Šis papildinājums ir palīdzējis man manu smadzeņu miglu vairāk nekā gadu*

Kā pilna laika rakstnieks, es dažās dienās jutos pilnībā koncentrēts, un lapas lidoja no maniem pirkstiem. Tomēr citās dienās katrs vārds jutās kā sīki, un mana asprātība šķita zaudēta. Tā kā labās dienas liek man justies tik paveiksmīgam, un sliktās dienas, kas jūtas kā atkritumi, es devos meklēt kaut ko tādu, kas varētu man palīdzēt katru dienu padarīt labu.
Es izmēģināju daudz dažādu piedevu, nootropika , un dažādas kofeīna formas, bet neviens nesniedza 'maģisko' efektu, ko viņi apsolīja, un daži mani atstāja vēl vairāk apjucis. Pārāk daudz kofeīna ietekmētu manu miegu un garastāvokli, lai arī tas nedarbojās. Kad es pieminēju savus izaicinājumus kolēģim veselības entuziastei ar maģistra grādu uzturā, viņa ieteica izmēģināt mērķtiecīgu papildinājumu ar Mindbodygreen's.
Es pamanīju atšķirības dienas pēc papildinājuma uzsākšanas
Pirmajā dienā, kad es paņēmu, es atceros, ka atbildēju uz jautājumu un domāšanu, Tas jutās ātrāk nekā parasti .*
Vēlāk tajā pašā dienā es varēju atcerēties vairāk, nekā jutos, ka tas ir normāls. Atšķirības bija smalkas, bet es jutu, ka varētu ātrāk apstrādāt informāciju un skaidrāk apkopot savas domas.*
Man radās aizdomas, ka tā varētu būt apstiprinājuma aizspriedums, un es meklēju iemeslus, lai piedēvētu panākumus papildinājumam, bet es varēju pateikt, ka ārpus dienām es neesmu tik asa.
Tagad esmu to paņēmis pietiekami daudz reizes, lai zinātu, ka esmu noteikti ātrāks un skaidrāks ar papildinājumu nekā bez tā.*
Tas ir pagājis vairāk nekā gadu, un tas joprojām ir produkts, kuru es sasniedzu
Pēdējā gada laikā man ir kļuvis par štāpeļšķiedrām. Es vienmēr to uztveru no rīta, pat ceļojot (es to iesaiņoju ar mani, lai kur es dotos).
Es mēdzu izmantot papildinājumu tikai darba dienās, bet man patīk justies asāk brīvdienās. Tāpēc tagad es to lietoju sešas vai septiņas dienas nedēļā un pasūtu trīs mēnešu piegādi vienlaikus.
Man patīk, kā tas nesāpina manu miegu, kā tam nav dīvainu sastāvdaļu un kā es to varu paņemt tukšā dūšā, nepadarot to sajukumu (pat pēc nakts pavadīšanas). Vissvarīgākais ir tas, ka man patīk, ka man ir vairāk labu rakstīšanas dienu.
Tāpat kā jebkurš papildinājums, tā nav brīnuma tablete. Man joprojām ir jāsaglabā veselīga ēšana, vingrošana katru dienu un jāsaņem pietiekami daudz gulēt būt vislabākajam. tikai dod man papildu malu virs šīm lietām.*
sapņo par sāli
Tas palīdz arī manai ilgtermiņa veselībai
Esmu vērojusi, kā ģimenes locekļi un tuvi draugi cīnās ar kognitīvo un smadzeņu veselības izaicinājumiem, un tas ir sirdi plosoši skatīties, kā kāda cilvēka kognitīvā veselība ir pasliktinājusies. Kamēr es sāku papildināt savu rakstīšanu, es vēlos izdarīt visu iespējamo dzīvesveida izvēli, lai smadzenes būtu veselīgas, novecojot.*
Sastāvdaļas (citicoline, Kanna un Resveratrol) ir saistītas arī ar atmiņu un kognitīvo ilgmūžību.* Tas nozīmē, ka papildus ikdienas skaidrībai tas var arī piedāvāt ilgtermiņa ieguvumus.*
Līdzņemšana
Es mēdzu daudz medīt risinājumu, lai apkarotu neregulāru smadzeņu miglu, un kopš brīža, kad atradu, esmu pārstājis meklēt. Neviens papildinājums padarīs jūs Supermenu, bet šis padara mani asāku, skaidrāku un gatavāku izskatīt dienas uzdevumus.*
Ja esat stāvoklī, baro bērnu ar krūti vai lietojat medikamentus, pirms papildināšanas rutīnas uzsākšanas konsultējieties ar ārstu. Vienmēr ir optimāli konsultēties ar veselības aprūpes sniedzēju, apsverot, kādi papildinājumi jums ir piemēroti.
Dalieties Ar Draugiem: