Edamame (vārītas svaigas sojas pupiņas)
- Līmenis: Viegli
- Kopā: 30 min
- Sagatavošana: 20 min
- Pavārs: 10 min
- Ienesīgums: 4 porcijas
- Līmenis: Viegli
- Kopā: 30 min
- Sagatavošana: 20 min
- Pavārs: 10 min
- Ienesīgums: 4 porcijas
Sastāvdaļas
Atsijāt visu
1/2 mārciņas jaunu zaļo sojas pupiņu (apmēram 4 tases pākstis), svaigas vai saldētas
zivs vīrietis strēlnieks sieviete
2 ēdamkarotes sāls
24. novembra zodiaka saderība
Norādes
- Atdaliet pākstis no kātiem. Ievietojiet pupiņu pākstis lielā bļodā. Dāsni apkaisa ar sāli, enerģiski berzē un ļauj nostāvēties 15 minūtes. Uzvāra lielu katlu ar labi sālītu ūdeni, pievieno pupiņas un vāra uz lielas uguns 5 līdz 6 minūtes. (Lai pupiņas būtu stingrākas, samaziniet gatavošanas laiku.) Nepārsedziet katlu, pretējā gadījumā pupiņas zaudēs koši zaļo krāsu. Kad gatavas, nokāš pupiņas un pasniedz karstas vai istabas temperatūrā. Lai ēstu kā uzkodas, pasniedziet pupiņas grozos vai bļodiņās. Saspiediet pākstis ar pirkstiem, lai pupiņas iespiestu mutē, un izmetiet pākstis.
Dalieties Ar Draugiem:
