Ko meklēt rokas krējuma formulās sausai ādas aizsardzībai

Aukstais, sausais laiks uz ādas rada skaitu. Redziet, ziemā mēs piedzīvojam vairāk transepidermas ūdens zudumu vai procesu, ar kuru mitrums ādā iztvaiko ap jums. Rezultāts ir tāds, ka kairināta, saplaisājusi, dehidrēta āda, kuru mēs tik bieži asociējamies ar rudens un ziemas mēnešiem. 

Un āda, kas tieši pakļauta gaisam, bieži ir visvairāk pakļauta riskam. Tāpēc āda uz jūsu sejas var kļūt vairāk izliekta (laiks uzkrāt uz mitrinošiem sejas krēmiem, nē?) Un, it īpaši, rokas. 

Rokas kļūst vēl neaizsargātākas, pateicoties tam, ka tās vairāk valkā: starp darbu ar tām, ar rokām mazgājot, sanitizējot un regulāri iedarbojas uz vides stresa izraisītājiem-šī maigā āda, iespējams, ubago vairāk mitruma un aizsardzības. 

25. marta zīme

Šeit ienāk roku krēmi. Bet ne visi roku krēmi ir izveidoti vienādi: jums ir nepieciešams tāds, kas pievēršas visiem barjeras funkcijas aspektiem. Ļauj mums paskaidrot.

Ko meklēt rokas krēmā sausām, ziemā plosītām rokām

Lai sāktu, mums jāpāriet pāri ādas barjeras funkcijai. Jūsu ādas barjera faktiski ir izgatavota no četrām detaļām, skaidro dēļu sertificēts dermatologs Whitney Bowe, M.D. (Viņa to sīki pāriet Šī aplādes epizode , tāpēc pārbaudiet to, jo epiderma ir aizraujoša).

Šie elementi ir ādas mikrobioms , lipīdu slānis, skāba apvalka , un imūnsistēma (jā, jūsu ādai ir sava imūnsistēma!). Un, lai optimizētu barjeras funkciju, ādas kopšanai ideālā gadījumā vajadzētu pievērsties visiem četriem.

Mikrobiomu atbalstošas ​​sastāvdaļas

Mikrobiomam varat meklēt biotiskās sastāvdaļas, kā arī izvairīties no visiem žāvēšanas un noņemšanas līdzekļiem, kas var pasliktināt floru. Biotiskās sastāvdaļas var ietvert pirms, pro- vai postbiotikas un atbalstīt ādu, kopjot organismus, kas dzīvo uz ādas. Katrs to dara dažādos veidos.

Prebiotikas darbojas kā ēdiens dzīvajai florai. Probiotikas tulko labvēlīgus baktēriju celmus uz ādu (lai gan ņemiet vērā, no kādiem zīmoliem jūs iegādājaties, jo pētījumi rāda, ka dzīvās baktērijas nespēj izdzīvot noteiktos aktuālos preparātos). Visbeidzot, postbiotikas ir galvenās izejas, kas iegūtas no bioma - kuras pēc tam ievada aktuālos preparātos, lai uzklātu tieši uz ādas. 

pH stabilas formulas

Skābes mantijai jūs vienkārši vēlaties pārliecināties, ka ādas pH saglabājat salīdzinoši stabilu. Ādas pH diapazons uz jūsu sejas un ķermenis svārstās starp 4.7 un 5.75 Viens Apvidū Jūs nevarat apturēt visas pH svārstības - pat ūdens īslaicīgi maina ādas pH, bet, ja jūs to saglabājat konsekventu, jūsu barjera būs labākā vietā. Aktuāliem līdzekļiem tas nozīmē meklēt produktus, kas formulēti, paturot prātā pH. 

Lipīdi

Lipīdu slānim (ko dažreiz sauc par mitruma barjeru vai vienkārši ādas barjeru) varat izmantot eļļas un taukus - no dažādiem avotiem. Tiem, kas dod priekšroku dabiskām formulām, tos var piedāvāt botāniskās eļļas un sviesti. Daži izplatīti, kurus parasti labi panes vairums, ir Shea sviests, kakao sviests, auzu eļļa, jojobas eļļa, Moringa sēklu eļļa , un olīveļļa. 

Antioksidanti 

Imūnsistēmai meklējiet antioksidantus. Līdzīgi kā jūsu iekšējo imūnsistēmu atbalsta antioksidantu patēriņš, šie brīvo radikāļu cīnītāji var palīdzēt aizsargāt jūsu ādu no ārējiem stresa izraisītājiem. Populārie antioksidanti ir C un E vitamīni, Coq10 , un niacinamīds. 

Līdzņemšana

Rūpējoties par savu ādu, ir ārkārtīgi svarīgi, it īpaši, ja tā ir īpaši pakļauta ādai. Bet tam nav jābūt izaicinošam: vienkārši meklējiet gudras aktuālas formulas, kuras jums patīk regulāri pielietot uz ādu. Vai vēlaties vairāk rokas krējuma inspo? Pārbaudiet mūsu Visu laiku iecienītās iespējas šeit Apvidū