Padomi, kā atmodināt jūsu Kundalini enerģiju

Lai saprastu, kas ir Kundalini, mums vispirms ir jāsaprot, kas čakras ir. Gan jogā, gan citos garīgo pētījumu aspektos visā pasaulē cilvēka ķermenī ir atklāti enerģijas centri, kuru funkcija ir kontrolēt un harmonizēt būtnes enerģijas. Enerģijas ķermenī ir septiņas galvenās čakras, kas ieskauj cilvēka fizisko ķermeni, un katrai no tām ir atšķirīga funkcija.

Pirmā čakra atrodas dzimumorgānu reģionā, un tās funkcija ir savienot mūs ar zemi un visu, kas atrodas fiziskajā pasaulē. Virzoties augšup pa mugurkaulu, vairāk vai mazāk iegurņa rajonā ir otrā čakra, kuras funkcija ir vibrēt radošo enerģiju. Trešā čakra atrodas saules pinumā, nabā, un līdzsvaro vitālās enerģijas sadalījumu pār visām čakrām. Ceturtā čakra atrodas krūškurvja centrā un ir atbildīga par līdzsvaru un emocionālu un mīlošu izteiksmi. Piektā čakra atrodas kaklā un ir atbildīga par saziņu. Sestā čakra atrodas trešajā acī pieres centrā un ir atbildīga par intuīciju. Un visbeidzot septītā čakra atrodas galvas augšdaļā, un tās funkcija ir savienoties ar garīgo, ar dievišķo.

Kas ir Kundalini?

Kundalini ir enerģija, kas tiek pamodināta pirmajā čakrā un iet caur citām čakrām, līdz sasniedz pēdējo čakru galvas augšdaļā. Ja mēs analizējam katras čakras darbību, mēs saprotam, ka Kundalini ir enerģija, kas aizņem visu, sākot no fiziskās saiknes ar garīgo saikni. Tas ir, tas izsmalcina visu, kas ir zemes, un virza zemes izjūtas garīgā līmenī. Tāpēc daudzi jogas praktizētāji ziņo par kontakta sajūtu ar Dievu, kad viņi pamodina Kundalini enerģiju.

Lai pamodinātu šo enerģiju, jogiem ir dažādas meditācijas, elpošana un pat seksuāla prakse. Dzimumakta gadījumā Kundalini vienlaikus tiktu pamodināts abos iesaistītajos cilvēkos, un tas šo pieredzi padara vēl intensīvāku. Lai apgūtu šīs metodes, ir jāatrod jogas skolotājs, kurš ir apmācīts un zina, kā iemācīt paņēmienus, kā modināt šo enerģiju. Viens no visvairāk strādājošajiem jogas virzieniem ir Tantrisms .

Bet, ja jūs esat ziņkārīgs un joprojām nezināt kvalificētu jogas skolotāju, veiciet šo vingrinājumu, lai pamazām pamodinātu savu čakru enerģiju un laika gaitā spētu atvieglot Kundalini modināšanu. Ir vērts atcerēties, ka viss ir laika, prakses un centības jautājums.

Vingrojiet, lai pamodinātu čakru enerģiju

- Aizvērtām acīm iedomājieties, kā sarkanais enerģijas disks griežas pulksteņrādītāja kustības virzienā pirms jūsu dzimumorgāniem. Elpojiet mierīgi un ļaujiet šī diska enerģijai paplašināties, kad jūs rotējat.

- Tad iedomājieties oranžas gaismas disku iegurņa zonas priekšā un sajūtiet, kā tas enerģizējas, pulsē un rotē pulksteņrādītāja virzienā.

- Pēc tam iedomājieties zelta gaismas disku nabas priekšā, kas enerģiski iedarbojas un spēcīgi pulsē un rotē pulksteņrādītāja virzienā.

- Nākamā čakra, kuru jums vajadzētu iedomāties, atrodas jūsu krūtis centrā, ir spēcīgs, intensīvs smaragda zaļš impulss, rotējot pulksteņrādītāja virzienā.

28. novembra zodiaks

- Tad rīkles priekšā (precīzāk vairogdziedzera rajonā) iedomājieties gaiši zilas gaismas disku, kas enerģizē un pagriežas arī pulksteņrādītāja virzienā.

- Tūlīt pēc tam iedomājieties tumši zilas gaismas disku, kas pieres centrā rotē pulksteņrādītāja virzienā (trešās acs pozīcijā). Iedomājieties, ka tas pulsē un izstaro enerģiju.

- Visbeidzot, iedomājieties violetas gaismas disku galvas augšdaļā, kas griežas pulksteņrādītāja virzienā un izstaro no tā enerģiju.

Šis ir vienkāršs vingrinājums, taču tas var atvērt durvis, lai jūs modinātu Kundalini enerģiju nākotnē. Lai iedziļinātos mācību priekšmetā, meklējiet kvalificētu jogas skolotāju un atklājiet jaunas prakses.

Dalieties Ar Draugiem: