Es nekad vairs nebraucu bez šī niecīgā miega uzlabošanas rīka (+ ietaupīt 20%)

Dažreiz ceļošana man palīdz justies atjaunotam un atjaunotam, bet šonedēļ es atgriezos no ceļojuma, kas man atstāja lēno un miega trūkumu.

palma lasot mīlas līnijas

Apņēmies nekavēt manu produktivitāti, es koncentrēju visus savus pēcpārbaudes centienus vienā misijā: labāk gulēt.

Es ātri izmantoju savu atveseļošanās arsenālu un izmantoju savu iecienīto miega gaismu, lai apgrieztu lietas un 24 stundu laikā no mana sarkanās acs lidojuma, mans Svēts Vai mani miega rādītāji atkal bija strauji augoši. 

Zinātnes atbalstītā gaisma reti nonāk pārdošanā, bet šobrīd jūs varat ietaupīt pērkam 20% no pirkuma Zīmola Mātes dienas izpārdošana Apvidū

Svēts

Kāpēc šī miega gaisma pieder katrā naktsgaldiņā

Slikts miegs ietekmē visus jūsu veselības aspektus: sirds veselība Viens Verdzība  jutība pret insulīnu Verdzība  metabolisma veselība Rādītājs , un  garīgā veselība 3 , lai nosauktu dažus - tāpēc es vienmēr vēlos optimizēt savu laiku, kas pavadīts gultā, it īpaši pēc fiziska (un garīgi) gaisa pārvietošanās. Un tas ir tieši tas, kas Svēts vai tā ir.

• Tas ir balstīts uz  NASA pētījums 4 :  Gaisma var ievērojami ietekmēt jūsu  diennakts ritms, miegs un garastāvoklis 5 - un  šī ekspertu attīstītā gaisma  izmanto zemas intensitātes sarkanās gaismas viļņa garumu (630 nanometri) līdz  Veicināt dabisko melatonīna ražošanu  un atvieglojiet jūs Dziļāks, atjaunojošāks miegs Apvidū
• Tas nemanāmi iederas manā rutīnā:  Man patīk pārbaudīt jaunus produktus, lai iegūtu labāku miegu, bet es  stingri  dod priekšroku tiem, kas nepievieno laiku manam noslēgumam. Līdz  Svēts  Nepieciešams tikai pogas klikšķis. 
• Tas man palīdz ātrāk aizmigt:  Naktīs, kad es izmantoju  Svēts , I  aizmigt 10 minūšu laikā,  un es  Vienmēr gulēt visu nakti Apvidū
• Es pamostos, sajūtot enerģiju:  Kā es varu zināt, ka es guļu dziļi? Iesācējiem man ir Oura rādītāji, lai to pierādītu, bet es arī varu pateikt, pamatojoties uz to, kā es jūtos: atjaunots.
• Tas ir pārnēsājams:  Yup,  šī gaisma  ir draudzīgs ceļojumiem, kas nozīmē, ka es būtu varējis pilnībā izvairīties no šī miega krituma. Tas  Nāk ar niecīgu maisiņu  To var iemest tieši jūsu ceļojuma somā.

Līdzņemšana

Šis niecīga gaisma Wonde mani no pirmās reizes, kad to pārbaudīju, un tagad tas ir pierādīts, ka tas ir obligāts ceļojuma pavadonis. Papildinājumi malā, neviens cits miega rīks nav izgatavots tāds Liela atšķirība - un man patīk, ka tas prasa praktiski nulles pūles. Nepalaidiet garām savu iespēju ietaupīt 20% Helight pirms Mātes dienas.

Svēts