Esmu izmēģinājis daudz retinolu, un šie ir 8 labākie retinola serumi 2023. gadā

Viena no grūtākajām problēmām skaistumkopšanas jomā ir atrast sev piemērotu retinolu. Jūsu ādas unikālajām vajadzībām, izaicinājumiem, tipam un jutīgumam ir nozīme tam, vai sastāvs jums noderēs, vai arī tas izraisīs jūsu ādas stāvokli.

Bet ir iemesls, kāpēc tik daudzi cilvēki apņemas atrast savu izvēlēto retinola serumu: tam ir virkne estētisku priekšrocību, piemēram, samazināts izsitumu skaits, uzlabota kolagēna ražošana, samazinātas smalkās līnijas, atviegloti tumšie plankumi, vienmērīgāks tonis un ātrāka ādas šūnu maiņa. Tas ir daudz prasību: Lasiet šeit visu par priekšrocībām, tostarp zinātni, kas to atbalsta .

Un, ja atrodaties šajā retinola ceļojumā — esat apņēmības pilns atrast savu ideālo spēli, mēs apkopojām mūsu visu laiku iecienītākos, kas spēj sasniegt plašu mērķu spektru.

Labākie retinola serumi 2023. gadā:

Labākie retinola serumi 2023. gadā:

Kā mēs izvēlējāmies:

Daudzveidība

Ikvienam ir atšķirīgas vajadzības no ādas kopšanas, tāpēc mēs izceļam plašu formulu veidu klāstu, lai jūs varētu labāk atrast savai ādai, budžetam un vēlmēm piemērotāko.

Efektīvi retinoli

Šie retinoli ir dažāda veida un devās (maksimāli 1%). Nav 'pareizas' procentuālās daļas, lai izmantotu retinolu vai 'labāko' veidu, jo tas ir atkarīgs no lietotāja vajadzībām. Vienkārši atrodiet to, kas jums der.

Papildu aktīvās vielas

Pats labākais mūsdienu retinola formulās ir tas, ka tās ir izstrādātas ar atbalsta spēlētājiem. Mēs atradām formulas, kas darbojas kopā sinerģiski, lai uzlabotu pieredzi.

Izmēģināts un pārbaudīts

Tos visus ir pārbaudījusi mbg skaistumkopšanas komanda vai arī tos ļoti ieteikuši eksperti. Turklāt mēs izmantojām patērētāju atsauksmes, lai informētu par savu izvēli, jo ir noderīgi redzēt, kā produkts darbojas plašam cilvēku lokam.

Mūsu 2023. gada labāko retinola serumu izvēle:

Vislabākais iesācējiem: Versed Press Restart Gentle Retinol Serum

Plusi:

• Pieejama cena, kas ir ideāli piemērota, ja jūs tikko sākat darbu un nevēlaties tērēt naudu par dārgām formulām
• Bakuchiol ir CITES (Konvencija par starptautisko tirdzniecību ar apdraudētajām savvaļas faunas un floras sugām) sertificēts

Mīnusi:

• Ideāli piemērots jaunākiem lietotājiem — nobriedušāka āda var gūt labumu no spēcīgākām formulām

Apsvērumi par sastāvdaļām:

Izmērs:

Vai esat ādas kopšanas iesācējs, kas vēlas sākt savu ikdienas darbu? Jūs, iespējams, vēlēsities kaut ko tādu, kas nebūs pārāk agresīvs. Nav vajadzības ar galvu ienirt retinolā; jūsu labākais rīcības veids ir iekļauties kategorijā ar nomierinošu formulu. Un mums ir tikai iespēja jums. Šim gēla-krējuma maisījumam ir ļoti mazs pielāgošanās laiks vai kairinājums. Formulā tiek izmantots bakuchiols un iekapsulēts retinols, un pēc tam tiek pievienoti daži antioksidanti un pretiekaisuma sastāvdaļas, lai nodrošinātu, ka jūsu āda paliek laimīga.

Ko saka lietotāji:

Kā atzīmē šī pirmreizējā retinola lietotāja, šis serums ir viņas vārti uz gaišāku ādu: 'Man patīk šis retinols. Tā ir mana pirmā reize, kad pastāvīgi lietoju retinolu. Tas ir ļoti maigs, un es pamostos pilnīgi mirdzošs. Tas nav kairinošs, bet Es iesaku pēc tam lietot mitrinātāju vairāk. Ja nopietni, šis produkts ir lielisks, un man tas patīk!'

Vai esat ādas kopšanas iesācējs, kas vēlas sākt savu ikdienas darbu? Jūs, iespējams, vēlēsities kaut ko tādu, kas nebūs pārāk agresīvs. Nav vajadzības ar galvu ienirt retinolā; jūsu labākais rīcības veids ir iekļauties kategorijā ar nomierinošu formulu. Un mums ir tikai iespēja jums. Šim gēla-krējuma maisījumam ir ļoti mazs pielāgošanās laiks vai kairinājums. Formulā tiek izmantots bakuchiols un iekapsulēts retinols, un pēc tam tiek pievienoti daži antioksidanti un pretiekaisuma sastāvdaļas, lai nodrošinātu, ka jūsu āda paliek laimīga.

Vislabākais ādai ar noslieci uz pūtītēm un taukiem: Youth To The People Retinal + Niacinamide Youth serums

Plusi:

• Patērētāju uztveres izmēģinājumā 91% lietotāju piekrita, ka āda izskatās skaidra pēc 1 nedēļas

Mīnusi:

• Pārmērīga niacinamīda lietošana dažiem cilvēkiem var izraisīt pietvīkumu, tāpēc noteikti ierobežojiet niacinamīda lietošanu citur savā rutīnā.

Apsvērumi par sastāvdaļām:

Izmērs:

Retinols ir galvenā sastāvdaļa tiem, kam ir pinnes. Sastāvdaļa darbojas, mijiedarbojoties ar ādas receptoriem, kur tā labvēlīgi maina gēnus, kas saistīti ar iekaisumu un šūnu augšanu. Šis samazina mikrokomedonu veidošanos (iedomāts vārds ādas porām, kas aizsērējušas ar sebumu, baktērijām un atmirušajām ādas šūnām). Turklāt tas izmanto niacinamīds 5%, kam ir daži pierādījumi, kas liecina, ka tas var palīdzēt samazināt izsitumus un līdzsvarot sebumu , kopā ar barjeras stiprināšanu. Visbeidzot, formula ir papildus buferizēta ar adaptogēniem un keramīdiem, lai nodrošinātu to mitrināšanas un nomierinošās īpašības.

Ko saka lietotāji:

Retinols ne tikai var palīdzēt samazināt izsitumus, bet arī var palīdzēt mazināt rētu parādīšanos, pateicoties tā spējai veicināt ādas šūnu apriti. Kā atzīmē viens lietotājs: 'Mans svētais grāls! Pirms šī produkta mana āda bija diezgan bojāta no pagātnes, ar rētām un apsārtumu. Pēc šī produkta lietošanas 3 mēnešus manas pinnes, bailes un apsārtums ir krasi samazinājušās. Es arī nekad neesmu attīrījusies. sākumā, kas ir ārprātīgs brīnums, jo mana āda ir ļoti jutīga un reaģējoša.' Tomēr pūtītes rētas ir ļoti sarežģīta ārstēšana atkarībā no smaguma pakāpes, tāpēc tā var nedarboties visiem cilvēkiem.

Retinols ir galvenā sastāvdaļa tiem, kam ir pinnes. Sastāvdaļa darbojas, mijiedarbojoties ar ādas receptoriem, kur tā labvēlīgi maina gēnus, kas saistīti ar iekaisumu un šūnu augšanu. Šis samazina mikrokomedonu veidošanos (iedomāts vārds ādas porām, kas aizsērējušas ar sebumu, baktērijām un atmirušajām ādas šūnām). Turklāt tas izmanto niacinamīds 5%, kam ir daži pierādījumi, kas liecina, ka tas var palīdzēt samazināt izsitumus un līdzsvarot sebumu , kopā ar barjeras stiprināšanu. Visbeidzot, formula ir papildus buferizēta ar adaptogēniem un keramīdiem, lai nodrošinātu to mitrināšanas un nomierinošās īpašības.

Vislabāk jutīgai ādai: First Aid Beauty FAB ādas retinola serums 0,25% tīrs koncentrāts

Plusi:

• Saskaņā ar patērētāju uztveres pētījumu 91% piekrita, kad viņu āda bija pieradusi pie produkta, jo tas bija maigs un nekairinošs.

Mīnusi:

• Satur silikonus, ja izvairāties no tiem ādas kopšanā

Apsvērumi par sastāvdaļām:

Izmērs:

Lielākajai daļai cilvēku ar jutīgu ādu agrāk bija jāizvairās no retinola, jo tas bija pārāk kairinošs. Taču mūsdienu, izsmalcināto formulu mērķis ir to mainīt, tostarp šo absolūto izcilību. Mazākā tīra retinola deva ir papildināta ar jutīgai ādai apstiprinātām sastāvdaļām. Piemēram, keramīdi un peptīdi mitrina un atbalsta ādas barjeru. Papildus, alantoīns ir slavena ar savām brūču dzīšanas spējām. Visbeidzot, koloidālās auzas ir dermā iecienīta sastāvdaļa reaktīvas ādas ārstēšanai un pat tiem, kam ir ādas slimības, piemēram, ekzēma.

26. septembra zīme

Ko saka lietotāji:

Lai gan šī formula ir ārkārtīgi maiga, tomēr rīkojieties piesardzīgi, iekļaujot to savā ikdienā. Laika gaitā jūs pat varēsit sākt lietot nakti, piemēram, šim lietotājam: 'Man ir ļoti jutīga āda, un mans pēdējais mēģinājums izmantot retinolu bija katastrofa. Mans dermatologs mudināja mani mēģināt vēlreiz un strādāt lēnāk. Šis produkts nav kairinājusi manu ādu nemaz! Es sāku, kā ieteikts — tikai dažas dienas nedēļā, un tagad es to lietoju katru dienu. Ļoti iesaku šo produktu, ja jums ir interese par retinolu un jums ir kairināta āda, piemēram, man.'

Lielākajai daļai cilvēku ar jutīgu ādu agrāk bija jāizvairās no retinola, jo tas bija pārāk kairinošs. Taču mūsdienu, izsmalcināto formulu mērķis ir to mainīt, tostarp šo absolūto izcilību. Mazākā tīra retinola deva ir papildināta ar jutīgai ādai apstiprinātām sastāvdaļām. Piemēram, keramīdi un peptīdi mitrina un atbalsta ādas barjeru. Papildus, alantoīns ir slavena ar savām brūču dzīšanas spējām. Visbeidzot, koloidālās auzas ir dermā iecienīta sastāvdaļa reaktīvas ādas ārstēšanai un pat tiem, kam ir ādas slimības, piemēram, ekzēma.

Vislabākais grumbu novēršanai: Dr. Dennis Gross Skincare Advanced Retinol + Ferulic tekstūras atjaunošanas serums

Plusi:

• Ļoti efektīva formula ar vairākām atbalsta aktīvajām sastāvdaļām
• Retinols, bakuchiols, rambutāns darbojas sinerģiski, veidojot kolagēnu ādā

Mīnusi:

• Ļoti spēcīgs ar vairākām sastāvdaļām, kas var kairināt dažus cilvēkus
• Dažas sūdzības par smaku

Apsvērumi par sastāvdaļām:

Izmērs:

Ja vēlaties nopietnus rezultātus attiecībā uz smalkajām līnijām un tekstūras problēmām, šis serums nekaitē. Serums satur ne tikai retinola un bakuchiola maisījumu, kas uzlabo kolagēna ražošanu un veicina ādas šūnu apriti, bet arī virkni citu veselīgu novecojošu vielu, kas var arī uzlabot sejas krāsu un samazināt grumbas: skvalāns aizsargbarjeras atbalstam, hialuronskābe mitrināšanai. rambutāns iekaisuma mazināšanai, antioksidanti cīņā pret brīvajiem radikāļiem un salicilskābe, pienskābe un mandeļskābe pīlingam.

Ko saka lietotāji:

Daudzi lietotāji atzīmē, ka šis serums ir palīdzējis viņu ādai izskatīties gludai: 'Mana āda manam vecumam izskatās labi. 68 gadu vecumā man nav sīku grumbu.' Tas ne tikai palīdz novērst smalkās līnijas, bet arī šis recenzents saka, ka tas palīdz novērst rāpojošu ādu. 'Man ir nobriedusi āda. Šis serums ir bijis maigs, un tas ir nodrošinājis patiešām jauku mitrinošu un izlīdzinošu efektu. Mans korektors tāpēc darbojas daudz labāk. Ja jūs saskaraties ar sausu ādu un raibumu, jums tas patiks. '

Ja vēlaties nopietnus rezultātus attiecībā uz smalkajām līnijām un tekstūras problēmām, šis serums nekaitē. Serums satur ne tikai retinola un bakuchiola maisījumu, kas uzlabo kolagēna ražošanu un veicina ādas šūnu apriti, bet arī virkni citu veselīgu novecojošu vielu, kas var arī uzlabot sejas krāsu un samazināt grumbas: skvalāns aizsargbarjeras atbalstam, hialuronskābe mitrināšanai. rambutāns iekaisuma mazināšanai, antioksidanti cīņā pret brīvajiem radikāļiem un salicilskābe, pienskābe un mandeļskābe pīlingam.

Vislabākais hiperpigmentācijai: Janvāra Labs Triple Active Reclaiming Serum

Plusi:

• Trīs aktīvie par vienu cenu
• Vienkāršs veids, kā izmantot visas trīs veselīgi novecojošas sastāvdaļas, neriskējot viena otru deaktivizēt

Mīnusi:

• Dārgs

Apsvērumi par sastāvdaļām:

Izmērs:

Viens no maniem visu laiku iecienītākajiem serumiem, izmantojot trīs zvaigžņu sastāvdaļas, lai sniegtu jums visu laiku spīdumu. Tā nepārspējamo veiktspēju nodrošina to unikālais novatoriskais retinola atvasinājums, maigāks 0,5% variants, kas labi sader ar citām sastāvdaļām. Un šajā gadījumā tās pārējās sastāvdaļas ir niacinamīds un C vitamīns . Niacinamīds palīdz samazināt apsārtumu un iekaisumu (kas ir ļoti svarīgi hiperpigmentācijai). Un stabilais C vitamīns uzlabo spilgtumu un tonusu. It kā ar to nebūtu pietiekami, ir arī alveja, pienskābe un jūras ekstrakts, kas palīdz nomierināt jebkuru kairinājumu.

Ko saka lietotāji:

Tas palīdzēja uzlabot toni un spilgtumu tik labi, ka viens lietotājs pat nolēma atteikties no kosmētikas: '65 gadu vecumā es esmu izmēģinājis daudzus pretnovecošanās serumus. Janvāra Labs ir absolūti labākais. Man patīk, ja vēlos, varu iztikt bez kosmētikas. . Mans ādas tonis ir daudz vienmērīgāks, jo esmu to lietojis pēdējos divus gadus. Es ļoti iesaku izmantot trīskāršo aktīvo atjaunojošo serumu. Tas ir lieliski piemērots visiem ādas tipiem.'

