Depresētiem cilvēkiem ir īpašs sociālo mediju izmantošanas modelis, pētījumu atklājumi

Sociālo mediju lietošanai ir dažādi rezultāti. Dažiem to var izmantot kā radošu noietu, resursu, no kura mācīties, vai platformu, lai izveidotu savienojumu ar citiem. Tomēr dažos gadījumos tas var izraisīt Salīdzinājums attiecībās un pat depresija Apvidū

Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā Zinātniskie ziņojumi, Var būt a modelis sociālo mediju lietošanā, kas var palīdzēt paredzēt depresiju Viens Apvidū

Depresija un sociālo mediju darbība

Pētnieki analizēja X (iepriekš Twitter) saturu no 9 479 cilvēkiem - no kuriem 688 tika diagnosticēta klīniskā depresija. Pētnieki ņēma vērā viņu tweets laiku un saturu, lai atrastu ievērojamu modeli, kas var palīdzēt identificēt indivīdus ar depresiju. 

11. maija horoskops

Salīdzinot ar tiem, kuriem nav depresijas, nomākta kohorta sociālajos medijos bija aktīvāka no plkst. 7:00. un pusnakts, bet mazāk aktīva no plkst. 3 līdz 6 un satura ziņā? Kopumā nomākti cilvēku tvīti bija saistīti ar vairāk pašrefleksijas un rumināciju nekā cilvēku tweets bez depresijas. Jo tuvāk rītausmai, jo bija atgremotāki, pašrefleksīvāki un emocionālāki nomāktu cilvēku stabi. 

Interesanti, ka abas grupas bija visaktīvākās pulksten 9:00, bet virsotne bija acīmredzamāka depresijas grupā. 'Šis aktivitātes līmeņa maksimums var atbilst laika periodam pēc vakariņām un pirms gulētiešanas, ko indivīdi izmanto Atpūtas sociālo mediju lietošana , 'Autori saka. 

10. oktobra horoskops

Kāpēc tam ir nozīme?

Cilvēki skrien uz diennakts ritmu (vai miega pamesta ciklu), kas ietekmē hormonus, uzvedību un izziņu. 'Nepārsteidzoši, ka stabils ikdienas aktivitātes cikls ir svarīgs, lai saglabātu fizisko un garīgo veselību,' raksta pētījuma autori. 'Faktiski cilvēka diennakts ritma traucējumi ir cieši saistīti ar garastāvokļa traucējumiem, piemēram, depresiju un trauksmi, bipolāriem un pierobežas personības traucējumiem.' 

Analizējot sociālos plašsaziņas līdzekļus, šis pētījums identificē vienu miega-nomaknes cikla fāzi, kuru, šķiet, maina depresija: tas dienas laiks no plkst. 7:00. un pusnakts, sasniedzot maksimumu 9 pulksteņa stundā, kad cilvēkiem, kuriem diagnosticēta depresija, parasti ir ievērojami aktīvāki nekā cilvēki, kas nav ekspresēti cilvēki.

aug 26 zodiaka zīme

Lai apstiprinātu asociāciju, ir nepieciešami vairāk pētījumu, taču pētnieki saka, ka sociālie mediji var būt noderīgs līdzeklis garīgās veselības traucējumu, piemēram, depresijas, identificēšanai un iejaukšanās agri.