Šis akupresūras paklājiņš palīdz atslogot manu prātu un ķermeni (un tas man ietaupa tonnu naudas)

Es biju aizrāvies ar akupunktūru no pirmās reizes, kad to izmēģināju. Kopš tā laika man ir bijušas gandrīz 100 tikšanās, un katra no tām ir cenas vērta. Tomēr, kad es uzzināju, ka ir veids, kā iegūt līdzīgus rezultātus no mājām, mana interese radās.

zodiaks oktobrim

Izrādās, WTHN akupresūras paklājiņu komplekts iemesla dēļ kļuva par vīrusu TikTok. Pēc paklājiņa iegādes aptuveni pirms gada tas ātri vien kļuva par vienu no manām visvērtīgākajām mantām.

Šis smailais paklājiņš nav pilnībā aizstājis manu mīlestību pret akupunktūru, taču tas noteikti ir ietaupījis man daudz naudas, veicot biežas procedūras. Tas ir viens no maniem iecienītākajiem veidiem, kā atpūsties un relaksēties, un tas uzreiz atvieglo manu sāpošo muguru un kaklu pēc ilgām sēdēšanas dienām.

WTHN Akupresūras paklājiņu komplekts

Kas man patīk WTHN akupresūras paklājiņa komplektā

Tas atvieglo manu ķermeni un prātu

Mana mīļākā lieta par WTHN akupresūras paklājiņš ir tas, ka tas atslābina gan manu ķermeni, gan manu prātu. Es nesen noskrēju savu ceturto pasaules lielāko maratonu, un dažas nedēļas pirms un pēc sacensībām es ļoti paļāvos uz paklāja, kad mani nervi bija visu laiku augstākajā līmenī un muskuļi bija īpaši sāpīgi.

Erina Vēbere, P.T., DBT , fizioterapeits Flow Physiotherapy Bruklinā, nesen teica Mindbodygreen, ka spiediena un akupresūras paklāja var  izdala labas pašsajūtas hormonus, piemēram, serotonīnu 1 , aktivizējot ķermeņa parasimpātisko (atpūtas un gremošanas) reakciju. 'Uz muskuļu šķiedrām ir pietiekami daudz spiediena, lai atbrīvotu spriedzi, bet arī patiešām nomierinātu nervu sistēmu,' viņa paskaidroja.

Es noteikti jūtu atšķirību, guļot uz sava akupresūras paklājiņa, un tas nopietni atvieglo manus sāpošos muskuļus. Ja dienas laikā neienāku seansu, man patīk izmantot paklājiņu, lai pirms gulētiešanas nomierinātu ķermeni.

Tas ir pārnēsājams

Es apskatīju citus akupresūras paklājiņus pirms nosēšanās uz komplektu no WTHN, taču lielākajai daļai bija tikai pats paklājiņš. Man tas patīk WTHN iestatīts līdzi nāk paklājiņš, spilvens, un pārnēsāšanas soma, kas padara to ļoti viegli paņemamu līdzi ceļā.

Godīgi sakot, es droši vien to nēsātu uz biroju, ja kādreiz atgrieztos pilnas slodzes darbā — tieši tik daudz es gūstu labumu no šīm dienas vidus sesijām.

To ir viegli lietot

Lai izmantotu WTHN paklājiņu komplekts , es vienkārši izritinu to no ceļojumu futrāļa un sekoju komplektā iekļautajām pamācībām, lai mērķētu uz konkrētām ķermeņa daļām. Ir rutīnas muguras sāpēm, kakla sāpēm, nemiera vai stresa sajūtai, dziļākam miegam vai anerģijas palielinājumam.

Esmu arī atklājis, ka tikai 10 minūtes uz paklājiņa sniedz tūlītēju atvieglojumu, lai gan zīmols iesaka 20 līdz 30 minūtes. Es centīšos veikt garākas nodarbības vismaz reizi nedēļā sestdienās vai svētdienās.

Tas ir labs sāpju veids

Esmu pārliecināts, ka jūsu lielākās bažas ir par to, vai akupresūras paklāji ir sāpīgi, un, godīgi sakot, tie patiešām nav. Tas nozīmē, ka tapas ir asas! Jūs to sajutīsit, pozicionējoties un iekārtojoties, taču tas patiešām ir vislabākais sāpju veids, jo tas noved pie tātad liels atvieglojums.

Recenzenti man piekrīt, arī saucot paklājiņu par savas dienas visvieglāko daļu un zvērējot, ka tas 'atvedīs dzenu un akupunktūras apmeklējumu visur, kur jūs atrodaties'.

Kā darbojas akupresūras paklājs

Pētījumi liecina, ka sāpes ir kļuvušas neticami acīmredzami pēdējos vairākos gados 2 kopš pārejas uz darbu no mājām, tāpēc nav pārsteigums, ka cilvēki meklē jaunus veidus, kā atvieglot sēdēšanas radītās problēmas.

Lai gan var šķist pretrunīgi, ka paklājs, kas pilns ar asiem smailēm, atvieglotu muguras sāpes, tieši tas ir akupresūras paklājiņa (pazīstams arī kā Shakti paklājiņš) mērķis. Tieši tā, kā izklausās, akupresūras paklāji ir paklājiņi ar tapas (izgatavoti no plastmasas), kas paredzēti, lai aktivizētu noteiktus ķermeņa punktus, lai remdētu sāpes, veicinātu relaksāciju un uzlabotu miegu.

Līdzīgi kā kā darbojas akupunktūra , akupresūras paklājiņi stimulē specifiskus akupresūras punktus, lai uzlabotu asinsriti, atbrīvojot bloķētu vai stagnējošu enerģiju. Protams, nav izmantotas īstas adatas, un šie paklāji maksā ievērojami mazāk naudas nekā biežie akupunktūras apmeklējumi

WTHN Akupresūras paklājiņu komplekts

Līdzņemamā

Es mazliet šaubījos, vai es spēšu sasniegt akupunktūras priekšrocības mājās, bet šis paklājiņš pierādīja, ka es kļūdos . Lai gan es tuvākajā laikā nepārtraukšu akupunktūras procedūras, šis paklājiņš palīdz man pagarināt laiku starp sesijām un ietaupīt daudz naudas šajā procesā. Pat 10 minūtes dienā ļauj manam ķermenim un prātam justies daudz vieglāk.