Viens no maniem visu laiku iecienītākajiem serumiem, izmantojot trīs zvaigžņu sastāvdaļas, lai sniegtu jums visu laiku spīdumu. Tā nepārspējamo veiktspēju nodrošina to unikālais novatoriskais retinola atvasinājums, maigāks 0,5% variants, kas labi sader ar citām sastāvdaļām. Un šajā gadījumā tās pārējās sastāvdaļas ir niacinamīds un C vitamīns . Niacinamīds palīdz samazināt apsārtumu un iekaisumu (kas ir ļoti svarīgi hiperpigmentācijai). Un stabilais C vitamīns uzlabo spilgtumu un tonusu. It kā ar to nebūtu pietiekami, ir arī alveja, pienskābe un jūras ekstrakts, kas palīdz nomierināt jebkuru kairinājumu.

Visbiežāk dermatologi iesaka: Cerave Resurfacing Retinol Serum

Plusi:

• To ne tikai iesaka dermatologi, tas ir izstrādāts kopā ar viņiem
• Bez smaržvielām

Mīnusi:

• Var nebūt tik jaudīga kā citi šajā sarakstā, taču tā cenas ziņā laba izvēle

Apsvērumi par sastāvdaļām:

Izmērs:

Šis dermā apstiprinātais zīmols ražo cietas formulas ar pārbaudītām un patiesām sastāvdaļām un ir pieejamas aptiekā. Ko nevajag mīlēt? Šajā maisījumā tiek izmantots iekapsulēts retinols, kā arī niacinamīds barjeras stiprināšanai, lakricas saknes ekstrakts tā izgaismojošajām īpašībām un keramīda komplekss mitrināšanai.

Ko saka lietotāji:

Pat M.D.s aiz hita kanāla Ārsts atbalstīt šo produktu, un viens lietotājs ņēma vērā viņu padomu: 'Es redzēju Doctorly epizodi vietnē YouTube, un ārsti ieteica šo retinola līdzekli pūtīšu kontrolei un smalko krunciņu novēršanai. Es nekavējoties nopirku, un tas ir lieliski. Esmu lietojis to tagad 2 mēnešus un noteikti pamanu savas ādas tekstūras uzlabošanos. Tas man neizraisa uzliesmojumu, un tas ir patiešām pieņemams.

Šis dermā apstiprinātais zīmols ražo cietas formulas ar pārbaudītām un patiesām sastāvdaļām un ir pieejamas aptiekā. Ko nevajag mīlēt? Šajā maisījumā tiek izmantots iekapsulēts retinols, kā arī niacinamīds barjeras stiprināšanai, lakricas saknes ekstrakts tā izgaismojošajām īpašībām un keramīda komplekss mitrināšanai.

Vislabāk sausai ādai: Marie Veronique maigais retinola nakts serums

Plusi:

• Godalgots serums
• Šī formula ir paredzēta ar vecumu saistītām bažām, taču tām ir arī pūtītēm raksturīga formula

Mīnusi:

• Dārgs
• Satur ēteriskās eļļas, ja esat pret tām jutīgs

Apsvērumi par sastāvdaļām:

Izmērs:

Marie Veronique ir kosmētikas ķīmiķe, kas pazīstama ar savām gudrajām, izsmalcinātajām formulām, kas nodrošina rezultātus. Savas retinola izceltās formulas gadījumā viņa sajauc A vitamīna atvasinājumu ar C un E vitamīnu, lai uzlabotu kolagēna paaugstināšanas potenciālu (pēdējie divi ir būtiski kolagēna sintēzes un šķērssaistīšanas procesā). Bet kāpēc tas ir tik labi piemērots sausiem ādas tipiem? Maisījumam ir arī mitrinošas un mīkstinošas sastāvdaļas, piemēram, zaļās tējas ekstrakts, keramīdi, aļģu ekstrakts, jojobas eļļa un citi.

Ko saka lietotāji:

Lietotāji noteikti atzīmē, cik tas ir nomierinošs sausai, reaģējošai ādai — vienkārši esiet pacietīgs: 'Man ir jutīga āda, un citi retinoli man ir bijuši pārāk intensīvi. Taču šis produkts ir tik maigs, bet tomēr efektīvs. Pagāja zināms laiks, lai redzētu rezultātus, bet pēc tam Dažas nedēļas, konsekventi lietojot to katru vakaru, es redzēju, ka mana āda kļūst hidratētāka, līdzsvarotāka, gludāka un kopumā veselīgāka.

Marie Veronique ir kosmētikas ķīmiķe, kas pazīstama ar savām gudrajām, izsmalcinātajām formulām, kas nodrošina rezultātus. Savas retinola izceltās formulas gadījumā viņa sajauc A vitamīna atvasinājumu ar C un E vitamīnu, lai uzlabotu kolagēna paaugstināšanas potenciālu (pēdējie divi ir būtiski kolagēna sintēzes un šķērssaistīšanas procesā). Bet kāpēc tas ir tik labi piemērots sausiem ādas tipiem? Maisījumam ir arī mitrinošas un mīkstinošas sastāvdaļas, piemēram, zaļās tējas ekstrakts, keramīdi, aļģu ekstrakts, jojobas eļļa un citi.

Vislabāk nobriedušai ādai: Drunk Elephant A-Passioni Retinol Cream

Plusi:

• Ar 1% tas ir ļoti spēcīgs retinols
• Klīniskā pētījumā 100% uzlabojās tvirtums un elastība

Mīnusi:

• Dažiem lietotājiem tas var būt pārāk spēcīgs — strādājiet ar šo un izmantojiet nomierinošu sejas krēmu.

Apsvērumi par sastāvdaļām:

Izmērs:

Lai gan tas tiek saukts par 'krēmu', pateicoties spilvena tekstūrai, tas patiešām darbojas kā serums. Tas nozīmē, ka to vajadzētu uzklāt plānā kārtā zem mitrinoša sejas krēma. Retinola pulksteņa rādītājs ir 1%, kas ir lielākais procents šajā sarakstā. Tas nozīmē, ka tā ir stiprs . Papildus spēcīgajam retinolam tas satur arī peptīdi , kas ir pazīstami arī ar savu smalko līniju samazinošo spēku un taukskābēm mitrināšanai.

Ko saka lietotāji:

Retinola lielās devas dēļ ir grūti izvairīties no reakcijas stadijas, taču, kad būsiet tai izturējis, jūs redzēsiet ievērojamus rezultātus: 'Es sāku lēni, kā norādīts instrukcijā, un pēc pirmajām lietošanas reizēm noteikti bija manāms lobīšanās, bet tagad mana āda izskatās par 10 gadiem jaunāka. Pilnībā mainīja tekstūru, kas tagad ir rasaina un gluda. Manas grumbas ir ievērojami samazinājušās, tonis ir izlīdzinājies, vecās iedeguma krāsas izmaiņas ir pazudušas un pilnīgi skaidrs no izsitumiem. Tas arī padarīja manu rosaceju mazāk sarkanu/ Man patīk šis produkts, un es nevaru to ieteikt vēl vairāk!

Lai gan tas tiek saukts par 'krēmu', pateicoties spilvena tekstūrai, tas patiešām darbojas kā serums. Tas nozīmē, ka to vajadzētu uzklāt plānā kārtā zem mitrinoša sejas krēma. Retinola pulksteņa rādītājs ir 1%, kas ir lielākais procents šajā sarakstā. Tas nozīmē, ka tā ir stiprs . Papildus spēcīgajam retinolam tas satur arī peptīdi , kas ir pazīstami arī ar savu smalko līniju samazinošo spēku un taukskābēm mitrināšanai.

Kā izvēlēties sev piemērotāko retinolu.

