu, attiecības beigušās vai jums nācās izvākties no mājas, kuru mīlējāt. Apsveriet, kā šī prombūtne prasīja jums pielāgoties un kļūt stiprākam.

Kāda būtu sajūta, ieejot agresīvas cirpšanas sezonā? Ko darīt, ja kāds neparedzēts apstāklis ​​draud apcirpt gandrīz visu jūsu neseno izaugsmi? Jums jāsāk no pirmā laukuma; tikai tagad jūs esat aprīkots ar instrumentiem, kas jums agrāk nebija. Tas ir pārdrošs brīdis, taču ar drosmi jūs varat trenēt savu prātu, lai tas atjaunotos ar sparu.

Kā darot mazāk, tiek nodrošināta lielāka izaugsme

Apsveriet to vīndaru ikgadējo praksi, kuri atgriež gandrīz visu iepriekšējā gada jauno izaugsmi. Pilnīga tikko izaugušā apgriešana šķiet pretrunā, taču tas ir svarīgs solis un ir atslēga uz nākamās sezonas ražas panākumiem.

Šīs prakses rezultātā tiek iegūts mazāk vīnogu, bet ideālā gadījumā tās, kas aug, ir augstākas kvalitātes. Bez atzarošanas krūmi dos vairāk vīnogu, tādējādi vairāk vīna. Bet šajā pārpalikumā kvalitāte var ciest.

Mēģiniet to saistīt ar savu dzīvi. Pārpalikums ne vienmēr ir saistīts ar to, ka jums ir tas, ko jūs patiešām vēlaties un kas jums nepieciešams. Ja ir nepieciešama apgriešana, dabas pasaule piedāvā iedvesmu un pārliecību, kad sākat enerģisku apgriešanas sezonu. Tas var nozīmēt atteikšanos no saistībām, projektiem vai iespējām, pat dažām, kas jums patīk, lai atbrīvotu vietu enerģijas atjaunošanai. Veselīga atzarošana var nozīmēt arī mazāk laika atvēlēšanu cilvēkiem vai situācijām, kas neattīstās kopā ar jums .

Apsverot atzarošanu, pielāgojieties laikam. Ja apgriežat pārāk vēlu, jūs reaģēsit pēc fakta un neveiksit tālredzīgu darbību. Atzarošana prasa gatavību būt tiešam un izdarīt izvēli, pirms redzat rezultātus. Kad jūs saprotat, ka lapu dzeltēšana mazina auga potenciālu, jūs varat sākt redzēt dzeltenās lapas savā dzīvē.

Iedomājieties, ka esat gatavs progresam. Tas prasa, lai jūs patiešām uzticies savām dvēselēm , uzņemot selektivitāti, izvēloties sevi un atgriežot to, kas nepalīdz jums augt. Ir nepieciešams pārtraukt jaunu augšanu vai savlaicīgu beigas dabā. Tas var nešķist pareizi, taču ieguvumi ar laiku palielinās.

Iedziļinoties afirmācijās, meditācijās un pamācībās, atcerieties, ka, lai pareizi apgrieztu, mums ir jābūt drosmīgiem.

Apstiprinājumi, lai atbalstītu jūsu atzarošanu

• Man ir spēks apgriezt to, kas vairs neaug, radot vietu jauniem dzinumiem.
• Kad izkļūstu no līdzsvara ar sevi, es apstājos, lai novērstu traucējošos faktorus un mainītu savu ceļu uz priekšu.
• Es esmu atbildīgs par savu izaugsmi. Tāpat kā zemnieks ar augļu koku, es regulāri apgriežu tās daļas, kas neatbalsta pārpilnību.

Vadīta meditācija par apgriešanu

Ieelpojiet, pauzējiet un izelpojiet. Atcerieties lielu augu podos ar ievērojamu jaunveidojumu.

Augam pārsvarā ir veselīga mednieka zaļā nokrāsa. Tomēr jūs pamanāt dažas daļas, kas izskatās nolietotas un mainījušas krāsu.

Koncentrējiet savu uzmanību uz divām lapām, kas ir kļuvušas dzelteni zaļā krāsā un drīz izbalēs.

Šīs lapas ir iekļuvušas valdzinošā skaistuma stadijā, un to atlaišana šķiet skarba, taču jums ir jāapgriež, lai aizsargātu.

Kad dzeltenās lapas ir pazudušas, augs novirzīs barības vielas uz zaļajām, veselajām lapām.

1011 eņģeļa numurs

Pārliecinoši ieelpojot un izelpojot, iztēlojieties, kā paņemat cirpošās šķēres un sagriežot vīstošās lapas.

Apgriežot, jūs atbrīvojat to, kas velk auga potenciālu. Jūs atbalstāt tās labklājību un ilgmūžību.

Ļaujiet attēlam, kurā tiek nogrieztas nogurušās lapas, lai atgādinātu jums par līdzīgām lapām jūsu dzīvē. Varbūt kaut kas šķiet smags un apgrūtinošs. Varbūt tas neatbilst jūsu mērķim un kaislībām.

Jūsu dzīvē var būt daļas, kas nekalpo visas jūsu būtnes izaugsmei, vitalitātei un harmonijai. Iedomājieties, ka samaziniet to, kas nepalīdz jums augt.

Ievērojiet, kā rūpes par augu, veltot laiku aizsargājošai apgriešanai, parāda veidus, kā labāk par sevi rūpēties.

Apgriežot, ieelpojiet; izelpojiet, mudinot un rosinot jaunu izaugsmi.

Kā sākt apgriešanu

Izpētīsim veidus, kā apgriezt dabas daļas, un pārveidosim šos dažādos apgriešanas veidus, lai tie gūtu labumu mūsu pašu dzīvē. Tālāk ir norādītas trīs izplatītas atzarošanas formas. Izlasiet un vizualizējiet, kā katrs tiek veikts:

• Saspiežot: Vienkāršākais atzarošanas veids ietver gala pumpuru noņemšanu, kas aug no dzinuma gala. Šī atzarošana mudina augu attīstīt kuplu augšanu, nevis vērptus atvases.
• Virsraksts: Šie griezumi sagatavo augu blīvākai augšanai, enerģiskāk apgriežot stublāju, nogriežot tālāk atpakaļ uz stublāja, starp nīkuļojošu ziedu un veselīgu augšanu.
• Retināšana: Šis paņēmiens ietver veselu zaru noņemšanu netālu no lielāka zara satikšanās punkta, lai saglabātu vispārējo formu, vienlaikus noņemot apjomīgos zarus.

Tagad izmantojiet šo augu praksi un pielietojiet to cilvēku terminiem:

Pilnīga visa progresa, visas jaunās izaugsmes atzarošana parasti nav nepieciešama. Mazu porciju samazināšana var dot lielus rezultātus.

Paskatieties uz savu dzīvi, koncentrējoties uz galvenajām mājas, ģimenes, profesijas, dzīvesveida un mērķu kategorijām. Ko varētu izmantot intensīva apgriešana, lai palielinātu jūsu laimi? Kurās vietās var izmantot tikai nelielu apgriešanu?

Šonedēļ veiciet vismaz vienu aktīvu soli, lai sāktu apgriezt to, kas jādara. Apsveriet iespēju izvēlēties nelielu personisku vai profesionālu apņemšanos, no kuras varat atbrīvoties, lai atbrīvotu vairāk vietas savai jaunajai izaugsmei.

Paņemts no Pievērsieties saulei: jūsu ceļvedis stresa mazināšanai un labākas veselības uzlabošanai, izmantojot dabu autors Brittany Gowan (pieejams arī audiogrāmatā). Autortiesības © 2024 Brittany Gowan. Izmantots ar Harper Celebrate atļauju.