Taurus pārtikas diēta, vitamīni un uzturs
Parasti Vērsim ir liela apetīte. Lai nepārēstos un uzturētu sevi formā, cilvēkiem, kas dzimuši zem šīs zodiaka zīmes, jāiemācās ēst lēni, rūpīgi košļājot ēdienu. Daudziem Vēršiem parasti ir liekais svars, tāpēc viņiem labāk atteikties no miltiem un ar cieti bagātiem ēdieniem un pikantām garšvielām, kas izraisa apetīti. No dārzeņiem noderēs ziedkāposti, bietes un burkāni, no ogām un augļiem - ērkšķogas, ķirši, plūmes, āboli, cidonijas, aprikozes, vīģes. Turklāt šo cilvēku uzturā vajadzētu būt jūras aļģēm, riekstiem (īpaši mandelēm), liellopu gaļai (ar zemu tauku saturu), sieram.
Tā kā daudzi Vērši cieš no urīnceļu iekaisuma, viņiem ir lietderīgi regulāri dzert tēju, pievienojot brūkleņu lapu vai kumelīšu ziedus. Viņiem ieteicams dzert arī citronu. Alkoholiskie dzērieni Vērsis nav aizliegti, un labs vīns nelielos daudzumos ir pat noderīgs. Jāievēro piesardzība, lietojot kafiju - labāk to dzert ar pienu vai putukrējumu.
Kālijs
Zivis; Sarkanie pipari; dārzeņi: kartupeļi, kāposti, ķirbis, cukini. Žāvēti augļi: aprikozes, žāvētas plūmes, rozīnes, žāvēti aprikozes. Upenes, citrons, medus.
jūnija 3. zīme
Magnijs
Mājputni, teļa gaļa; vistas olas, jūras zivis. Rupja maize, griķi; kakao, šokolāde; pākšaugi, ķirbju un saulespuķu sēklas, rieksti. Augļi: citrusaugļi, aprikozes, vīģes un dateles. Arbūzs, medus.
Kalcijs
Vistas olas, jūras zivis; piens, piena produkti (100 g siera vai 0,5 l piena - dienas norma). Rieksti: lazdu rieksti un mandeles. Avenes, medus
Varš
Zivis, aknas; maize, graudaugi: auzu pārslu, griķi. Dārzeņi, Pupas, Ķiploki; rieksti, avenes, tumšs medus.
48 eņģeļa skaitļa nozīme
Vērsim nepieciešamie vitamīni - A, B, P, U, E.
Skatīt arī:
- Mēneša horoskops tiem, kas dzimuši zem Vērša zīmes
- Vērša zodiaks: saderība, talismani, veiksminieki, labvēlīgi skaitļi
- Vērša zīmē dzimušo temperaments un raksturs
- Vērša zīmē dzimušo profesijas
-
Vērša zīmē dzimušo veselība - Mīlestība, dzimums un laulības dzīve zem Vērša zīmes
- Saderības horoskops tiem, kas dzimuši zem Vērša zīmes
Dalieties Ar Draugiem:
441 eņģeļa numurs