Iegādājoties retinolu, ir daudz kas jāpatur prātā, taču tas palīdzēs jums izdarīt izvēli:

Nosakiet savus mērķus.

Pirms veicat pirkumu, patiešām padomājiet par to, kas jums ir vissvarīgākais jūsu ādas kopšanas ceļojumā. Jūs nebūsiet apmierināts ar produktu, ja tas nav izstrādāts jūsu īpašajām vajadzībām, tāpēc netērējiet naudu pirkumam, ja jums nav skaidrs, ko meklējat.

Novērtējiet savu ādas tipu un situāciju.

Lielākā daļa cilvēku var tikt galā ar iekapsulētu retinolu, tāpēc meklējiet tos, ja neesat lietojis šo sastāvdaļu, jums ir sausa āda vai viegli izsitumi vai vienkārši meklējat kopšanu. Retinols mazā devā ir piemērots arī jutīgiem ādas tipiem (izvēlēties zem 0,5%). Tiem, kuriem ir nobriedusi āda (lasīt: meklē ārstēšanas spēku), izvēlieties spēcīgākas retinola devas (piemēram, virs 0,5%), tīru retinolu, retinilesteru vai retinaldehīdu. Un kā vienmēr, jūs varat lūgt savam dermatologam receptes stiprumu.

Apsveriet pārējās sastāvdaļas.

Labākā lieta mūsdienu retinola formulās ir tā, ka tās ir savienotas ar citām aktīvajām sastāvdaļām, lai palielinātu efektivitāti. Mēs iesakām atrast formulas ar barjeru atbalstošām sastāvdaļām (keramīdiem, taukskābēm, hialuronskābi un nomierinošiem botāniskajiem līdzekļiem) un antioksidantiem. Varat arī pielāgot 'citas' sastāvdaļas savām vajadzībām: piemēram, niacinamīds var palīdzēt pret pūtītēm, peptīdi var ārstēt smalkas līnijas, C vitamīns var palīdzēt padarīt spilgtumu, un koloidālās auzas var nomierināt jutīgu ādu.

Izmēģiniet to — lēnām.

Neatkarīgi no formulas, ar kuru dodaties, nesteidzieties ar to. Sāciet ar zemu (zirņa lieluma daudzumu) un lēnām (reizi dažās dienās un virzieties uz augšu). Kad formulai ir piešķirts dažu nedēļu pielāgošanās laiks, zvaniet, ja tas jums ir piemērots. Atcerieties: ne katrs produkts ir paredzēts visiem, un tas ir pareizi, ja galu galā nolemjat izvēlēties citu ceļu un izmēģināt citu produktu.

Drošība un blakusparādības.

Lai gan retinols ir iespaidīga ādas sastāvdaļa, tas nav piemērots visiem un ne bez trūkumiem:

• Nelietojiet to, ja esat grūtniece. Lai sāktu, jūs nedrīkstat lietot retinolu, ja esat grūtniece. Lai gan galvenā problēma ir perorālo retinoīdu uzņemšana, ārsti un dermāti iesaka pārtraucot arī lokālu lietošanu 1 - piesardzības nolūkos.
• Ņemiet vērā, ka tas, visticamāk, nāks ar pielāgošanās periodu. Retinols potenciāli var izraisīt nepatīkamas blakusparādības, kas pazīstamas kā retinoīdu reakcija, citādi pazīstama kā retinoīdu izraisīts dermatīts vai pat 'retinola tīrīšana'. Tas atšķiras atkarībā no tā, cik ilgi tas ilgst, bet parasti apmēram divas nedēļas.
• Retinols var izraisīt fotosensitivitāti. Tas nozīmē, ka āda ir jutīgāka pret sauli un vairāk pakļauta saules bojājumiem un apdegumiem. Tāpēc to vajadzētu lietot tikai naktī un vienmēr valkāt SPF dienas laikā.
• Ne visi var panest retinolu. Pat ja lietojat vismazāko retinola daudzumu, daži cilvēki vienkārši nevar paciest sastāvdaļu kopumā. (Ne katra sastāvdaļa ir piemērota visiem.) Tāpēc, ja jūs vienkārši nevarat to izmantot, neuztraucieties. Ir daudz neticamu sastāvdaļu, kas uzlabo jūsu sejas krāsu, piemēram, peptīdi, C vitamīns un augu cilmes šūnas.

Kā lietot savu retinolu.

Neviens produkts nebūs efektīvs, ja to neizmantosiet pareizi. Apskatīsim dažus lietošanas pamatus. Un pēc tam, ja vēlaties iegūt vairāk informācijas, pārbaudiet mūsu rokasgrāmata par retinola lietošanu .

1. Ziniet savu robežu. OTC retinols nedrīkst pārsniegt 1%, tāpēc tas ir jūsu augšējais slieksnis. Tomēr jums personīgi var būt zemāka koncentrācijas robeža, ko jūsu āda var panest, neatkarīgi no tā, vai tā ir 0,5% vai 0,3%. Ja vēlaties kaut ko augstāku par to, apmeklējiet savu dermatologu.
2. Uzklājiet to uz tikko attīrītas, sausas ādas naktī. Vakara rutīnas laikā nomazgājiet seju kā parasti, maigi nosusiniet ādu un pēc tam uzklājiet ieteicamo daudzumu (kas parasti ir aptuveni zirņa lielumā). Pēc tam sekojiet ar mitrinošu sejas krēmu.
3. Sāciet ar reizi 3 līdz 5 dienās, virzoties uz augšu, kā pieļaujat. Daži cilvēki var izturēt, lai to lietotu katru nakti, bet nejūtas spiesti to darīt, ja tas izraisa reakciju. Ja vēlaties saņemt papildu norādījumus par to, kā retinolu iekļaut savā ikdienas dzīvē, ādas riteņbraukšana var būt noderīgs rīks.
4. Ja vien produkts nav veidots ar antioksidantiem, C vitamīnu, AHA vai BHA, nesajauciet to pats. Labs īkšķa noteikums ir izvairīties no tā, ka ar saviem retinoliem esat ķīmiķis atzveltnes krēslā. Daži produkti ir izgatavoti no vairākām sastāvdaļām, taču tie tiek darīti tā, lai saglabātu kopējās formulas integritāti. Tomēr vairāku serumu slāņošanai mājās var nebūt vienāds rezultāts: bieži retinola sajaukšana ar citiem serumiem var padarīt produktus nederīgus.
5. Esiet gudri attiecībā uz saviem dienas/nakts serumiem. Ja joprojām vēlaties izmantot C vitamīns , AHA vai BHA, jūs noteikti varat! Vienkārši pieturieties pie sava retinola naktī un izmantojiet tos dienas laikā. Vai arī alternatīvi naktīm, kuras tos lietojat.
6. Tomēr jūs varat buferēt savu retinolu ar mitrinošām sastāvdaļām. Katram noteikumam ir izņēmums. Ja vēlaties mīkstināt retinola iedarbību (jo jums ir sausa vai jutīga āda), varat to papildināt ar mitrinošiem produktiem, piemēram, keramīdiem vai. hialuronskābe . Lai būtu droši, mēs iesakām to darīt tikai ar vienkāršām formulām, lai nesajauktos ar kādu no formulām.

FAQ

Līdzņemamā.

Ir daudz iemeslu, lai izmantotu retinola serumus jūsu ādas kopšanas rutīnā, sākot no pūtītēm līdz grumbām. Ja neesat gatavs lietot retinola devu, neuztraucieties: ir daudz citu veidu, kā rūpēties par savu ādu. Iepazīstieties ar mūsu ceļvedi apvēršot ādas novecošanos . Un, ja jūs interesē dabiska retinola alternatīva, skatiet mūsu ceļvedi bakuchiol .