Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Kā audzēt skropstas: 6 zinātniski atbalstīti veidi, kas saistīti ar bambi līdzīgām plūsmām, no Dermiem

  Vai jums ir vasaras raibumi, melasma vai tumši plankumi? Padomi katra identificēšanai Attēla ar Aleksandars Nakic / Istockmay 30, 2025, mēs rūpīgi pārbaudām visus produktus un pakalpojumus, kas parādīti MindbodyGreen, izmantojot mūsu Tirdzniecības vadlīnijas. Mūsu izvēli nekad neietekmē komisijas, kas nopelnītas no mūsu saitēm.

Kaut arī mētelis vai trīs skropstu tuša var palīdzēt jūsu skropstām izskatīties plandītām un bambi līdzīgām, tur ir tikai kaut kas par dabiski gariem skropstām, kas iegūst noteiktas gravitas. Tas attiecas ne tikai uz estētiku: Lashes wilt un aizraujoties, novecojot, un tas iet roku rokā ar sausumu un pārrāvumu.





aug 1. horoskops

Nozīme, vienlaicīgi veicinot garumu, saglabā jūsu skropstas stiprākas un veselīgākas. Un kurš to nevēlas? 

Lai gan, ja vien jūs vienkārši neesat dzimis ar visilgākām, visvairāk skatāmām skropstām, mudināšanas garums ir mazliet cīņa. Šeit seši zinātniski atbalstīti, dermatologu apstiprināti veidi, kā iesaistīt darbu: 



1.

Izmantojiet skropstu augšanas serumu

Saskaņā ar valdes sertificētu dermatologu  Jeanine Downie, M.D. , tie patiešām sniedz rezultātus: 'Tas liek manām skropstām izaugt garāk, biezākas un pilnīgākas,' viņa iepriekš dalījās ar MBG. Jūs varat izvēlēties vai nu FDA apstiprinātu skropstu augšanas serumu (šie darbi, faktiski pagarinot matu augšanas fāzi), vai aizķerot tīru iespēju ar kondicionēšanas sastāvdaļām, piemēram, rīcineļļu, medu un E vitamīnu, lai aizsargātu un veicinātu šo smalko matiņu augšanu. Vienmēr tērzējiet ar Dermu par visām iespējām, kas atrodas tur, pirms uzsit uz jaunu serumu, tomēr tikai gadījumā, ja jūs saskaraties ar kairinājumu. 



2.

Izmantojiet rīcineļļu

Tehniski nav nekādas cietas zinātnes, lai atbalstītu jebkādas rīcineļļas prasības (gan skropstu, gan vispārēju matu augšanu, tas izrādās). Bet kā valdes sertificēts dermatologs Ava Shamban, M.D. , Šķelšanās , ir pastāstījis mums par rīcineļļu skropstām: 'Nav noliedzams tā anekdotiskās spējas un veiklība.' Tās mitrinošās un antioksidantu iespējas gadiem ilgi ir padarījušas to par iemīļotu skavu gan ajūrvēdas, gan melnajās mājsaimniecībās, un pat ja tas pats par sevi neveicina izaugsmi, tas noteikti var uzturēt skropstas, kuras jūs esat barojis un veselīgs. 'Tas ir ļoti mitrinošs, tāpēc skropstas nekļūst trauslas un sausas vai sabojājas, kas notiek, novecojot,' seko Šambans. 

Konkrēti, rīcineļļa satur ricinolskābi, taukskābi, kurai ir Antioksidantu un pretiekaisuma īpašības Apvidū Eļļa ir arī pilna ar E vitamīnu, kas var palīdzēt aizsargāt šos matiņus no vides agresoriem. Visbeidzot, rīcineļļa ir gan mīkstinošs, gan okluzīvs. Ko tas nozīmē? Nu, tas spēj iekļūt šķipsnās un Neuzņemieties mitrumu no izplūdes vienā nokrīt.



3.

Lietojiet atbalstošus papildinājumus

Vai jūs zinājāt, ka jūsu skropstas patiesībā ir sīki, smalki mati? Jā, šie smalkie plīvotāji ir strukturāli veidoti no tiem pašiem olbaltumvielām kā mati uz galvas - Keratins, iespējams, ir visie.



Un, lai gan skropstas aug vienas pašas par sevi (pieņemot, ka nav rētu rētu niecīgos folikulus), jūsu ķermeņa piegāde ar pareizām barības vielām var uzlabot procesu.

Konkrēti, lai izveidotu keratīnu, jūsu ķermenim ir nepieciešami vairāki veidi aminoskābes, no kurām daudzas ir daļa no kolagēna peptīdiem Viens Apvidū Tāpēc pētījumi norāda uz kolagēns un biotīns Matu augšanas papildinājumi, jo abu uzņemšana var palīdzēt atbalstīt jūsu dabisko šo būtisko sastāvdaļu līmeni.



Faktiski viens mazs pētījums parādīja, ka sievietēm ar retiem matiem bija ievērojams atjaunošanās Papildinot ar biotīnu, salīdzinot ar tiem, kuriem tika piešķirta placebo.



Vēl viens dubultmaskēts, placebo kontrolēts pētījums parādīja, ka gan biotīna, gan kolagēna piedevu lietošana atbalstīts palielināts matu augšana Rādītājs sievietēm.

Saistītais lasījums: 8 labākie kolagēna piedevas ādai, locītavām un citam

4.

Izmantojiet serumu uzpūstu skropstu tušu

Produkts, kas liek skropstām izskatīties pilnīgākām un atbalsta veselīgu izaugsmi? Pierakstieties mūs. Tirgū arvien vairāk serumā uzpūstu maskaru, un tas viss pārklāj jūsu skropstas veselīgu, pagarinošu aktīvu, vienlaikus sportojot pigmentu. Skropšu kondicionēšana pa dienu (un apgūstiet izskatu, kamēr jūs to atrodaties), nekad nav bijis tik vienkāršs.



Bonuss: Mascaras, kas uzpūstas ar mitrinošām sastāvdaļām, mēdz mazāk saliekt, jo formula parasti nav tik žāvējoša.

5.

Regulāri tos notīriet

Tāpat kā jūsu galvas āda var uzkrāt , arī jūsu skropstas var uzkrāt Gunk. Acu grims, gļotas un eļļa var pielīmēt šajās skropstās (pat skropstu līme, ja esat daļējs pagarinājumiem) - pārāk daudz uzkrāšanās, un tas varētu ierobežot skropstu augšanu, pat izraisot plandīšanos vai divus izkrist. Jūsu skropstas rodas no sīkiem folikuliem, atcerieties? Veselīga matu augšanas atslēga ir to noturēšana un tīra. 

Lai gan tas ir daudz mazāks apkopes apkope nekā galvas ādas uzkrāšanās un pārslu uzturēšana. Nav nepieciešams sasniegt dzidrinošu risinājumu (Ouch): mazgājot seju, pārliecinieties, ka arī maigu tīrīšanas līdzekli iemasē vākos. Esiet piesardzīgs, lai nevilktu vai vilktu-saglabājiet spalvu gaismas spiedienu.  

6.

Saglabājiet skropstas, kas jums ir veselīgas

Šeit ir pēdējā biļete: lai veicinātu izaugsmi, ir svarīgi saglabāt skropstu matiņus, kas jums jau ir spēcīgi. Veselīgi, plaukstoši mati mēdz izskatīties pilnīgāk, nē? Protams, turot šos matiņus laimīgus, ietilpst visas iepriekšminētās metodes, bet jūs arī vēlēsities darīt visu iespējamo, lai izvairītos no nevajadzīga stresa.

Skropstas ir smalkas un smalkas, un pat vismazākās kļūdas var viegli izlaist šos matiņus: tādas lietas kā berzēšana un vilkšana pie acīm (gan ar plaukstām, gan a skarbs grima noņemšanas līdzeklis ), Sērrēšana skropstas ar nāves satveršanas spēku un kairinoša acu grima izmantošana var izraisīt šo skropstu vājināšanos (un, iespējams, izkrist). Ja jūs bieži atrodat skropstas, kas ir pakārtas pāri savam spilvenam, nāk no rīta, viņi, iespējams, ubago par kādu maigu aprūpi. 

Līdzņemšana

Padomājiet par savām skropstām kā miniatūriem matiem (tie ir, jebkurā gadījumā!). Lai palīdzētu veicināt garumu, tas prasa līdzsvaru, stimulējot augšanu iekšēji un mitrinot matiņus, kas jums jau ir. 

* Ja esat stāvoklī, baro bērnu ar krūti vai lietojat medikamentus, pirms papildināšanas rutīnas uzsākšanas konsultējieties ar ārstu. Vienmēr ir optimāli konsultēties ar veselības aprūpes sniedzēju, apsverot, kādi papildinājumi jums ir piemēroti.

Dalieties Ar Draugiem: