8 sastāvdaļu smūtijs, ar kuru mūsu izpildredaktors iepriecina visu nedēļu
Kad runa ir par uzturvielām bagāta uztura uzturēšanu, mani bieži vien nomāc maltītes gatavošana. Lai gan manā ideālajā smērējumā ietilpst grauzdēti dārzeņi, graudi un garšīga mērce, realitāte bieži vien neatbilst.
Lūk, kur smūtiji nāk klajā. Tie piedāvā nevainojamu veidu, kā ar minimālu piepūli iekļaut spēcīgas sastāvdaļas, piemēram, spinātus, saldētus ziedkāpostus un kaņepju, chia un linsēklu maisījumu.
Es sāku brīvo gadu ar šo smūtiju kā savu pusdienu ēdienu, un jūs uzminējāt, es atkal esmu šeit, lai padalītos ar šo šedevru, jo tas vienkārši darbojas.
zvaigžņu zīme septembris
Sākotnēji atklāts a zaļais smūtijs recepte, kopš tā laika esmu to pielāgojis zarnu veselībai, un gadu vēlāk tā joprojām ir mana galvenā izvēle.
Kāpēc tu jautā? Tā tekstūra ir uzkrītoša, tā liek man justies gandarītai, un tā ir pārpildīta ar zaļumiem. Tā nav tikai sauja spinātu — tas ir daudz vairāk. Ievadiet: .
ir atšķirībā no citiem zaļumu pulveris tirgū.
Tas ir USDA sertificēts organisks maisījums, kas sastāv no 31 augstākās kvalitātes sastāvdaļas, tostarp organiskām jūras dārzeņi piemēram, brūnaļģes, spirulīna un hlorella, kas satur daudz svarīgu mikroelementu, piemēram, jodu, magniju, kalciju, dzelzi, kāliju, folātu, K vitamīnu un C vitamīnu.
383 eņģeļu numurs
Tas satur arī prebiotikas un probiotikas, kā arī vegāniskus gremošanas enzīmus, lai atbalstītu veselīgu gremošanas darbību.*
Tas viss ir papildināts ar plašu vitamīnu, minerālvielu un fitoelementu klāstu no tumšajiem lapu zaļumiem, sakņu dārzeņiem un ogām.
Lai gan mana smūtiju rutīna laika gaitā, visticamāk, mainīsies, viena lieta ir skaidra: organiskie zaļumi Detox+ nekur nepaliks.
20. novembra zīme
Skatiet šo ziņu Instagram
Ābolu-kanēļa zaļais smūtijs
- 1 ēd.k. organiskie zaļumi detox+
- 2 glāzes spinātu
- 1 glāze mandeļu vai auzu piena
- 1 mazs ābols, sasmalcināts
- ½ saldētu banānu
- 1 līdz 2 ēd.k. mandeļu sviests
- ½ tējk. Ceilonas kanēlis
- Šķipsna sāls
Vairāk par šo tēmu
Šie 5 nenovērtēti pārtikas produkti sniedz jums vislielāko uzturvērtību
Džeisons Vačobs
vairāk ĒdienuPopulāri stāsti
Nikotīnamīda ribosīds: pilnīgs NR piedevu ceļvedis Magnija glicināts: izmanto priekšrocības, blakusparādības un daudz ko citu Pēc 5 IF ekspertu domām, kas pārtrauc gavēni Probiotikas vēdera uzpūšanās un gremošanas novēršanai: eksperti dalās, kas jāzina 5 smadzeņu veidi un to nozīme personībai un karjerai Kaņepju eļļas ekstrakta priekšrocības stresa imunitātei un daudz kas citsDalieties Ar Draugiem:
