Ja vēlaties, lai jūsu guaša palīdzētu ar smalkām krunciņām, nedariet to

Ir garš saraksts ar priekšrocības, lietojot gua sha — bet tikai tad, ja darāt to pareizi. Redziet, gua sha ir viens no tiem ādas kopšanas rituāliem, ko nevar uztvert vieglprātīgi, un ir vajadzīgs laiks, lai uzzinātu, kā pareizi rīkoties.

Būtisko darbību izlaišana ne tikai samazinās jūsu izredzes redzēt pozitīvus rezultātus, bet arī faktiski var izraisīt vairāk ādas problēmas — tāpēc šeit ir viens ātrs padoms, kas jāpatur prātā.

Uzmanieties: šī gua sha kļūda var izraisīt grumbas

Gua sha ir daudz vairāk nekā tikai ātrs veids, kā noformēt žokļa līniju (lai gan tie noteikti var palīdzēt arī ar to). Kā tradicionālās ķīniešu medicīnas eksperts Debija Kunga, DAOM, LAc , reiz teica mbg : 'Sejas gua sha ir zāles jūsu rokās. Tam rīkam, ko turat rokās, ir tūkstošiem gadu sena gudrība.'

Un pret instrumentiem ar senām gudrībām jāizturas ar vislielāko piesardzību — jums vajadzētu veltīt laiku, lai saprastu, ko jūs darāt. Noteikums Nr. 1: nevelciet gua sha pārāk skarbi pa ādu.

'Tie ir lieliski instrumenti; tomēr, iztukšojot limfātisko sistēmu, galvenais ir ļoti viegls un maigs pieskāriens. Jūs nevēlaties vilkt ādu, kas var radīt līnijas vai grumbiņas,' estētiķe. Sāra Akrama , īpašnieks Sāras Akramas ādas kopšana reiz teica mbg .

Tā vietā izvēlieties maigu slīdēšanu un vienmēr izmantojiet kādu sejas eļļu, lai rīks viegli noslīdētu pa ādu. Ir sagaidāms neliels apsārtums tūlīt pēc gua sha rituāla, taču, ja tas ilgst vairāk nekā dažas stundas, iespējams, esat aizgājis par tālu.

Jums arī jāsaglabā ne vairāk kā 10 sitieni katrā sejas zonā. Tomēr holistiskā estētiķe 'pieci ir labs vidusceļš'. Britta Plug saka. Pārāk daudz sitienu, un jūsu āda var sākt kairināties. Ja vēlaties mazliet padziļinātas instrukcijas, skatiet šo soli pa solim sniegto Plug rokasgrāmatu lai sāktu.

Protams, smalko līniju un grumbu izlīdzināšanai tiek izmantota holistiska pieeja; gua sha noteikti var būt noderīgs, taču tas nav vienīgais veids, kā novērst šo kroku nogulsnēšanos.

Piemēram, varat apsvērt viedus lokālus līdzekļus (piemēram, retinolu un glikolskābi) vai pievienot kolagēna piedevu, lai iedarbotos no iekšpuses — galu galā ar vecumu saistītas grumbas parasti ir ko izraisa kolagēna ražošanas samazināšanās 1 . Šeit ir saraksts ar deviņi labākie kolagēna piedevas tirgū šobrīd , ko atbalsta uztura Ph.D.

1. marta horoskops

Līdzņemamā

Ja jūs nepareizi lietojat gua sha, jūs riskējat padarīt smalkās līnijas un grumbiņas vēl dziļākas. Neaizmirstiet viegli pieskarties ādai un vienmēr izmantot sejas eļļu — šeit ir izveidots mūsu produktu saraksts. augšējās sejas eļļas gua sha , ja atrodaties tirgū.