Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Kā palielināt enerģiju ādas šūnās - jo, jā, tas ir iespējams 

Attēla ar Atolas / Stocksymarch 06, 2025, mēs rūpīgi pārbaudām visus produktus un pakalpojumus, kas parādīti MindbodyGreen, izmantojot mūsu Tirdzniecības vadlīnijas. Mūsu izvēli nekad neietekmē komisijas, kas nopelnītas no mūsu saitēm.

Jūs to jau varat vai nezināt, bet jūsu šūnām ir nepieciešama pastāvīga enerģijas piegāde, lai tā darbotos pareizi. Jā, tas ietver šūnas, kas veido arī ādu.





Ar vecumu vai vides apstākļu dēļ šī enerģija var mazināties. Kad enerģija palēninās, mūsu ķermenis nespēj radīt tik daudz lietu, kas mūsu ādu izskatās dinamiskas, piemēram, kolagēns, elastīns un hialuronskābe. 

sapņo par vardēm

Tāpēc daudzi mūsdienu ādas kopšanas rīki un tehnoloģijas ir par to, kā uzlabot šūnu enerģiju, atbalstot mitohondriju funkciju un ATP ražošanu. 



Pirmkārt, vispirms pārietam, kādi tie pat ir. Mitohondrijas ir jūsu šūnu spēks (ja jūs to jau zinājāt, jūsu pirmkursnieka gada zinātnes skolotājs starojas). Adenozīna trifosfāts (ATP) ir enerģijas valūta - tā ir molekula, kas satur enerģiju, veicinot šūnu funkcijas. 



Tātad, kādi ir daži no produktiem un rīkiem, kas var uzlabot jūsu ATP un mitohondriju funkciju? Trīs lielie šeit.

Koenzīms Q10

Coenzīms Q10 ir visslavenākais ar antioksidanta lomu (t.sk. ir spēja neitralizēt brīvos radikāļus), taču tas dara daudz vairāk.



Jūsu šūnām nepieciešama COQ10 līdz ražot enerģiju Viens Apvidū Konkrēti, tas tiek izmantots mitohondrijās, kur tas palīdz transporta elektroni pa enerģijas ceļiem. Pēc tam šo ceļu ražoto enerģiju izmanto normālām šūnu funkcijām, ieskaitot tās, kas iesaistītas ādas veselība Apvidū 



To lietošana lokāli var palīdzēt jūsu ādas šūnām palielināt to dabisko līmeni. Pētījumi rāda, ka to piemērošana kā sastāvdaļa ievērojami uzlabots līmenis, kas atrodams ādas šūnās Viens —Lai arī palielinot ādas brīvo radikāļu cīņu spējas. 

LED tehnoloģija 

LED maskas, nūjiņas un sejas process ir kļuvuši arvien populārāki jau vēlu. Bet daudzi cilvēki īsti nezina, kā viņi strādā (un, godīgi sakot, arī pētnieki) no tā, ko mēs zinām, LED rīki spēj ietekmēt mitohondriju veselību un ATP ražošanu. 



“Es esmu fans LED terapija Apvidū Tas var palīdzēt atjaunot ādu, tas var radīt gludumu, elastību un uzlabot jūsu ādas kopējo izskatu, ”saka trīskāršā dēļu sertificēts dermatologs Momina Turagamo, M.D. Viens no veidiem, kā tas notiek, ir pats kolagēna produkcija: “Tas to dara, palīdzot veidot kolagēnu, kā arī samazina fermentu, kas sadala kolagēnu,” viņa saka. 



Bet tas arī uzlabo šūnu enerģiju: “LED var arī palīdzēt veicināt veselīgus audus, uzlabojot ATP ražošanu, lai mūsu šūnas radītu vairāk enerģijas. Tas var palīdzēt audu uzturēšanā un atjaunošanā, ”viņa saka. 

Tomēr viņa atzīmē, ka “problēma ir tā, ka sarkanās gaismas terapijas rīki nav standartizēti, tāpēc ir grūti pateikt, kuri ir labāki nekā citi. Es zinu, ka birojos un kūrortos izmantotās ierīces ir spēcīgākas. Tomēr mājās, kas tiek izmantotas mājās, ir viegli, pieejamas un joprojām var pozitīvi ietekmēt jūsu ādu. ” 

Šeit ir mūsu izmēģinātās un pārbaudītās izvēles labākajiem LED ierīces un maskas lai palīdzētu jums atrast kvalitatīvus. 



Mikropurēts 

Vēl viena izsmalcināta mājas tehnoloģija, mikrokrāsu ierīces ( tāpat kā šeit atrastie ) var stimulēt ATP ražošanu ķermenī. Instrumenti darbojas, izstarojot zemā līmeņa elektriskās strāvas ādā, kas ir ļoti līdzīgas tām, kuras ražo jūsu smadzenes. 

'Mūsu smadzenes izmanto strāvas, lai sazinātos ar mūsu neiroloģiskajiem ceļiem, kur tas pastāvīgi sūta signālus. Tas, ko mēs darām ar šo tehnoloģiju, ir atdarināt šīs strāvas un piegādāt tās mūsu sejas muskuļiem. Lieta ir sejas muskuļi, vai signāls nāk no smadzenēm vai šīs ierīces,' saka biomedicīnas inženieris un holistiskā ādas aprūpes eksperts Poooja Johari, M.S.S.S.S. 7e labsajūta Apvidū 

Un daļa no tā, ko šīs elektriskās strāvas signalizē, ir vairāk ATP ražošana ādā un muskuļos. 'Tas, ko mēs darām ar mikrokrozi, ir papildināt un palielināt ATP un līdz ar to arī kolagēnu un elastīnu,' viņa saka. 

Vairāk par šo tēmu

Vairāk dzīvesveida

Populāri stāsti

9 Aloe Veras izmantošanas priekšrocības ādas kopšanai un citam 25 Dabiski veidi, kā saglabāt jauneklīgu kvēlojošu ādu Etiķis un cepamā soda matiem: DIY dzidrinot šampūnu Sausa suka: soli pa solim + labākie ādas ieguvumi 13 dabiski mitrinātāji, kurus varat atrast virtuvē Kā likt matiem augt ātrāk: 8 dabiski matu augšanas padomi

Dalieties Ar Draugiem: