Vai jums ir garīgas robežas? Šeit ir 7 veidi, kā tos stiprināt

Savu robežu apzināšana, kā arī periodiska to pārskatīšana un atjaunināšana ir daļa no veselīgas pašaprūpes prakses. Jums var būt robežas ap jūsu ķermeni, mājām, naudu, veselību un attiecībām, bet vai esat kādreiz domājis par garīgām robežām?

Tālāk ir sniegti daži ieteikumi, kas jāņem vērā, lai stiprinātu savas garīgās robežas.

Cieniet savu intuīciju

Jūsu intuitīvie instinkti un ieskati ir daļa no jūsu garīgā GPS, lai orientētos dzīvē. Jūsu intuīcija ne tikai palīdz jums pamata veidos, piemēram, saglabāt drošību un apmierināt savas zemes vajadzības, bet arī ļoti palīdz, mēģinot izšķirt jūsu dvēseles prioritātes un likteni šajā dzīvē, kas vienmēr attīstās. Dažas garīgās robežas ir tādas, kas jums ir ar citiem cilvēkiem vai plašāku pasauli, un dažas robežas ir tās, kas jums ir ar sevi. Intuīcijas cienīšana vairāk ir iekšēja robeža.

Mums visiem dabiski piemīt intuīcija un pieeja lielākoties neredzētajai garīgajai sfērai. Uzziniet par savu unikālo intuitīvo aplauzumu un to, kā to efektīvi palielināt, izmantojot manu orākulu komplektu  Intuīcijas pamošanās .

Paplašiniet savu līdzjūtības loku

Pat iestatot a stingra mīlestības robeža ar kādu personu vai pilnībā pārtraucot attiecības, mēģiniet savā sirdī saglabāt līdzjūtību pret otru cilvēku.

Tā kā enerģētiskā sirds ir cieši saistīta ar dvēseli un Garu, tā var saturēt un apstrādāt daudzas pretrunīgas patiesības. Apstipriniet savas jūtas un nosakiet veselīgas robežas ar sevi un citiem. Tomēr sēdiet arī pie domas, ka visas būtnes ir pelnījušas žēlastību un līdzjūtību.

Šī garīgā patiesība saglabā jūsu sirdi atvērtu, jo ne visas robežas ir saistītas ar ierobežojumiem. Ja kāds jums ir nodarījis lielu ļaunumu, iespējams, nav iespējams koncentrēties uz līdzjūtību vai pat nav iespējams. tomēr līdzjūtība ir apzinātības prakse, ko savā ziņā varat izmantot vairumam cilvēku vairumā situāciju.

Atzīstiet vājās garīgās robežas citos

Bez sprieduma jūs varat vienkārši atzīt sev, ka kāda cilvēka aktīvā atkarība, sliktās praktiskās robežas vai nepamatota garīgā prakse var izraisīt haosu viņa dzīvē. Ikviens dodas savā ceļojumā vai ceļā, tomēr jūs varat nojaust, ka kāda cilvēka dzīvesveids nav enerģētiski labākais.

Ieteikums viņiem saņemt lielāku atbalstu vai ierobežot laiku, ko pavadāt kopā ar viņiem, un laiku, ko pavadāt, domājot par viņiem, ir piemēri veselīgu garīgo robežu noteikšanai.

Ja kādam citam ir vājas garīgās robežas, viņi varētu to darīt tiešām tevi iztukšo . Jo vairāk palielinās jūsu saikne ar Garu, jo vairāk jums būs jādzīvo līdzsvarotā veidā, un jo vairāk jūs varat alkst atrasties blakus citiem, kuriem prioritāte ir līdzsvars.

Atcerieties, ka garīgums ir unikāls katram indivīdam

Var būt jautri un barojoši runāt par garīgumu ar citiem. Ir gan jauki, ja jūsu garīgie uzskati tiek apstiprināti, gan noderīgi, lai uzzinātu par citām garīgām perspektīvām.

Vienkārši izvairieties no debatēm par savu garīgumu ar citiem vai nelūdziet citiem attaisnot savu garīgumu. Ikviena garīgā pārliecība ir viņa paša svēta daļa, kas bieži atspoguļo viņa unikālo dvēseli, kultūras izcelsmi un individuālo vēsturi.

Ja jūs ticat reinkarnācijai vai pēcnāves dzīvei, šī vēsture var ietvert ne tikai šo dzīvi, bet arī to, kur viņu dvēsele ir bijusi agrāk. Ja ir kāds, kuru jūs vērtējat, bet viņa garīgā pārliecība ir pretrunā jūsu pārliecībai, parasti ir droši ļaut tam vienkārši būt tēmai, par kuru jūs neapspriežat — kā garīgu robežu.

Ja jūs varat uzturēt veselīgu saikni ar cilvēkiem, kuriem ir dažāda veida uzskati, tas atzīst garīgo patiesību, ka mēs visi esam saistīti kaut kādā noslēpumainā veidā, neskatoties uz mūsu daudzajām atšķirībām.

Cieniet savu laiku kā savu vērtīgāko garīgo preci

Tā kā cilvēka dzīve ir ierobežota, jūsu dvēselei šeit ir tikai ļoti īss laiks. Protams, būs dienas, kad jūs nevēlaties būt darbā, jums ir garlaicīgi saviesīgā pasākumā vai vēlaties, lai jums nebūtu jāveic mājsaimniecības darbi.

Kā garīga robeža, atgriezieties pie domas, ka laiks ir jūsu visvērtīgākā garīgā prece; Tas varētu mudināt jūs vairāk būt klātesošam. Kad esam klāt šajā mirklī, mēs varam atrast vairāk šī brīža jēgas.

Es personīgi neticu, ka viss notiek garīga iemesla dēļ, taču es ticu, ka mēs daudzas reizes varam radīt paši savu nozīmi — no pozitīvām, neitrālām un pat ļoti izaicinošām situācijām —, kas ir dziedināšana.

Šīs nozīmes radīšana vai saskatīšana var būt daļa no jūsu garīgā prakse .

Ļauj garīgai transformācijai un iekšējam darbam

Lai gan daži no jūsu garīgajiem uzskatiem vai prakses var būt galvenā daļa no tā, kas jūs esat un vienmēr būsiet, citi elementi laika gaitā var mainīties un pārveidoties. Jūsu garīgums prasa noteiktu daudzumu iekšējais darbs , kas vienkārši prasa vietu, elastību un zinātkāri.

Regulāri atļaujiet kontemplatīvai telpai un saprotiet, ka jūsu dzīvē var būt sezonas, kad jūsu garīgums attīstās vai aug un jūs alkstat vairāk apcerīgas telpas. Jums var nākties noteikt robežas ar citiem, kas ir gan atbildīgi, gan saprātīgi, lai iegūtu šo vietu.

Šīs telpas izveides priekšrocības var būt milzīgas, jo daži no mūsu vissvarīgākajiem un lolotākajiem garīgajiem uzskatiem tiks pārveidoti. 

Ziniet savu vērtību

Neatkarīgi no jūsu apstākļiem vai vēstures, garīgā nozīmē jūs esat dzimis ar pēc būtības augstu vērtību, kas paliek nemainīga visu jūsu dzīvi. Kā cilvēks jūs esat spēcīga garīga būtne.

Ideālā gadījumā jums ir pietiekami daudz brīvas gribas un spējas kopradīt. Tomēr pat tādos gadalaikos, vietās vai sistēmās, kad šīs dāvanas ir stingri ierobežotas, jūsu vērtība nekad nemainās.

Citi var mēģināt projicēt jums savus noliedzošos priekšstatus par jūsu vērtību, tāpēc veicot garīgo praksi, kas atgādina, ka jūs esat beznosacījumu mīlestības cienīgs un žēlastība ir ne tikai dziedinoša, bet arī ļoti spēcinoša.

Veselīgas garīgās robežas ap jūsu vērtību var palīdzēt jums būt drosmīgākam un drosmīgākam, aizstāvot sevi un dzīvot autentiski neatkarīgi no tā, ko domā citi. Caur garīgo lēcu mēs visi esam vienlīdz vērtīgi — arī jūs!

26. maijs paraksta

Līdzņemamā

Jautājiet savai intuīcijai kurš no šiem garīgo robežu ieteikumiem šobrīd visvairāk rezonē ar jums. Izvēlieties skaitli no 1 līdz 7, balstoties uz savu intuīciju, vai nu dzirdot skaitli savā prātā, redzot skaitli savā prātā vai sajūtot spēcīgu enerģētisku pievilkšanos uz skaitli. Kuras garīgās robežas jums ir, kas šeit nav uzskaitītas?