Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Estētiķis dalās, kā salabot 'taukainu dehidrētu' ādu

Attēla ar Nastia Vesna / 2025. gada 29. lpp. Tirdzniecības vadlīnijas. Mūsu izvēli nekad neietekmē komisijas, kas nopelnītas no mūsu saitēm.

Ādas kopšanas bažas un dažreiz veidi - nekad nav savstarpēji izslēdzoši. Jums var būt gan jutīga, gan ar plankumiem pakļauta āda. Jūs varat piedzīvot rūdījums un taukaina T-zona Apvidū Jūs varat tikt galā ar hormonālām izlaušanās un smalkām līnijām. Es domāju, ka jūs saņemat attēlu. 





Viens no visizplatītākajiem pārklājumiem ādas kopšanas eksperti, kas redz, ir sejas krāsa, kas ir gan eļļas sliks, un tai trūkst mitruma. Protams, tas izklausās pretintuitīvi, bet tas ir ļoti reāls un kopīgs jautājums.

aug 10 zodiaks

Slavenību estētiķis Aida Bicaj sauc to par 'taukainu dehidrētu ādu', un viņai ir rutīna to labot.



Kas ir taukaina dehidrēta āda un viena estētiķa došanās uz rutīnu

'Taukaina dehidrēta āda ir eļļīguma atlikums uz ādas virsmas un pēc tam zem zemāka ādas līmeņa izžūšanas zemāk,' viņa saka. 'Un kāpēc tas tā ir? Tāpēc, ka cilvēkiem ir jāsabalansē āda.' Tā ir izplatīta koncepcija, ko ādas kopšanas eksperti atzīmē pārāk bieži. Viņa saka, ka problēma ir tā, ka cilvēki redz naftas ieguvi un uzkrāšanos un nekavējoties iet uz tīrīšanas līdzekļu noņemšanu, pārmērīgi pīlings un izlaižot pietiekamu mitrumu. Un, kā mums bieži tiek atgādināts, sausa āda iesita jūsu poras overdrive: izraisot vēl lielāku sebuma ražošanu. Tas ir apburtais cikls.



Ja tas izklausās pēc jums - noteikti, es jau iepriekš esmu vainīgs šajā sliktajā ieradumā - Bicaj ir līdzsvarojoša rutīna, lai pat lietas varētu izlemt: 

24. marta zodiaka saderība
  • Piena tīrīšanas līdzeklis. 'Viena no lielākajām kļūdām, ko redzu, cilvēki pieļauj, ir nepareiza sejas tīrīšanas līdzekļa lietošana - tāpēc daudzi cilvēki izmanto šos noņemšanas želejas, kas no sejas noņem produktīvās eļļas,' viņa saka. Tā vietā viņa vienmēr iesaka mīkstu, maigi pienainu variantu, kas atbilstoši noņem netīrumus, aplauzumu un uzkrāšanos, bet neizraisīs pārmērīgu naftas ieguvi. Pārbaudiet mūsu mīļākie tīrīšanas līdzekļi šeit Apvidū 
  • Maiga pīlinga toneris. Lai gan viņa atzīmē, ka pārmērīga izmantošana ir milzīga problēma mūsdienu ādas kopšanas kārtībā, ļoti maigas ikdienas iespējas palīdzēs nolaist lieko atmirušo ādu, līdzsvarot ādu un ļaus mitrinošiem produktiem iekļūt dziļāk. 'Noteikti izmantojiet vieglu pīlingu vai līdzsvarojošu losjonu,' viņa saka, atzīmējot, ka, ja jūs saglabājat šo ieradumu konsekventi, ilgtermiņā jūs iegūsit labākus rezultātus. Bet tas nāk ar lielu brīdinājumu: jums nevajadzētu izmantot spēcīgu pīlinga procedūru citur rutīnā, a la a ķīmisko mizu vai spēcīgu retinoīdu, jo tas jums ļaus pārspēt. 
  • Elpojošs mitrinātājs. Papildiniet savu rutīnu ar krēmu, kas neplāno jūsu poras un ļaus jūsu ādai elpot, viņa saka. Ziemā viņa arī iesaka salocīt mitrinošu masku, kad jūs varat. 
  • Iekšējā hidratācija. Rasā āda sākas no iekšpuses uz āru, un viņa ir pārliecināta, ka jūsu ādai nepieciešama arī uztura hidratācija. '[Ādas kopšana] nerūpējas par ādas iekšpusi. Tas aizsargā tikai ādas ārējo slāni,' viņa saka. Noteikti ēdiet sabalansētu uzturu, bagāts ar antioksidantiem, veselīgiem taukiem un olbaltumvielām, kā arī pietiekami daudz ūdens. Ja jums nepieciešama papildu palīdzība, varat meklēt Ādas atbalstošie piedevas arī. 

Balansējot ādu, tas viss ir saistīts ar atgriešanos pie mērenības: atrodiet produktus, kas nav pārāk biezi vai pārāk spēcīgi. Ar laiku, aprūpi un pacietību jūsu taukainā dehidrētā āda atradīs ceļu atpakaļ uz normālu. 



Ja esat stāvoklī, baro bērnu ar krūti vai lietojat medikamentus, pirms papildināšanas rutīnas uzsākšanas konsultējieties ar ārstu. Vienmēr ir optimāli konsultēties ar veselības aprūpes sniedzēju, apsverot, kādi papildinājumi jums ir piemēroti.

Vairāk par šo tēmu

Vairāk dzīvesveida

Populāri stāsti

9 Aloe Veras izmantošanas priekšrocības ādas kopšanai un citam 25 Dabiski veidi, kā saglabāt jauneklīgu kvēlojošu ādu Etiķis un cepamā soda matiem: DIY dzidrinot šampūnu Sausa suka: soli pa solim + labākie ādas ieguvumi 13 dabiski mitrinātāji, kurus varat atrast virtuvē Kā likt matiem augt ātrāk: 8 dabiski matu augšanas padomi

Dalieties Ar Draugiem: