Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Kā bēdas var savienot jūs ar žēlastību, saskaņā ar profesionālu intuitīvu

  Vīrietis un sieviete, kas sēž uz klintīm, skatoties uz okeānu Attēla ar Jovo Jovanovic / StockSyoctober 03, 2024, mēs rūpīgi pārbaudām visus produktus un pakalpojumus, kas parādīti MindbodyGreen, izmantojot mūsu Tirdzniecības vadlīnijas. Mūsu izvēli nekad neietekmē komisijas, kas nopelnītas no mūsu saitēm.

Neatkarīgi no tā, vai atveseļojaties no jūsu mīlētās personas zaudēšanas, attiecībām, kuras jūs novērtējāt, vietu, kuru jūs saucāt par mājām, lomu, kuru jūs lolojāt, finansiālās drošības sajūtu, pie kuras esat pieradis, vai arī veselības stāvokli, kas jums patika, jums ir nepieciešams papildu atbalsts zaudējumu un pārejas sezonās.





Šis atbalsts varētu būt no tuviniekiem, līdzstrādniekiem, kopienas aktīvistiem un veselības aprūpes sniedzējiem. Tomēr viens atbalsta avots, kuru mēs bieži aizmirstam paļauties uz prātīgāku pēc zaudējuma, ir žēlastība.

Žēlastība ir labvēlīgs garīgs spēks, kas jums nav jānopelna vai jālūdz - tas vienmēr ir tur, lai jūs atbalstītu. Tomēr jūs varat arī izmantot šādus ieteikumus, lai strādātu ar žēlastību vēl proaktīvāk un spēcīgāk:



1.

Sazinieties ar savu garīgumu

Uzziniet, kas liek jums justies tuvu labvēlīgam, bez nosacījumiem mīlošam garīgajam spēkam, kas ir lielāks nekā jūs, kas vēl ir daļa no visa.



Atbilde var būt atšķirīga visiem. Atrodoties dabā, apmeklējot garīgo darbnīcu, lasot garīgu grāmatu, apmeklējot garīgo pielūgšanas vietu, meditējot, lūdzot vai veicot garīgu rituālu, tas viss var likt jums justies tuvāk garam un tāpēc vairāk atbalstīt un pieskatīt.

25. februāra zīme

Uzsveriet cilvēkus, vietas un aktivitātes, kas stiprina jūsu ticības izjūtu un staigāšanu žēlastībā. Jo vairāk jūs ticat, ka atbalstošais spēks ir visapkārt - tagad jūsu vārdā strādā virsstundas Pēc zaudējuma - jo vairāk jūs pamanīsit, kad tas parādīsies un pieņems noderīgus ielūgumus.



2.

Piedod sev

Tas ir ļoti normāli cilvēkiem, kuri piedzīvo zaudējumus, un viņiem ir nepieciešams mierinājums, lai tā vietā ieslēgtu sevi, izjūtot vainu vai kaunu.



Dzīve var būt neticami izaicinoša, un mēs visi izdarām sliktu izvēli vai rīkojamies, kuras mēs nožēlojam. Tomēr, kad jūs paliekat vainas un kauna vietā, tas var Palēniniet savu spēju virzīties tālāk , dziediniet un izmantojiet atbalstošos cilvēkus, iespējas un resursus, Grace sūta jūsu dzīvē.

Piedošana parasti notiek pakāpeniski, tāpēc vienkārši praktizē būt laipnāk un mīlēt sevi savās domās, ja jūtat, ka jums ir kaut kas piedod sev par. Ja jūs patiešām cīnāties ar vainošanu un apkaunošanu pēc zaudējumiem, noteikti sazinieties ar atbalstošu konsultantu. Žēlastība ir vēl viens vārds žēlsirdībai, un mēs visi to esam pelnījuši.



3.

Iemiesot žēlastību

Kamēr Greisa visu laiku darbojas visu mūsu dzīvi, mēs varam vairāk prātīgāk saskaņot to, būdami žēlastības kanāls citiem. Tas var izskatīties kā kalpošana citiem lielos vai niecīgos veidos.



Kad jūs piedzīvojat zaudējumus, ir raksturīgi, ka ir mazāk fizisko un emocionālo rezervju, tāpēc neieņemiet sevi. Tomēr dažreiz ir veselīgi saņemt pārtraukumu no jūsu sirds sāpēm, koncentrējoties uz citu bažām.

Mēs katrs saņemam dažus ielūgumus, lai būtu žēlastības spēks citiem katru dienu, neatkarīgi no tā, vai tas kādam piedāvā gudru padomu, līdzjūtīgu ausu, labu aktu vai būt lielāku cilvēku, kad pamanāt, ka kāds cits cīnās un nespēj turēt šo žēlsirdīgo, līdzjūtīgo enerģiju.

4.

Pieņemt un padoties

Piekrītot kaut kam pamata zaudēšanai mūsu dzīvē - tuvinieks, darbs, mājas, veids, kā atrasties pasaulē - happens pa posmiem. Jo vairāk jūs varat padoties šīm izmaiņām, jo ​​ātrāk un vieglāk Žēlastība var radīt jaunu dziedināšanas pieredzi un attiecības.



Lūgumu pieņemšana, kas ir nevēlama vai ārpus mūsu kontroles, ir viena no grūtākajām lietām, ko dzīve jebkad mums prasa. Izmēģiniet manu Oracle klāju  Bēdas, žēlastība un dziedināšana Lai iegūtu vairāk paņēmienu, lai palīdzētu jums to izdarīt. Kad jūs strādājat ar padošanos - par to, kas mazāk pretojas un pretojas mazāk, jūs radāt vairāk vietas žēlastībai, lai jūsu dzīvē ienestu maģiju un brīnumus.

955 eņģeļa numurs
5.

Dodiet sev labvēlības periodu

Esiet dāsns pret sevi, kad jūs savā dzīvē risināt jaunu normālu, un sarunas var ilgt nedēļas, mēnešus vai gadus. Īpaši dodiet sev daudz vietas pirms un pēc lieliem uzņēmumiem, lai jūs varētu pārvaldīt un apstrādāt savas emocijas.

Dzīves tempu palēnināšana kopumā un pārtraukšana, kad un kur jūs varat sevi audzināt, pēc zaudējumiem var būt svarīgas zāles. Ja pamanāt palielinājumu sinhronitātes Vai arī cita jēgpilna, atbalstoša pieredze, kas notiek no zilā, atgādiniet sev, ka tā ir žēlastība darbībā, cenšoties palīdzēt ienest līdzsvaru un vairāk labu lietu jūsu dzīvē.

Līdzņemšana

Bēdu periodi Un zaudējumi prasa laiku un pacietību, lai pārietu cauri, taču tie var būt arī iespējas dziļākā veidā sazināties ar žēlastību. Lai gan Greisam ne vienmēr ir spēks apturēt kaut ko šausmīgu, tas vienmēr būs tur, lai palīdzētu jums paņemt gabalus pēc tam.

Dalieties Ar Draugiem: