Labākās ēteriskās eļļas, lai novērstu kukaiņus un kā tās lietot

Kļūdu kodumi var maksāt par ieeju vasaras izbraucienos, taču tas nepadara tos mazāk kaitinošus. Kamēr repelenti, kas satur DEET vai pikaridīnu, būs nodrošināt vislielāko aizsardzību No izsalkušiem kukaiņiem noteiktas ēteriskās eļļas arī palīdz novērst kukaiņus — un smaržo lieliski.

Mēs runājām ar dabiskās ādas kopšanas ekspertu un dibinātāju Osmia Sāra Viljafranko, M.D. , lai uzzinātu, kuras ēteriskās eļļas nodrošina vislabāko aizsardzību pret kļūdām un kā tās vajadzētu (un nevajadzētu) lietot šajā sezonā.

Kādas ēteriskās eļļas ir vislabākās, lai novērstu kukaiņus?

probiotikas+

(104)

Augi ir attīstījušies, lai izdalītu smaržīgus savienojumus, kas piedāvā zināmu aizsardzības līmeni pret kukaiņu uzbrukumiem. Tie tiek saglabāti destilācijas procesā, tāpēc jebkura augstas kvalitātes ēteriskā eļļa saturēs arī tos.

'Visas ēteriskās eļļas satur vairākas ķīmiskas sastāvdaļas ar nosaukumiem, piemēram, geraniols, citronelols, citronellal un linalool. Pētījumi par atsevišķiem komponentiem ir reti, bet daži (piemēram, geraniols un vetiverols) aktīvāk pret kukaiņiem nekā citi ' skaidro Villafranco.

Dažas plaši pieejamas ēteriskās eļļas, kuras bieži izmanto, lai novērstu kļūdas, ir iekļautas citronzāle , citronella , un ģerānija , saka Villafranco. Kā , baziliks , un kurkuma ir arī ādai drošas eļļas, kuru atbaidīšanas īpašības ir pētītas.

'Tie visi darbojas diezgan labi, taču, tā kā tie ir gaistoši, proti, tie diezgan ātri iztvaiko gaisā, tie ir bieži jāpielieto, lai tie būtu efektīvi. Šī iemesla dēļ man patīk. vetivers , kas paliek uz ādas daudz ilgāk nekā vairums citu ēterisko eļļu,' atzīmē Villafranco.

Kā jums vajadzētu (un nevajadzētu) tos izmantot.

DARIET: uzklājiet tos kā ķermeņa eļļu vai aerosolu.

Ieputojot jebkuru šo smaržu kombināciju, jūs padarīsit mazāk pievilcīgu izsalkušiem dzīvniekiem. Villafranco iesaka izmantot ķermeņa eļļas pretstatā spirtu saturošiem aerosoliem, kas tik ilgi nenotur ēteriskās eļļas uz ādas. Jebkurā gadījumā jums ir jāpārliecinās, ka jebkurš iegādātais aerosols vai eļļa, vai eļļa, ko iegādājaties, ir no uzticama EO avota, jo noteiktas eļļas var patiešām kairināt (vai pat sabojāt) ādu, ja tās ir nav pareizi atšķaidīts , it īpaši, ja tas ir pakļauts saules gaismai.

ko nozīmē 343

Un profesionāļa padoms: tā kā ēteriskās eļļas bieži ir gaistošākas, nekā jūs domājat, jūs vēlēsities paturēt savu aerosolu vai eļļu parocīgu atkārtotai lietošanai.

DARĪT: dodieties pa sveču ceļu.

Ja uzturaties āra vakariņās vai pulcēšanās vietā, sveces, kas satur šos smaržīgos savienojumus, var arī palīdzēt novērst kukaiņus. Viena svece ir laba, bet vairākas būs vēl labākas, saka Villafranco.

Izmantojiet pašu augu spēku.

Zvanīšana visiem piemājas dārzniekiem: varat arī doties tieši uz avotu un novietot dažus kukaiņu atbaidīšanas augi netālu no atpūtas zonas, kur vēlaties izklaidēties. Viņi ne tikai izskatīsies un smaržos pārsteidzoši; tie var arī nodrošināt jums un jūsu viesu komfortu.

Nepaļaujieties uz tiem, lai nodrošinātu pilnīgu aizsardzību.

Speciālisti brīdina neizmantot ēteriskās eļļas un DIY līdzekļus kā vienīgo veidu aizsardzībai pret kļūdām, jo ​​īpaši, ja atrodaties apgabalā ar zināmām kukaiņu pārnēsātām slimībām vai to darāt. augsta riska aktivitāte piemēram, pārgājieni, kempings vai darbs ar dzīvniekiem.

Kā viens 2011. gada apskats Par augu bāzes insektu atbaidīšanas līdzekļiem secina: 'Repelentus, kas satur tikai ēteriskās eļļas, ja nav tādas aktīvās sastāvdaļas kā DEET, nevajadzētu ieteikt kā repelentus lietošanai slimību endēmiskās zonās.'

Tā vietā Villafranco piebilst: 'Ja atrodaties apgabalā, kur pastāv bažas par Zikas vīrusa, tropu drudža vīrusa vai malārijas pārnešanu caur odi, šo rīku izstrādājusi EPA var būt noderīgi, izvēloties efektīvu repelentu.'

Lai gan ēterisko eļļu maisījumi var smaržot patīkamāk nekā bezrecepšu produkti, kas satur DEET vai pikaridīnu, vienmēr ir labāk būt drošiem, nekā nožēlot, ja runa ir par kļūdām.

Līdzņemamā.

Lai gan tām nevajadzētu būt jūsu vienīgajam pretkļūmju aizsardzības līdzeklim, dažām ēteriskajām eļļām ir kukaiņus atbaidošas īpašības, kas var noderēt nākamajā piemājas grilā. Un, ja pie jums nokļūst negodīgs ods, šeit ir labākās eļļas nomierina niezi .

Atiestatiet zarnas

Reģistrējieties mūsu BEZMAKSAS ārsta apstiprināts zarnu veselības ceļvedis ar iepirkumu sarakstiem, receptēm un padomiem

decembris 6. zodiaks

Dalieties Ar Draugiem: