Krepes
- Līmenis: Vidēja līmeņa
- Kopā: 1 stunda 25 min
- Sagatavošana: 5 min
- Neaktīvs: 1 stunda
- Pavārs: 20 min
- Ienesīgums: 17 līdz 22 krepes
- Uztura informācija
- Uztura analīze
- Uz porciju
- Kalorijas
- 56
- Kopējie tauki
- 3 grami
- Piesātinātie tauki
- 2 grami
- Holesterīns
- 28 miligrami
- Nātrijs
- 13 miligrami
- Ogļhidrāti
- 6 grami
- Šķiedrvielas
- 0 grami
- Olbaltumvielas
- 2 grami
- Cukurs
- 1 grams
- Līmenis: Vidēja līmeņa
- Kopā: 1 stunda 25 min
- Sagatavošana: 5 min
- Neaktīvs: 1 stunda
- Pavārs: 20 min
- Ienesīgums: 17 līdz 22 krepes
- Uztura informācija
- Uztura analīze
- Uz porciju
- Kalorijas
- 56
- Kopējie tauki
- 3 grami
- Piesātinātie tauki
- 2 grami
- Holesterīns
- 28 miligrami
- Nātrijs
- 13 miligrami
- Ogļhidrāti
- 6 grami
- Šķiedrvielas
- 0 grami
- Olbaltumvielas
- 2 grami
- Cukurs
- 1 grams
Sastāvdaļas
Atsijāt visu
2 lielas olas
3/4 tase piena
828 eņģeļu numurs
1/2 tase ūdens
auns vīriešu dvīņi sieviete
1 glāze miltu
3 ēdamkarotes kausēta sviesta
Sviests, pannas pārklāšanai
Norādes
SKATĪTIES Skatieties, kā pagatavot šo recepti. - Blenderī sajauc visas sastāvdaļas un pulsē 10 sekundes. Krepju mīklu ievieto ledusskapī uz 1 stundu. Tas ļauj burbuļiem nokrist, tāpēc krepes gatavošanas laikā mazāk saplīsīs. Mīklu uzglabās līdz 48 stundām.
- Uzkarsē nelielu nepiedegošu pannu. Pievienojiet sviestu pārklājumam. Ielejiet 1 unci mīklas pannas centrā un pagrieziet, lai vienmērīgi sadalītos. Pagatavojiet 30 sekundes un apgrieziet. Pagatavojiet vēl 10 sekundes un noņemiet uz griešanas dēļa. Izklājiet tos plakaniski, lai tie varētu atdzist. Turpiniet, līdz visa mīkla ir beigusies. Kad tie ir atdzisuši, varat tos sakraut un uzglabāt noslēdzamos plastmasas maisiņos ledusskapī vairākas dienas vai saldētavā līdz diviem mēnešiem. Lietojot saldētas krepes, pirms maigas atdalīšanas atkausējiet to uz restēm.
Pavāra piezīme
*Sāļās variācijas Pievienojiet olu maisījumam 1/4 tējkarotes sāls un 1/4 tase sasmalcinātu svaigu garšaugu, spinātus vai saulē kaltētus tomātus. *Salda variācija Pievienojiet olu maisījumam 21/2 ēdamkarotes cukura, 1 tējkaroti vaniļas ekstrakta un 2 ēdamkarotes iecienītā liķiera.
kāda planēta ir skorpions
Dalieties Ar Draugiem:
