Es veicu sev dabisku sejas liftingu, izmantojot šo estētiķa vienkāršo triku

No lokāls lūpu pildītājs uz ' Botokss pudelē ”, šķiet, ka solījumi par dabīgu sejas paaugstināšanu ir tuvāki nekā jebkad agrāk. Lai gan dažiem cilvēkiem šis jēdziens var likties diezgan aizdomīgs, tas nav gluži aizdomīgs — īpaši tiem, kas pārzina sejas masāžu.

oktobra 17. zodiaka zīme

Labi, labi, pilnīgs sejas lifts var būt nedaudz hiperbolisks, taču daudzi zvēr pie paņēmieniem, kas veicina stingrāku ādu, nepieskaroties adatai (un tās ir pilnīgi bez maksas!). Lai nāk dzeramnauda, ​​kuru es vienkārši nevarēju paturēt.

Kāpēc jums vajadzētu masēt galvas ādu, lai iegūtu dabisku sejas liftingu

Galvas ādas masāžas var būt vislabāk pazīstamas ar tām spēja stimulēt matu augšanu , bet tie var būt arī atslēga, lai jūsu seja būtu pacelta no uzacīm uz augšu. Tas viss ir saistīts ar muskuļu struktūru zem virsmas.

'Lai gan jūsu matu līnija izskatās tā, it kā tā atdala pieri no galvas ādas, zem muskuļiem viss ir savienots,' saka estētiķe no Japānas kūrēšanas kolektīva. Šiko skaistums Kyoko Getz

'Priekšējais muskulis (cilvēka sejas priekšējais muskulis [kur] pieres reģions iestiepjas galvas ādā) spēlē nozīmīgu lomu sejas izteiksmēs un kontrolē uzacu kustību un novietojumu, tāpēc ir svarīgi masēt un stimulēt muskuļus lai paceltu acu un uzacu zonu,' viņa skaidro.

Tātad, fokusējoties uz galvas ādu un galvas augšdaļu, nevis tikai uz pieri, jūs varat uzreiz strādāt ar visu uzacu pacelšanas muskuļu. Getz piebilst, ka tas ir diezgan vienkāršs paņēmiens, taču konsekvence ir vislabāko rezultātu atslēga.

Kā to izdarīt

Tālāk ir sniegti svarīgākie Getz soļi. Viss, kas jums nepieciešams, ir jūsu paša rokas:

1. Vieta: Sāciet, novietojot īkšķus pie galvas ādas pakauša daļā. Novietojiet katru īkšķi 1 collu abās mugurkaula pusēs, tieši virs pakauša, un novietojiet četrus pirkstus uz galvas, gandrīz aptinot galvu.
2. Nospiediet: Viegli nospiediet divus īkšķu punktus un sāciet maigi masēt galvas ādu ar četriem pirkstiem. Sākot no ausu sāniem, izmantojiet visus piecus pirkstus, lai maigi virzītos uz galvas augšdaļu, kur jūs sāksit redzēt, kā kustas jūsu uzacis, veicot šo masāžu (tas patiešām parāda muskuļu savienojumu reāllaikā).
3. Pārejiet no matu līnijas līdz galvas augšdaļai: No priekšējās matu līnijas, izmantojot piecus pirkstus, maigi iemasējiet, sākot no matu līnijas līdz pat galvas augšdaļai. Ja vēlaties turpināt nodarboties ar prieku vai matu augšanu, turpiniet, taču šeit beidzas uzacu pacelšanas muskuļi.

Ciktāl tas attiecas uz spiedienu, pievienojiet pietiekami daudz, lai atbrīvotu spriedzi, bet nekad tik daudz, lai tas būtu neērti. Tāpat pārliecinieties, ka jūsu nagi nav pakļauti visam šim procesam — nav nepieciešams skrāpēt maigo galvas ādu.

dvīņi sieviete jaunava vīrietis

Ja vēlaties izmantot rīku, Getz iesaka Šikohins Gua Ša pārī ar dabīgu, mitrinošu eļļu, piemēram jojoba hidratācijai vai rozmarīns matu augšanai . Tas palīdzēs jūsu gua sha slīdēt gar galvas ādu, neieķeroties matos.

Vai vēlaties patiešām papildināt savu masāžu? Apsveriet iespēju to izmēģināt ar savu mikrostrāvas instruments ja jums tāds ir. 'Lietojot uz sejas un galvas ādas, tas var palīdzēt tonizēt sejas muskuļus un uzlabot izskatu, kā arī veicināt kolagēna un elastīna ražošanu,' saka Getzs.

Neatkarīgi no tā, vai izmantojat instrumentus vai ļaujat darbu veikt savām rokām, jūs vienkārši varat redzēt, ka jūsu uzacis laika gaitā sāk pacelties — pēc manas personīgās pieredzes esmu novērojis diezgan ievērojamu pieaugumu tikai nedēļas laikā, izmantojot gan mikrostrāvu, gan roku masāžu.

Līdzņemamā

Viens veids, kā dabiski veicināt stingrāku uzacu zonu, ir masēt galvas ādu no priekšējās matu līnijas līdz galvas augšdaļai, lai stiprinātu pilno frontālo muskuļu. Jūs varat apsvērt iespēju savam ikdienas darbam pievienot gua sha vai mikrostrāvas ierīci, taču jums patiešām ir nepieciešamas tikai jūsu rokas. Vai vēlaties uzzināt vairāk par galvas masāžas fiziskajām un emocionālajām priekšrocībām? Apskatiet šo rokasgrāmatu .

29. augusta zodiaka zīme