Lūk: buzzy āda atdzīvina C vitamīna vainagu

Grēksūdze: es neesmu izmantojis a C vitamīna serums pēc mēnešiem.

Nekas pret klasisko antioksidantu! Tas ir mīļots a ļoti Zinātnes atbalstīts iemesls! Un, ja jūs man pirms gada jautātu, vai es atteiktos no savas uzticamās ādas, kas baismīgas formulas, es būtu nobijies un parādījis jums savus spītīgos tumšos plankumus. Es teiktu, ka tas nav apspriežams ar vienmērīgu tonizētu mirdzumu. Retinols, C vitamīns , un sauļošanās līdzeklis: dermatologs apstiprinātie mīļie ādas kopšana.

Bet Dermas nesen ir kļuvušas vairāk piedodošākas par rutīnām Sans Classic C, it īpaši tādas, kas apmainās ar citiem buzzy ādām.

Šie alternatīvie antioksidanti kļūst arvien populārāki, proti, cilvēkiem, kuri nevar paciest C vitamīnu (plus tie, kuri vienkārši vēlas iet papildu jūdzi starojošai ādai). Uz priekšu atklājiet dažus zvaigžņu spēlētājus, kuri saņem Dermas apstiprinājumu. 

Vai jūsu āda var panest C vitamīnu? 

'Parastās C vitamīna neiecietības pazīmes ietver apsārtumu, niezi, dzēlēšanu vai degošu sensāciju pēc pielietojuma,' skaidro valdes sertificēts dermatologs Ife J. Rodney, M. D.,  Mūžīgā dermatoloģija Apvidū 'Mazāk atzītas pazīmes varētu būt mazi izciļņi, nātrene vai esošo ādas apstākļu, piemēram, ekzēma vai rosacea, pasliktināšanās.' 

22. septembra horoskops

Daži cilvēki (piemēram, es) pat var piedzīvot izlaušanos - patiesībā pūtītes bija vienīgais simptoms, kas man bija, kas apgrūtināja precīzi noteikt to, kas tieši izraisīja šo iekaisumu. Man bija dažas aizdomas, tāpēc es likvidēju katru potenciāli kairinošo aktīvo rutīnā, izņemot C vitamīna. LO un, lūk, es biju atradis vainīgo. 

Es iesaku apņemties ievērot līdzīgu 'eliminācijas rutīnu', ja jūs domājat, ka jūs varētu rīkoties ar jutīgumu. Vai arī, kā iesaka Rodnijs, jūs varat izmēģināt plākstera testu: katru dienu uzklājiet nelielu produktu pie auss vai rokas apakšpuses, pēc tam dažas dienas uzraugiet to, lai veiktu visas izmaiņas. Protams, jūs varat arī konsultēties ar dermatologu, lai iegūtu personalizētāku lasījumu. 

Labi, bet šeit ir lieta: C vitamīns ir daudzos atvasinājumos , diapazona nestabilitāte. L-askorbīnskābe ir antioksidanta visspēcīgākā (un nestabilākā) forma, un tieši šāda veida rada vislielāko jutīgumu. Pie citām formām pieder magnija askorbyl fosfāts, tetraheksidecil (THD) askorbāts, ascorbyl Palmitate, nātrija askorbyl fosfāts un askorbyl tetraisopalmatitation.

Gan askorbyl-6-palmitate, gan magnija askorbilija fosfāts ir stabili pie neitrāla pH Viens , kas var viņus padarīt maigākus uz ādas. Līdzīgi 'THD askorbāts ir mazāk kairinošs, stabilāks un to var viegli izmantot produktos, kas balstīti uz naftu', atzīmē dēlis sertificēts dermatologs  Hadlijs Kings, M.D Apvidū (Jūtieties brīvi uzklāt C vitamīna zināšanas šeit Apvidū 

Tātad, tikai tāpēc, ka jūs nevarat paciest L-askorbīnskābi, nenozīmē, ka jums kopumā ir jāatzīst no C vitamīna. Atkal tas nav izkliedzošs C vitamīna pārskats-es dievinu kolagēnu veicinošo antioksidantu. Kad es pieturos pie maigākiem, stabilākiem serumiem, mana āda plaukst! Kad es uzņemu C vitamīna piedevas (Pat augstaspotences, askorbīnskābes formulas), mana sejas krāsa mirdz! 

21. septembra horoskops

Tas ir tikai aktuāls askorbīnskābe, kas man (un daudziem citiem) dod zināmu pauzi. Šī iemesla dēļ daži formulatori koncentrējas uz citiem spilgtākiem aktīviem, kas ir piemēroti visjutīgākajiem ādas ļaudīm. 

Citi buzzy antioksidanti

Piešķirts, ka šiem spilgtākajiem antioksidantiem aiz tiem nav gandrīz tik daudz datu kā C vitamīns 'C vitamīnam ir unikāla loma melanīna ražošanas kavēšanā, kas ievērojami veicina ādu spilgtumu,' saka Rodnijs. Tas nenozīmē, ka šie citi spēlētāji nedos rezultātus, bet viņu aiz muguras mehānisms nav tik skaidrs - tāpēc viņi var atšķirties starp cilvēku. 

'Ir arī vērts norādīt, ka antioksidanti labi spēlē kopā - viņi var palīdzēt stabilizēt viens otru formulējumos,' atzīmē Kings. Tas nozīmē, ka nav slikta ideja jūsu rutīnai pievienot šādus antioksidantus bagātus aktīvus neatkarīgi no tā, vai esat C vitamīna lojālists vai kā citādi: 

Hlorofils 

Jūs, iespējams, zināt, ka hlorofils ir pigments, ko dabiski ražo augi un aļģes, un piešķir tiem raksturīgo zaļo krāsu. Bet vai jūs zinājāt par tā nozīmīgo Antioksidantu ietekme Rādītājs ? 

Papildus cīņai pret brīvajiem radikāļiem šīs īpašības 'var palīdzēt samazināt iekaisumu un apsārtumu, veicinot vienmērīgu ādas toni,' saka Rodnijs. Karalis sekundē prasību, slavējot hlorofilu pretiekaisuma un antibakteriālas spējas 3 Apvidū Viens Mazs 24 dalībnieku pētījums 4 Pat atrasts aktuāls hlorofils bija saistīts ar pūtīšu samazināšanos, mazāk smagiem pūtīšu bojājumiem un pat zemāku sebuma līmeni. 

Astaksantīns

'Astaksantīns ir spēcīgs antioksidants, iespējams, jaudīgāks nekā C vitamīns,' saka Rodnijs. (Faktiski dati rāda, ka tas ir a pēriens 6000 reizes spēcīgāks .) 'Tas var aizsargāt ādu no brīvo radikāļu bojājumiem, uzlabot elastību un uzlabot ādas hidratāciju, veicinot starojošu sejas krāsu,' viņa piebilst. 

Karalis atsauces pētījums Kurā tika parādīts aktuālo un perorālo astaksantīna kombinācija, kas gludina grumbas, spilgtina vecuma plankumus un palīdz uzturēt ādas mitrumu. 'Pētījumi liecina, ka tas darbojas ar citiem antioksidantiem, lai palielinātu viņu potenci,' piebilst King, tāpēc dažos C vitamīna serumos ir arī astaksantīns to formulās. Vai arī, ja vēlaties dubultoties un paņemt uzņemto ceļu, jūtieties brīvi lasīt vairāk par Astaksantīna piedevām šeit Apvidū 

Polifenoli

Visbeidzot, polifenoliem (resveratrolam, granātābolu ekstraktam un tamlīdzīgam) ir arī pretiekaisuma un antioksidantu īpašības. Piemēram, 100% granātābolu visa augļa ekstrakts 60% kopējie polifenoli 5 Apvidū 

Šie polifenoli ir galvenie ādas novecošanās telpas spēlētāji, jo ir pierādīts, ka šie spēcīgie mikroelementi aizsargā jūsu ķermeņa šūnas (ieskaitot ādu) no brīvajiem radikāļiem, kas var izraisīt priekšlaicīgu novecošanos ādā. 'Tie var palīdzēt izlīdzināt ādas toni, samazināt apsārtumu un pasargāt ādu no kaitējuma videi, veicinot veselīgu mirdzumu,' saka Rodnijs. 

Resveratrols vai krāsainie savienojumi, kas dod avenes un sarkanvīnu, ir pat pierādīts, ka tas palīdz pārvaldīt  UV izraisīts ādas bojājums Ar (Tumši plankumi, smalkas līnijas un tamlīdzīgi).

Iegādājieties šos produktus:

Līdzņemšana 

C vitamīns ir skavas sastāvdaļa ādas kopšanā, un tas nekur neiet. To sakot, jūs varat noteikt prioritāti citiem antioksidantiem un joprojām gūt labumu no ādas, it īpaši, ja jūs domājat, ka jūs varētu būt jutīgs pret C. Neatkarīgi no tā, papildu antioksidanti ir pamatots ieguldījums, tāpēc dodieties uz priekšu un mirdziet.

1010, kas nozīmē mīlestību