Plastikas ķirurgs dalās ar savu iecienītāko neinvazīvo ādas kopšanas līdzekli iesācējiem

Tāpēc jūs interesē ādas kopšanas rutīnas izlīdzināšana ar profesionālas kvalitātes ārstēšanu. Atļaut holistiskajam plastikas ķirurgam Entonijs Juns, M.D. , lai būtu jūsu uzticamais ceļvedis!

Youn, kā redzat, mērķis ir saglabāt pacientus ārā operāciju zālē, iesakot izmantot visas neinvazīvās iespējas (gan mājās, gan birojā), pirms dodaties zem naža. Šīs maigākās metodes ir jaudīgākas, nekā jūs domājat, jo īpaši ar konsekvenci.

Tagad ir daudz iespēju, lai veicinātu ādas ilgmūžību, sākot no cenu punktiem, dīkstāves un saistību līmeņa. Kur — ak, kur — būtu jāsāk? Ja esat iesācējs, Youn iesaka iesaistīties sarkanās gaismas terapijā. Lūk, kāpēc viņš saka, ka visiem (gan iesācējiem, gan profesionāļiem) ir jāpiedalās.

Kāpēc Youn iesaka sarkanās gaismas terapiju

Neliels atsvaidzinājums: Sarkanās gaismas terapija ietver ādas pakļaušanu sarkanai un gandrīz infrasarkanai gaismai starp viļņu garumiem no 660 nm līdz 890 nm. Tas darbojas, izmantojot procesu, ko sauc par fotobiomodulāciju, kas ir pierādīts ietekme uz šūnu mitohondrijiem 1 un uzlabot ādas veselību 2 .

'Sarkanā gaisma pamatā dod enerģiju mitohondrijiem jūsu šūnās,' Juns skaidro mindbodygreen aplāde . 'Tas liek šiem mitohondrijiem radīt vairāk ATP vai vairāk enerģijas, lai [palīdzētu] šīm šūnām darboties efektīvāk un jauneklīgāk.' Jaunas, elastīgas ādas šūnas labāk ražo kolagēnu, kā rezultātā āda kļūst tvirtāka un mīkstāka.

Viņš atsaucas uz a 'šķeltās sejas' pētījums 3 kur pētnieki vienu sejas pusi apstrādāja ar sarkanu gaismu, bet otru ar placebo gaismu. Pēc sejas apstrādes divas reizes nedēļā četras nedēļas viņi atklāja ievērojamu grumbu, elastības un hidratācijas uzlabošanos. 'Viņi atklāja, ka kolagēns bija biezāks pusē, kas tika apstrādāta ar sarkanās gaismas terapijas ierīci,' Juns piebilst, pat pēc mēneša ilgas saistības.

Ņemot vērā šos kolagēna veidošanos veicinošos ieguvumus, nav pārsteigums, ka daudzi estētiķi savās programmās iekļauj vismaz dažas minūtes sarkanās gaismas terapijas. sejas kopšanas pakalpojumi . Taču konsekvence ir galvenais, uzsver Youn, un jūs redzēsit labākus rezultātus, regulāri lietojot mājās.

'Vislabākais ir tas, ka jūs varat to izdarīt ērti savās mājās,' viņš piebilst. Tas arī nemanāmi iekļaujas jebkurā ādas kopšanas rutīnā, un tam nav dīkstāves. Šo iesācējiem draudzīgo priekšrocību dēļ 'tā būtu vieta, kur es sāktu,' saka Juns.

No turienes jūs varat sākt nodarboties ar citām kolagēna veidošanos veicinošām procedūrām, kurām var būt nepieciešama papildu sagatavošana un pēcaprūpe — padomājiet mikroadatošana , lāzeri utt.

maija 4. zīme

Kā izvēlēties ierīci

Izvēloties mājās lietojamu sarkanās gaismas ierīci, jāņem vērā daži faktori. Pirmkārt, veidlapa: jūs varat paķert rokas ierīci, sejas masku, galda statīvu vai arī jūs varat ieslīdēt pilnībā ieslēgtā LED gultā (pēdējais noteikti ir liels ieguldījums, taču daži cilvēki iegādājas gultas mājās! ).

Apsveriet, kāda veida rīku jūs varētu izmantot konsekventāk: vai dodat priekšroku brīvroku sejas maskai vai sfērai, lai varētu veikt vairākus uzdevumus? Vai arī rokas zizlis, kas tiek piegādāts kopā ar citiem piederumiem (piemēram, mikrostrāva )? Tas viss ir atkarīgs no personīgajām vēlmēm, un nav neviena dizaina, kas dominētu — labākais risinājums ir tas, kuru izmantosit visbiežāk.

Neatkarīgi no tā, kuru jūs izvēlaties, jūs vēlaties apstiprināt tā kvalitāti. Sarkanās gaismas ierīces dažu pēdējo gadu laikā ir kļuvušas īpaši populāras, un tas diemžēl nozīmē, ka tirgū varat atrast daudz jaunu ierīču. Nepārspējama sarkanās gaismas ierīce vienkārši nesniegs nekādu labumu ādai; daži eksperti pat teikt, ka labāk izmantot Ziemassvētku gaismas.

Tātad, kā nodrošināt, ka jums ir augstākās kvalitātes rīks? Apsveriet šīs pazīmes zemāk:

• Ierīcei ir FDA atļauja.
• Viņi ir veikuši klīniskos pētījumus.
• Vietnē prioritāte ir izglītībai.
• Viņi ir eksperti, kurus atbalsta zinātnieki, dermatologi vai estētikas speciālisti.

Ja jūsu rīks atzīmē visas šīs izvēles rūtiņas, var droši teikt, ka jūsu rokās ir augstākās kvalitātes ierīce. Vienkārši ziniet, ka šīm pārbaudītajām ierīcēm bieži vien ir augstāka cena — vēl jo vairāk tāpēc, lai pirms naudas izlietošanas pārliecinātos, ka jums ir augstas kvalitātes opcija.

Tas nozīmē, ka jums nav jādara vienatnē: personīgas atsauksmes un ekspertu atbalstīti ieteikumi noteikti var palīdzēt jūsu meklēšanā. Mums ir noderīgs saraksts ar labākās LED ierīces šeit , ar visu informāciju, kas jums jāzina (kā arī dažas izcilas iespējas iepirkties tūlīt zemāk).

Mežāža smadzenes

Līdzņemamā

Sarkanās gaismas terapija ir noderīga ikvienam neatkarīgi no tā, vai jūs vienkārši iegremdējat kāju pirkstus neinvazīvās ādas kopšanas procedūrās vai labi pārzināt iespēju izvēlni. Tomēr, ja esat iesācējs, tas ir viens no vienkāršākajiem paņēmieniem, ko izmēģināt, jo tam ir dziļa, ar pētījumiem pamatota ietekme bez dīkstāves. Un tiem, kas ir gatavi paaugstināt līmeni? Juns paskaidro, kā veikt nākamo soli šeit .