Kā dot jūsu dabiskajai detox sistēmai ikdienas atbalstu, ko tā ir pelnījusi

Kad dzirdat vārdu ' detox , 'Vai jūs uzreiz domājat par slavenībām un ietekmētājiem, kuri mēģina pārdot vairāku dienu tīrīšanu sociālajos medijos? Ja tā, tas izklausās, ka' detoksikācija 'ir kļuvusi par sinonīmu iedoma diētām un izkrāpšanai jūsu prātā - un kurš jūs varētu vainot, ņemot vērā daudzu daudzumu, ņemot vērā daudzu daudzumu, kas ir daudz ļaudis. Diētas kultūras kampaņas, kas pastāvīgi uzspridzināja jūs no visiem virzieniem?

Mēs iesakām no galvas notīrīt šīs sociālo mediju kampaņas un sagatavoties masveida paradigmas maiņai, jo patiesa detoksikācija ir a  Ikdienas fizioloģiskais process  Tas ir 100% dabiski, raksturīgi mūsu ķermeņa kodolam un nepieciešami optimālai visa ķermeņa veselībai-un mēs šobrīd izskaidrosim, kāpēc tas ir tik svarīgi tieši šeit.

Kā izskatās ikdienas detoksikācija ķermenī?

Ķermenis paļaujas  Vairāki orgāni  un sarežģīti šūnu ceļi toksīnu noņemšanai dabiskā procesā, ko sauc par metabolisko detoksikāciju. Šis process ir sarežģīts un notiek visu dienu, katru dienu - neatkarīgi no tā, vai jūs to saprotat vai nē. 

dvīņu ikdienas nauda

Mums ir vairāki orgāni (piemēram, aknas, nieres, āda) un fizioloģiskās sistēmas (piemēram, elpceļu, limfātiskas, gremošanas), kas pastāvīgi darbojas, lai izskalotu toksīnus un ķermeņa ikdienas procesu blakusproduktus. 

Neatkarīgi no tā, vai šie detoksikācijas ceļi mums ir acīmredzamāki - piemēram, ikdienas braucieni uz vannas istabu, lai izdalītu toksīnus caur urīnu un poop - vai arī bez lielas mūsu uzmanības (piemēram, svīšana un derīguma termiņš, kā arī oglekļa dioksīda izelpošana un citas toksiskas gāzes), tie kalpo Kopīgs mērķis: līdzsvarot, sakopt un/vai izmest nevēlamus savienojumus no ķermeņa. 

Vai mūsu ķermenim ir vajadzīga palīdzība detoksikācijā?

Cilvēku ķermeņi ir  Iekšīgi gudrs , un detoksikācijas ceļu sarežģītība un efektivitāte ir pierādījums tam, ka cilvēka ķermenis zina, kas tam vajadzīgs, kas tam nav, un kā novērst toksīnus, pirms tie sevi padara mājās. 

Tomēr, tāpat kā jebkuram veselības aspektam, ir daudz faktoru, kas atbalsta (vai kavē) detoksikācijas ceļus, kad tie notīra, kas ķermenī nav vajadzīgs.

' Mūsu vide kļūst arvien toksiskāka , un saikne starp vides toksīniem un dažādām veselības problēmām turpina paplašināties, 'skaidro  Lisch Aleruller, N. D., Fazno , Arizonas universitātes klīniskās medicīnas profesors. 'Tas liek domāt, ka ir svarīgi nodrošināt atbilstošu detoksikāciju.'

Kamēr ķermeņa iebūvētās sistēmas ir paredzētas, lai veicinātu ikdienas filtrēšanu un toksīnu noņemšanu, patiesais izaicinājums ir  ikdienas ieradumu radīšana  Tas atbalsta šos iekšējos detoksikācijas ceļus. 

Kā mēs varam atbalstīt dabisko detoksikācijas procesu?

Alschuler atzīmē, ka detoksikācija visu laiku notiek daudzos līmeņos visā ķermenī, tāpēc veselīgas detoksikācijas veicināšanai ir nepieciešama holistiska, daudzpusīga pieeja. 

'Viena sastāvdaļa ir nodrošināt pareizu atkritumu izvadīšanu, atbalstot zarnu regularitāti  veicot aktivitātes sviedru ģenerēšanai Viens  un  atlikušie hidratēti, lai atbalstītu urinēšanu Rādītājs , 'viņa saka. 

Patiesībā daudzi no veselīgajiem ieradumiem, kurus mēs zinām, lai atbalstītu citas mūsu labklājības jomas, piemēram,  vingrošana 3 , dzeramais ūdens, un  Laba miega iegūšana 4 —Ar arī veicina optimālu detoksikāciju. 

Nav pārsteidzoši, ka uzturam ir liela loma  Orgānu un sistēmas funkcijas veicināšana 5  Pareizai detoksikācijai. ALSCHULER skaidro, ka aknas, piemēram, tiek uzskatītas par vienu no  vissvarīgākie detoksikācijas orgāni  un ka 'detoksikācijas ceļi aknu šūnās  nepieciešami atbilstoši vitamīni, minerālvielas, kā arī dabiski antioksidantu savienojumi  Atrasts augos. '* 

Detoksikācijas ceļi ir svarīgi ne tikai, lai mūs buferizētu pret vides faktoriem, toksīniem un stresa izraisītājiem, bet arī palīdz mums katru dienu sasniegt homeostatisko antioksidantu pret oksidantu līdzsvaru (aka redox līdzsvars).

Vai patērēts caur  Ar antioksidantiem bagāti pārtikas produkti  vai  mērķa piedevas  (Tāpat kā MBG, kas ir raksturīgas  Galvenais antioksidanta glutationa  un sinerģiskas barības vielas, botāniskās un bioaktīvās sastāvdaļas), katru dienu barojot savu ķermeni ar antioksidantiem, palīdz neitralizēt brīvos radikāļus, lai apkarotu oksidatīvo stresu-sekmīgi veicinot pozitīvus visa ķermeņa ieguvumus.* 

Līdzņemšana

Vital Detox ceļi aktīvi darbojas visu diennakti, lai novērstu toksīnus, tāpēc ikvienam tīrīšanas laikam tīrīšanai vienkārši nav jēgas, kad jūs katru dienu varētu atbalstīt ķermeņa detoksikācijas procesu. 

Mindbodygreen mērķtiecīgā, premium formulā ir bioaktīvo vielu veidota svīta (t.i.  glutationa Verdzība piena dadzis , NAC, selēns un C vitamīns ) veicināt 360 grādu atbalstu visa ķermeņa detoksikācijas ceļiem.*

Detoksikācija ir visu dienu ikdienas process-nevis 'dažreiz' lieta, un jūsu ķermenis ir pelnījis nepieciešamo atbalstu, kad tas ir nepieciešams.