Holistiskā sastāvdaļa, ko MD izmanto dziļākam miegam un maigākam modināšanai

Cilvēka smadzenes diemžēl nenāk ar ieslēgšanas izslēgšanas slēdzi. Nokļūšana miega režīmā pēc garas dienas ir pakāpenisks process, kas ietver fizioloģiskas izmaiņas (lēnāks sirdsdarbības ātrums, pazemināta temperatūra un asinsspiediens), kā arī miega regulējošu neirotransmiteru maiņas-maiņas-pārmaiņas. gamma-aminosviestskābe ( Priekšpuse īsi) būt vienam no lielajiem.

Svari vīrietis ir sieviete

Šī ķīmiskā kurjera uzdevums ir likt ķermenim atpūsties un nomierināties pēc visiem ārējiem sprūda vai satraukuma. Lieki piebilst, ka, kad tā līmenis ir izslēgts, mūsu miegam ir tendence ciest.

Pētījums par Pharmagaba® miegam

Zems GABA līmenis, kuru var izraisīt ģenētika, noteiktas zāles, slikts uzturs un tikai ikdienas stresa izraisītāji - ir bijis saistīts ar ilgtermiņa miega problēmas Viens  un grūtības aizmigt.

Ēdot veselīgu uzturu, vingrojot un veicot nomierinošas aktivitātes, piemēram, meditācija, var palīdzēt atjaunot līmeni līdzsvarā, ir arī premium sastāvdaļa, kas tiek pierādīta, lai atbalstītu veselīgu GABA līmeni un palīdz cilvēkiem ātri aizmigt.*

Iepazīstieties ar Pharmagaba®, GABA neirotransmitera versiju, kas tiek ražota, izmantojot fermentācijas procesu, kas nav pārāk līdzīgs tam, ko izmanto siera, vīna un citu raudzētu ēdienu pagatavošanai.

Atzītais integrējošās medicīnas ārsts  Roberts Rountree, M. D.,  ir izmantojis bioaktīvo GABA, lai palīdzētu klientiem gulēt gadu desmitiem ilgi, gūstot lielus panākumus.*

'Tā ir pārsteidzoša viela,' Rountree iepriekš teica Mindbodygreen līdzdirektorei  Džeisons runā Apvidū 'Ir pierādīts, ka tas saistās ar tiem pašiem GABA aminobutīnskābes receptoriem smadzenēs, kas mums palīdz nomierināties un atpūsties.'*

Rountree paskaidroja, ka daži no viņa medicīnas kolēģiem sākotnēji šaubījās, vai ražotajai GABA varētu būt tāda pati ietekme kā reālajam darījumam, taču jaunākie pētījumi parādīja citādi.

Vienā 2018. gada dubultmaskētā, placebo kontrolētā pētījumā ar 40 pacientiem, kuri ziņoja par grūtībām aizmigt, a  Četru nedēļu GABA režīms Rādītājs  tika pierādīts, ka tas samazina viņu miega latentumu (laiks, kas vajadzīgs, lai kāds aizmigt) un palielina miega efektivitāti (laika procentuālā daļa gultā, ko kāds faktiski pavada guļot).*

'Es neteiktu, ka tas jūs izsitina,' paskaidro Rountree. 'Tas tikai liek justies mierīgākam un mierīgākam, un ir pētījumi, kas parāda, ka tas faktiski ietekmē smadzeņu viļņus.'*

Vienā no šiem klīniskajiem pētījumiem EEG mērījumi atklāja, ka GABA, salīdzinot ar ūdeni un l-teanīnu (vēl viena aminoskābe, kas, domājams, veicina miegu),  ievērojami palielināja smadzeņu alfa viļņus 3  (relaksējoši) un samazināja tā beta viļņus (stimulējoši) stundas laikā pēc ievadīšanas.* Īsāk sakot, Rountree saka? 'Tas ir īsts darījums.'

Miega palīdz, kas labi savienojas ar Pharmagaba®

Kad Mindbodygreen formulēja savu pirmo miega piedevu, mēs zinājām, ka Pharmagaba® ir jābūt formulas daļai.

Lai palielinātu tās relaksācijas karbonādes, mēs pārī savienojām PharmaGaba® ar bioloģiski pieejamu magnija formu,  magnija bisglikināta * Minerāls faktiski saistās ar tiem pašiem smadzeņu receptoriem, ko dara GABA, izslēdzot līdzīgi nomierinošu reakciju visā ķermenī.*

Formula ir papildināta ar  judube , auglis, kas jau sen tiek vērtēts tradicionālajā ķīniešu medicīnā par spēju to darīt  uzlabot miega kvalitāti 4 un uzlabot dienas funkcionēšanu.*

'[Magnijs un Pharmagaba®] var uzlabot spēju aizmigt, bet tie arī uzlabo miega kvalitāti, tāpat kā Jujube,' virsotnē sacīja Rountree. 'Šī ir sava veida ideāla formula abiem.'

Līdzņemšana

Atšķirībā no citiem populāriem papildinājumiem, piemēram,  melatonīns , ne tikai palīdz cilvēkiem ātrāk aizmigt. Tas ir paredzēts, lai uzlabotu arī visaptverošo miega kvalitāti, izraisot atšķirību, ko varat sajust nākamajā rītā.* Lai arī tas nav gluži ieslēgšanas slēdzis smadzenēm, tā varētu būt tikai nākamā labākā lieta.

25. marta zīme