Šai garīgajai dziedniecei ir nopietni mirdzoša āda — lūk, ko viņa izmanto vēlu
Ikvienā sarunā ar Deboru Hanekampu es pametu mieru un iedvesmu. Hanekamps, kurš visbiežāk ir pazīstams kā Mātes medicīna , ir garīgs padomdevējs, kas mudina cilvēkus skatīties uz iekšu un dod viņiem spēku būt pašiem par sevi dziedinātājiem. Viņas personīgā prakse iekļauj dabu un augus ikdienas rituālos, kā arī par prioritāti piešķir introspekciju un domu spēku.
Un tas ir infekciozi: vienkārši runājot ar viņu — ar viņas maigo, pārliecinošo ritmu — gandrīz ikviens varētu pārvērtēt savu rutīnu un izvēlēties apdomīgāku pieeju savai ikdienas dzīvei.
Lai gan tas nav vissvarīgākais iemesls, kāpēc man patīk klausīties viņas vaska dzejoļus par viņas ikdienu, jāsaka: viņai ir neticama āda. Un ir daļa no manis, kas domā, Ja es varētu būt pārdomātāks, rūpējoties par sevi, arī es varētu iegūt šo putojošo mirdzumu.
Par cik tas ir vērts, es neesmu vienīgais, kurš tā domā: ritiniet viņas sociālo mediju plūsmu, un jūs redzēsit komentārus no sekotājiem, kas jautās par viņas ādas kopšanas traucējumiem. Un, lai gan Hanekamp saka, ka agrāk izvairījās runāt par savām skaistumkopšanas praksēm, tagad viņa to ir pieņēmusi.
sapņo par galvas utīm
'Es saņēmu daudz jautājumu par to, ko es daru ar savu ādu, un sākumā es nevēlējos, lai tā būtu daļa no manas identitātes. ES domāju, Ak, šī ir tikai mana āda ,' viņa saka. 'Bet tad es sapratu, ka jūsu ādas kopšana var būt vārti jūsu dvēseles kopšanai. Tā ir viena no tām jomām, kur jūs varat satikt cilvēkus vietā, kur viņi sapratīs, un tad jūs varat viņus iedziļināties.
Un šeit mēs izpētām, ko viņa pēdējā laikā dara.
Pārbaudīts un patiess: mirdzumu uzlabojošs toneris.
Pārsteiguma hits: uzmundrinoša un tonizējoša sejas kausēšana.
“Esmu uzlikusi kausus mugurā, kas atstāja lielus zilumus, kā tas bija jādara; Sākumā es mazliet vilcinājos izmēģināt to uz sejas. Bet es esmu tik priecīgs, ka to izmēģināju: man ļoti patīk sajūta, ka seja paceļas, un vispārējā sajūta, ka tiek atbrīvota stagnācija, kas radusies no stresa noturēšanas manā sejā.
'Pirmkārt, es saņēmu sejas kausēšana profesionāli no sievietes vārdā Samantha Story, M.S., La.C .. Bet tad es pats to izmēģināju, un man vienkārši patīk, cik viegli to izdarīt. Tagad es to daru apmēram reizi nedēļā. Tūlīt pēc tam es mīlu dabisko liftinga un nomierināšanas sajūtu savā ādā.
“Man patīk arī strādāt ar sejas muskuļiem, it īpaši, kad es novecoju. Man pēc dabas ir ļoti izteiksmīga seja, un es nekad negribētu no tās atbrīvoties. Tāpēc es personīgi neesmu saņēmis Botox, lai gan tas nenozīmē, ka es nepiekrītu nevienam, kurš to ir saņēmis, tā ir tikai mana personīgā izvēle. Tā vietā man patīk veidot un attīstīt muskuļus, tonējot, izmantojot tādas lietas kā mikrostrāvas sejas kopšanas procedūras un sejas kausēšana.
To darot, tas ir arī jauks atgādinājums, ka jums nav jāuztur viss šis stress. Kad es to daru uz sava ciešā žokļa vai savilktiem vaigiem, tas ir kā Hei, jums nav jābūt saspringtam — jūs varat vienkārši atpūsties un ļaut tam iet ”.
Prieks: klasiska vai populāra sejas kopšana.
“Sejas kopšanas procedūru saņemšana ir viens no maniem iecienītākajiem veidiem, kā sevi palutināt. Es neesmu pārliecināts, vai tas ir tāpēc, ka esmu tik daudz kameras priekšā, vai tāpēc, ka tā ir tikai mana daba, bet es visu savu stresu paturu sejā. Turklāt, kā dziednieks, es uzskatu, ka ir ļoti svarīgi saņemt dziedināšanu, un sejas kopšana ir mans iecienītākais veids, kā to darīt.
'Es esmu mazliet sejas nerds. Man patīk staigāt apkārt un pārbaudīt visus. Es eju apmēram reizi mēnesī. Es mēģināju Sāru Klārku no Stillpoint skaistums Manhetenā. Es tiešām iesaku viņu pārbaudīt, ja dzīvojat Ņujorkā. Viņai ir ļoti atturīga enerģija, bet tad viņa patiešām tajā iekļūst — viņa apvieno mikrostrāvas un kraniosakrālo terapiju. Vai arī nesen es pārcēlos uz Vērmontu un atradu šeit lielisku sejas speciālistu, Amanda Bērza . Viņa sajauc visus savus produktus; viņas darbs ir ārstnieciskā sesija un sejas kopšana. Es arī mīlu Džordžija Luīze -viņas sejas kopšanas līdzekļi ir brīnišķīgi.
“Kā mātei un ar to, cik daudz strādāju, ir patiešām grūti atrast laiku, lai rūpētos par sevi. Un pat ļoti vienkāršais fakts, ka sejas kopšanā jūs vienkārši ieejat istabā un par jums rūpējas, nevis kā rūpējas par visiem pārējiem. Tas man ir ļoti dziedinoši, un jebkura cita maģija, kas notiek pēc tam, ir bonuss.
Džordžijas Luīzes Freeze Stick un tauriņu akmens dāvanu komplekts
195 $ Tiem, kuri meklē profesionāli apstiprinātus rīkus, lai veiktu sejas kopšanu mājās, viena no Hanekamp iecienītākajām sejas procedūrām Džordžija Luīze piedāvā vairākus komplektus. Tas ietver ledus veltņus un rožu kvarca akmeni.
Nozagts: klasisks rožūdens aerosols.
“Vecās skolas auras miglas un slīpsvītras sejas aerosols, kas man patīk, ir Heritage Store Rosewater Facial Mist. Es ceļoju ar to, izmantoju to savos Medicīnas rādījumos, lietoju to sev vispirms no rīta, un man tas ļoti patīk.
“Visbiežāk to izmantoju starp sanāksmēm un darbu. Es došos no sanāksmes uz sanāksmi vai sesiju uz sesiju, un tas man tikai dos nelielu stimulu. Man bieži šķiet, ka zāļu rādījumi ir diezgan smagi, un tas manai dienai tikai piešķir vieglumu.
'Roze ir liela daļa no tā, kāpēc es to mīlu. Rozes tiek uzskatīti par vienu no augstākās frekvences augiem. Viņiem ir visaugstākās vibrācijas. Un kā cilvēks, kurš redz auras, arī ap augiem, es redzu šo lielo, skaisto auru ap tiem. Tas vairāk attiecas uz savvaļas rozēm, taču tas ir arī kultivētām rozēm.
“Viss par rozi ir īpašs. Tie ir vienkārši tik skaisti, lai tos aplūkotu un smaržotu. Tie ir šie apbrīnojamie skolotāji ar saviem ērkšķiem. Katra rozes daļa — no ziedlapiņas līdz rozei mežrozīšu līdz kātam — var lietot kā zāles. Viņiem ir patiešām mātes enerģija. Pat tikai vitamīnu īpašības ir pārsteidzošas; piemēram, tie ir augsti C vitamīns ”.
Heritage Store Rosewater Spray
9,00 ASV dolāri Šī migla ir bijusi vislabāk pārdotā jau piecus gadu desmitus, un tā turpina pieaugt. Skaidrs, ka tas ir iekarojis dabiskā skaistuma cienītāju sirdis. Attiecīgā roze ir Eiropas Damaskas rožu eļļa, kas nomierina sajūtas un mīkstina ādu.
Lieta, ko man mācīja mana vecmāmiņa: Olīveļļa no iekšpuses un ārpuses.
“Mana simtgades lielnona bija no Sicīlijas. Viņas vārds bija Marija, un viņai bija visskaistākā tumšā olīvu āda pat 90. gadu beigās un 100. gadu sākumā. Viņai pēdējo gadu vai divu gadu laikā bija demence, bet citādi viņa bija tik spēcīga un vesela. Viņa arī izskatījās pārsteidzoši. Viņas āda nekad nebija saburzīta — tā nedaudz nokrita, bet viņai nekad nebija grumbu.
'Viņa teica, ka viņas noslēpums ir olīveļļa - gan iekšēji, gan ārēji - un glāze sarkanvīna katru dienu. Es īsti nesekoju līdzi vīna daļai, bet jūs bieži varat redzēt, ka es mērcēju olīveļļu no galvas līdz kājām.
'Un viņa sauca olīveļļas izmantošanu ārēji par 'svaidīšanu'. Tas nebija tikai tas, ka viņa to izmantoja kā skaistumkopšanas līdzekli. Viņa svaidīja sevi ar to - matus, ādu, visu. Un tad, kad viņa gatavoja ēst. , viņa vienkārši liktu to uz rokām, krūtīm, ādas.
“Es ražoju savas eļļas, un savai bāzei izmantoju olīveļļu, lai viņai godinātu, jo man ir emocionāla pievilcība. Olīveļļa nav piemērota katram ādas tipam, bet, tā kā man ir tāda saistība ar to, tā man darbojas. Es uzskatu, ka tad, kad mēs patiešām veltām šo laiku, lai patiesi iepazītu augus un padziļinātu mūsu saikni ar tiem, mēs patiešām varam sajust to konkrēto zāļu dziļākās īpašības.
Turpinājums: rozā lūpu balzams.
“Man vienmēr ir lūpu balzams ar nedaudz sārtu nokrāsu — tas ir paredzēts tīrai iedomībai. Esmu ļoti bāla, un, kad man nav lūpu spīduma uz visas sejas, tas kaut kā pazūd.
RMS Beauty mitrinošs tonēts ikdienas lūpu balzams in Peacock Lane
22 $ Šis tonētais balzams jūtas un izskatās dekadentisks. Formula ir jojobas eļļas, kakao sēklu sviesta un augu vasku maisījums, tāpēc tā mitrina lūpas ar mitrinošu spilvenu. Tad krāsu ieguvums ir pietiekami tīrs ikdienas valkāšanai, vienlaikus pievienojot izsmalcinātu rozā krāsu.
Sezonas pamatprodukts: barojoši ēdieni
'Tas ir patiešām vienkāršs, bet rudenī, manuprāt, ir ļoti svarīgi būt hidratētam. Ir vējains laiks, ir daudz pārmaiņu, un temperatūras svārstās. Tas ir arī ļoti aizņemts laiks. Tāpēc es pārāk daudz nemainu attiecībā uz to, ko lietoju uz savas ādas vai saules aizsargkrēmu vai kaut ko tamlīdzīgu, jo man tas vairāk attiecas uz barošanu no iekšpuses. Es dzeru daudz nātru un rožu tējas un ēdu daudz barojošu ēdienu, piemēram, saldos kartupeļus un lapu kāpostus. Tas vairāk attiecas uz skaistumkopšanas rutīnu, kas iet uz iekšu.
7272 eņģeļa numurs
'Es arī uzskatu par prioritāti atpūtu. Mans prāts šajā gadalaikā kļūst ļoti aizņemts. Pārejas laikā parasti ir aizņemts prāts. Un rudens laikā daba ap mums tik krasi mainās, it īpaši, ja dzīvojat ziemeļu puslodē. Mēs jūtam, ka tuvojas gada beigas, tāpēc mūsu prāti sāk skriet, domājot Man jāpadara tas vai tas . Tāpēc es tikai vēlos pārliecināties, ka es pietiekami atpūšos vecajā, labā modes skaistuma miega laikā.
Atveseļojiet savu ādu.
Saņemiet savu BEZMAKSAS Ārstu apstiprināts skaistumkopšanas ceļvedis
Dalieties Ar Draugiem:
