Ko mēs kļūdāmies par probiotikām ādas kopšanā un ko lietot tā vietā
'Ādas barjera ir dzīva, plaukstoša ekosistēma. Tā ir daudz dinamiskāka un sarežģītāka, nekā mēs sākotnēji domājām,' saka sertificēts dermatologs. Vitnija Bova, M.D. , mindbodygreen Kolektīva biedrs un dibinātājs Dr. Vitnija Bova skaistule . 'Mums ir jāatrod veidi, kā saglabāt to līdzsvarotu, bagātu un plaukstošu. Un attiecībā uz ādas barjeras atjaunošanu tam patiešām jāsāk ar mikrobiomu.' Šajā epizodē no Tīrā skaistuma skola mēs runājam par daudzlīmeņu pieeju ādas kopšanai, jaunākajiem ādas mikrobiomu pētījumiem un daudz ko citu.
Viena no manām iecienītākajām epizodes daļām ir vieta, kur mēs apspriežam biotiskās ādas kopšanas mainīgo pasauli. Konkrētāk, mēs apspriežam, kāpēc pre- un postbiotikas ir svarīgas ādas mikrobiomam un kāpēc jums vajadzētu būt skeptiskam pret probiotikām.
taurus sieviete jaunava vīrietis
Kāpēc šī derma apstiprina postbiotikas, nevis prebiotikas?
Pre-, pro- un postbiotikas ir visas jaunākās ādas kopšanas sastāvdaļas. Ir saprotams, ka cilvēki var viņus sajaukt. Tie ne tikai izklausās līdzīgi, bet arī tiem visiem vairāk vai mazāk ir viena un tā pati paredzētā funkcija: palīdzēt jūsu ādas barjerai attīstīties. Tomēr mēs esam atklājuši, ka ne visas biotisko sastāvdaļu klases darbojas tādā pašā efektivitātes līmenī.
'Probiotikas bija kaut kas tāds, uz kura katrs varēja pakārt cepuri. Mēs zinājām, ka tas ir labvēlīgs zarnām, un tad tas bija ādas kopšanā. Cilvēki saprata, ka probiotikas ir labas, bet 100% nesaprata, kā tās darbojas preparātos,' skaidro. Bowe par probiotisko ādas kopšanas traku pirms vairākiem gadiem.
Bet viņa turpina dalīties, ka izrādās, ka šīs probiotikas nesasniedza tieši to, ko formulētāji domāja. 'Kad veidojat ādas kopšanas līdzekli, kurā ir ūdens, ko sauc par emulsiju, piemēram, serumu vai krēmu, tam ir jābūt sava veida konservantu sistēmai, lai novērstu produkta piesārņošanu ar kaitīgiem baktērijām un mikrobiem,' viņa saka.
Nesen mēs apspriedām sarežģīto raksturu konservanti skaistumkopšanas produktos , un Bowe šajā epizodē skaidro, ka 'tie ir nepieciešams ļaunums', lai produkti būtu stabili un brīvi no patogēniem. 'Mums pašlaik pieejamie konservanti ir efektīvi, lai novērstu piesārņojumu, taču tie nespēj atšķirt labos un sliktos kukaiņus,' viņa saka. 'Tātad, ja jūs ievietojat produktā dzīvu probiotiku, šī konservantu sistēma iznīcinās arī probiotiku.'
Saprotams, ka 'patērētājam tā bija milzīga vilšanās,' viņa saka. Bet tas nenozīmē, ka visas biotiskās sastāvdaļas ir bezvērtīgas. Faktiski pre- un postbiotikas (vai nedzīvi mikrobioma elementi) var būt ārkārtīgi labvēlīgi ādai.
eņģeļa numurs 310
Piemēram, postbiotikas ir nedzīvs labvēlīgs probiotiku rezultāts, kas var 'ļoti pozitīvā veidā mijiedarboties ar epidermas šūnām un ādas barjeru'. Viņa skaidro, ka pastāv vairāki postbiotiku veidi, tostarp īsās ķēdes taukskābes, pretmikrobu peptīdi utt. Prebiotikas ir kā mēslojums, kas var palīdzēt 'barot labos kukaiņus'.
Tā kā ādas mikrobioms joprojām ir salīdzinoši jauna izpētes joma, joprojām ir daudz jāmācās par to, kā vislabāk to kopt ar ādas kopšanu. Un, lai iegūtu jaunāko informāciju, noskaņojieties sērijai, lai uzzinātu vairāk.
Reklāma Šī reklāma tiek rādīta, izmantojot trešās puses saturu, un mēs nekontrolējam tās pieejamības funkcijas.
Atveseļojiet savu ādu.
Saņemiet savu BEZMAKSAS Ārstu apstiprināts skaistumkopšanas ceļvedis
Jūs tagad esat abonējis
Gaidiet sveiciena e-pasta ziņojumu savā iesūtnē!
Dalieties Ar Draugiem:
