Karstā šokolāde bez cukura, kas ir piemērota arī ādai (ideāli piemērota mājīgai sezonai!)

Cilvēki, mēs esam panākuši mājīgu sezonu. Temperatūrai pazeminoties, lapām mainoties un slāņiem kļūstot biezākiem, parādās arī mana tieksme pēc saldumiem. Šajā gadalaikā ir tikai kaut kas tāds, kas prasa bagātīgas, dekadentas baudas. 

127 eņģeļa numurs

Tomēr šogad esmu mēģinājis labāk pārvaldīt savu cukura patēriņu. Lai gan savā personīgajā dzīvē neievēroju nekādus stingrus uztura noteikumus, esmu ļoti uzmanīgs tam, ko ievietoju savā ķermenī un kā tas man liek justies. Un cukura līmeņa paaugstināšanās asinīs, ko rada saldumi, var likt man justies mazāk ideāli, ja tie ir daļa no manas rutīnas pārāk regulāri. 

Tomēr man ir viens komforta līdzeklis, kas piedāvā bagātīgu, šokolādes garšu, bez smailēm un var atbalstīt ādas veselību: mana kolagēna piesātinātā karstā šokolāde.*

Kā pagatavot bezcukura karsto šokolādi, kas nepalielina cukura līmeni asinīs

Mana saldā kāruma noslēpums ir . Lai iegūtu bagātīgu, bagātīgu šokolādes garšu, formula izmanto organisko kakao, kas iegūts no kakao kokiem Dienvidamerikā, Austrumāfrikā un Dominikānas Republikā. Šīs augstas kvalitātes kakao pupiņas ir grauzdētas un samaltas, lai saglabātu augstāko uzturvērtību. 

Pēc tam tas tiek saldināts ar 100% tīriem mūku augļiem. Šis saldinātājs, kas pazīstams arī kā luo han guo un 'Budas augļi', ir izmantots kā dabisks antioksidants 1 gadsimtiem ilgi ķīniešu medicīnā. Tīrā veidā (tāpat kā mūsu maisījumā, t.i., organisko mūku augļu ekstrakts) tiek raudzēti no augļa mīkstuma, kas noņem cukurus, bet atstāj saldenu garšu. 

Jūs iegūsit garšīgu saldumu, kas nepieciešams, lai mazinātu rūgto kakao saturu, bet bez pilnīga cukura profila. Īsāk sakot, šis mūku augļu cukurs ir ideāli piemērots tiem, kam ikdienā ir vēlme pēc salduma, bet kuri nevēlas tikt galā ar ar to saistīto smaili. 

Tātad tas ne tikai nesatur nulli pievienotā cukura, bet arī ir piepildīts ar papildu uzturvielām, botāniskām vielām un bioaktīvām vielām, kas jūsu ādai patiks. Piemēram, tāda paša nosaukuma kolagēna peptīdi. 

Pētījumi liecina, ka kolagēna peptīdi spēj atbalsta ādas elastību un dermālo kolagēna blīvumu 2 .* Kā? Ir pierādīts, ka labi hidrolizēti kolagēna peptīdi palīdz veicināt  ķermeņa dabiskā kolagēna ražošana 3 un citi proteīni, kas veido ādu, piemēram, elastīns un fibrilīns.* 

Ir arī hialuronskābe hidratācijai, C vitamīns un E uzlabotai kolagēna ražošanai, biotīns matu atbalstam, L-glutamīns zarnu veselībai, kurkuma un SGS antioksidanta īpašībām.*

Izklausās kā ideāls gardums, kas pārbauda visas kastes? Pagatavošana ir vienkārša:

• Uzsildiet tasi sava iecienītā piena vai piena alternatīvas (pēc izvēles: uzputojiet, ja jums ir instrumenti)
• Sajauc 1 karoti no
• Izbaudi!

Līdzņemamā

Lai gan pēdējā laikā es ierobežoju cukura patēriņu, es nevēlos palaist garām sezonas piedāvātās iespējas. Es vēlos iekārtoties plīša segās, aizdegt sveci, atvērt labu grāmatu un baudīt saldu našķi. Pateicoties šim bezcukura karstās šokolādes hack, es varu darīt tieši to.