Pilnīga rokasgrāmata par galvas ādas salapšanu: padomi, produkti un daudz kas cits

Galvas ādas aprūpe ir pamatoti aizņēmusi vairāk vietas mūsu skaistuma apziņā. Frizēšana un aprūpe parasti ir pārņēmusi lauvas daļu sarunā un tirgū, savukārt galvas ādu ārstēšana tika izturēta kā pēc pārdomām - kaut kas, lai pievērstu uzmanību, ja jums būtu kāda problēma. 

Bet pēdējos gados arvien vairāk no mums sāk prātot par galvas ādu. Viens tāds veids? Pīlings. Kad sejai un ķermenim rezervēts termins, lobīšanās tagad noteikti ir matu un galvas ādas aprūpes leksikonā. Ja jums ir interese, ir vairāki veidi, kā to izdarīt, atkarībā no jūsu vajadzībām, galvas ādas tipa un matu tipa - un līdzīgi kā jums vajadzētu būt piesardzīgam, ja esat pārāk agresīvs, jums tas jāpatur prātā arī šeit.

Šeit gandrīz viss, kas jums jāzina par galvas ādas pīlingu. 

14. decembra zīme

Kāpēc jums vajadzētu salapot galvas ādu

Īsā atbilde ir tāda, ka jums vajadzētu salapot galvas ādu, jo galvas āda ir āda, un regulāra pīlinga ir labvēlīga ādai. Garā atbilde ir tāda, ka jūsu galvas āda savāc dažādus gružus, sākot no dabīgām eļļām, netīrumiem, daļiņām, atmirušajām ādas šūnām un stila vai aprūpes līdzekļiem. Un tā kā lielākajai daļai no mums ir arī mati uz galvas, viss, kas sīkums ir vieglāk ieslodzīts, jo tas ir ķīļots starp šķipsnām un nav tik spējīgs patstāvīgi nolaisties. Tas viss ved uz uzkrāšanos Apvidū 

Pārāk daudz no tā var izraisīt galvas ādas iekaisums , kā rezultātā rodas pārslas, nieze, dažreiz pat maigums vai sāpes. 'Kad jums ir produkts, netīrumi un eļļa, kas veidojas ap jūsu folikulu atveri - tas ir, no kurienes jūsu mati izaug, - ap apkārt, kas sāk lēnām nosmakt jūsu matu sakni, un tas izraisa iekaisumu,' apmācīts trihologs un frizieri šabrālis Reslan Reiz mums pastāstīja par stāvokli. 

Vēl sliktāk, tas laika gaitā var izraisīt matu izkrišanu. Paņemiet to no Adarsh ​​Vijay Mudgil, M. D., valdes sertificēta dermatologa un dibinātāja Mudgil dermatoloģija : 'Ja uzkrāšanās patiešām ir ekstrēma, tā pat var novilkt matus, jo ap matu folikulu ir tik daudz iekaisuma,' viņš Iepriekš mums teica Apvidū Tāpēc daudzi eksperti, kas attiecas uz galvas ādas stimulējošu ārstēšanu Ātra matu augšana - tīra, laimīga galvas āda noved pie pilnas, sulīgas šķipsnas: 

Salicilskābes un tējas koka eļļas šampūni

Visā šī stāsta laikā jūs, iespējams, pamanīsit, ka mēs vairākus salīdzinājumus veicat ar pareizu ādas kopšanu. (Mēs jau esam izveidojuši dažus.) Tas ir tāpēc, ka ir daudz paralēlu, par ko domāt. Šeit izveidosim paralēli starp sejas mazgāšanu un šampūnu. Kad mēs runājam par sejas pīlingu, cilvēku galvas mēdz iet uz ārstēšanu, aizmirstot, ka arī daži sejas mazgāšanas veidi darbojas arī kā pīlings. Proti, sejas mazgāšanas līdzekļi, kas izgatavoti no ķīmiskām pīlinga sastāvdaļām, piemēram, Ahas vai brs Apvidū

Nu, tas pats attiecas uz šampūnu. Domājot par galvas ādas pīlingiem, sākotnēji jūs varat domāt par sāls vai cukura skrubju vannām, taču jums jāapsver arī daži šampūnu pīlingi. Proti, tējas koks un salicilskābes šampūni. Tējas koka eļļa ir savelkošs un ir neticami efektīvs eļļas un gružu noņemšanai. Turklāt EO pretiekaisuma īpašību dēļ tas var palīdzēt mazināt jebkādu kairinājumu, ko izraisa minētā uzkrāšanās. Salicilskābes šampūni Izmantojiet BHA eļļas izšķīdināšanas spēku, lai novilktu gunk un atmirušās ādas šūnas. 

Noskaidrojot šampūnus

Šampūnu precizēšana ir vienkārši skalošanas apakškategorija, kas specializējas matu un šķipsnas dziļā tīrīšanā. Formulas atver poru un Strand kutikulu (caur dažādām sastāvdaļām, piemēram, kokoglēm, ābolu sidra etiķi vai rozmarīnu), izvelkot netīrumus un netīrumus. Šie šampūni var ne tikai palīdzēt noskaidrot galvas ādu, bet arī no pagātnes stila izstrādājumiem noņemt jebkuru plēvi vai pārklājumu, kas palikuši matiem (tā rada īpašu bažu tiem, kas lieto Produkti ar silikoniem , jo viņi mēdz neizskalot tikai ar ūdeni). Šeit, Pārbaudiet mūsu favorītus vai šis parocīgais DIY versija Apvidū

13. augusta zodiaka zīme

Fiziski skrubji

Fizisks skrubis, iespējams, ir priekšmets, par kuru jūs domājat, apspriežot šo tēmu. Nu, laba iemesla dēļ: Galvas ādas skrubi ir neticami efektīvi, lai atbrīvotos no galvas ādas aizsērēšanas likstām, bez pārāk abrazīvas. Granulārie pīlingi izmanto mazas daļiņas - dabiskajā pasaulē, piemēram, jūras sāls vai cukurs - ar eļļām, kas aizraujas ar eļļām - kokosriekstu vai jojobu -, lai manuāli paceltu galvas ādas gružus. Tas, kas ir patīkami fiziskos skrubos, ir tas, ka jūs varat kontrolēt lietojumprogrammas spiedienu: ja jums ir nepieciešams nedaudz vairāk darba galvas ādas, vienkārši ar pirkstu spilventiņiem vienkārši nospiediet. Pārāk raupja? Atvieglot. Vienkārši kā tas. Pārbaudiet dažus no Mūsu skrubji Apvidū

Ķīmiskā pīlinga serumi vai ārstēšana

Atgriezīsimies pie mūsu ādas kopšanas paralēlas: tāpat kā jūs varat veikt sejas skrubus, lai pīlingu, jūs varat arī izmantot ādas šūnu slīpi serums un procedūras. Tie ir uz šķidruma bāzes un notīriet matus, izmantojot savelkošus vai pīlingus aktīvus, kas var būt no skābēm un fermentiem līdz pat noteiktām ēteriskām eļļām, piemēram, šis DIY maisījums Apvidū Cilvēki tos izbauda, ​​jo viņi mēdz būt kosmētiski pievilcīgāki un neuzņemas tik daudz elkoņu smērvielu (ar kuru mēs domājam, ka jūs pats neveicat tīrīšanu; vienkārši uzklājiet produktu, un tas sāks strādāt uz ādas.) Tomēr arī ir mazāks kontrole pār to, cik spēcīgi tie ir, lai iegūtu padomu, lai sāktu lēni un zemu, līdz jums šķiet, ka jūsu saldā vieta ir jūsu saldā vieta.

Galvas ādas rīki un buferi

Kad dzirdat terminu ' galvas ādas masieris , 'Jūs varat norakstīt instrumentu kā nevajadzīgu ļauties. Nu, mēs esam šeit, lai pateiktu, ka viņi nāk ar veļas ieguvumu sarakstu: tas attiecas ne tikai uz labo sajūtu. Šīs sukas var arī palīdzēt atslābināt galvas ādas uzbūve , kas ļauj vieglāk izskalot visu Gunk - vienkārši veltiet laiku, lai iemasētu sausos matus pirms skalošanas. Dušā tas palīdz noguldīt jūsu šampūnu un sagatavot petu (mēs atzinīgi vērtējam visu palīdzību, ko mēs varam saņemt, kad runa ir Pareizi šampūns ). Nemaz nerunājot, ir pierādītas regulāras galvas ādas masāžas Atbalstiet cirkulāciju un startējiet veselīgu matu augšanu Apvidū Daži pat izmanto instrumentu pēc kondicioniera, lai atdalītu slēdzenes-iespējas ir patiesi bezgalīgas.  

Zīmes, kas jums vajadzīgas salapot

Ja jūs meklējat norādes, ka ir pienācis laiks izsist izvēlēto skrubi vai serumu, ir indikatori, kurus varat sekot (un sajust): 

• Jūs varat sajust uzkrāšanos. Tas var izklausīties diezgan acīmredzami, bet ir vērts atzīmēt neatkarīgi no tā. Dažreiz, kad esat pagājis pietiekami ilgi bez pareizas skalošanas, jūs varat sākt sajust vaskīgu, kliedzošu plēvi, kas pārklāj galvas ādu. Bruto, jā, bet pilnīgi dabisks eļļu un atmirušo ādas šūnu maisījums. 
• Jūsu mati 'sāp'. Šo parādību faktiski izraisa iekaisums saknē. 'Kad jums ir produkts, netīrumi un eļļa, kas veidojas ap jūsu folikulu atveri - no kurienes jūsu mati izaug - ap apkārt, kas sāk lēnām nosmakt jūsu matu sakni, un tas izraisa iekaisumu,' saka Reslans. 'Šis iekaisums ne tikai ietekmēs jūsu matu augšanas kvalitāti, bet arī fiziski sāpēs. Tātad, pārvietojoties matus apkārt, tas ir iekaisums, ko jūtat.'
• Jūs redzat pārslas. Pārslas var izraisīt sausums, blaugznas vai pat uzkrāšanās. Jūs varat pamanīt, ka produktu uzkrāšanās ir 'lipīgāka' uz matiem, turpretī blaugznas ir lielāks, un sausums ir mazāks un plānāks.  
• Jūsu galvas āda niez. Ļoti izplatīta uzkrāšanās pazīme ir tā, ka jums ir palielināta vēlme saskrāpēt galvas ādu. 
• Jums saknēs ir plakani mati Apvidū Ja jūsu mati izskatās nedaudz nedzīvāki pie saknes vai nosver līdzīgi, tas var būt tāpēc, ka eļļas un produkta uzkrāšanās pie saknes velk jūsu stilu uz leju.  

Padomi un brīdinājumi

Šī nav pirmā reize, kad mēs to rakstām, un tā nebūs pēdējā reize: jūsu galvas āda ir āda tāpat kā pārējais ķermenis, un tā būtu jāizturas kā tāda. Un tāpat kā jūsu delikātajai sejai vai ķermenim, pīlinga laikā ir pilnīgi iespējams pieļaut kļūdas. Šeit daži padomi, lai pārliecinātos, ka izturaties pret galvas ādu pareizi:

• Nepārprotami. Tikai jūs zināt, ko jūsu Ideāla pīlinga saldā vieta ir , bet vairums ekspertu jums liks pieturēties pie tā vienu reizi katru citu nedēļu. ('Vissvarīgākais padoms ir tas, ka' mazāk ir vairāk. 'Jūs vēlaties salapot tieši tik daudz, lai palielinātu šūnu apgrozījumu un atklātu svaigu jauno ādu,' saka Ife Rodney, M. D., valdes sertificēts dermatologs un dibinātājs dibinātājs un dibinātājs dibinātājs un dibinātājs Mūžīgā dermatoloģija Apvidū 'Bet pārliecinieties, ka nesaskrāpējiet un nesabojājiet ādu, pārmērīgi lietojot šīs ierīces vai produktus.') Tas ir atkarīgs arī no jūsu metodes: ja jūs izmantojat tējas koku eļļu piepūšamus šampūnu, jūs, iespējams, izmantosit to vairāk, nekā jūs varētu uz sāls bāzes skrubi. Bet šeit ir jēga kļūdīties piesardzības pusē, jo pārmērīga pārtraukšana var aizdegties, izjaucot mikrobiomu un izraisot arī iekaisumu. 
• Hidratējiet arī galvas ādu. Jūs neveicat spēcīgu sejas mizu un pēc tam pēc tam neliktu mitrinātāju, nē? Tāpēc nedariet to pašu ar galvas ādu. Pēc pīlinga arī jūs vēlēsities hidratēties. To var izdarīt ar kondicionieri dušā vai pēc mazgāšanas ar galvas ādas eļļu. 

Iecienītie produkti

Vai vēlaties ātrus ieteikumus par produktiem? Vairs nemeklē. Šeit trīs vienkāršas iespējas, kas aptver spektru: šampūns, skrubis un serums. 

zodiaka zīmes 23. marts

Līdzņemšana

Mēs mīlam, ka cilvēki ir sākuši pievērst lielāku uzmanību galvas ādai. Tā ir uzmanība, kas ir likumīgi pelnījusi. Tomēr jums jāzina, kā pareizi salapot - tāpat kā ar seju, pīlings var noiet greizi. Bet, kamēr jūs ievērojat šīs vadlīnijas, jūs būsit taisnība uz ceļa.