Atrasts: viens negaidīts veids, kā samazināt iekaisumu un dziedināt ādu

Tāpat kā jūsu ķermenim ir nepieciešama diena (vai vairāk) atpūtas un atveseļošanās, lai veiktu vislabāko, arī jūsu ādai ir nepieciešams līdzīgs pārtraukums. Tas ir svarīgi Pārvietojieties caur aktīvajām sastāvdaļām , tāpat dziedēt Apvidū
Lai pēc iespējas labāk izmantotu atpūtas dienu, jums vajadzētu strādāt arī no iekšpuses. Mērķis: samazināt iekaisumu, lai veicinātu veselīgu vidi dziedināšanai. Šeit ir viens solis, par kuru jūs, iespējams, vēl neesat dzirdējis.
Viena galvenā sastāvdaļa uzņemt: COQ10
'[Samazinot] oksidatīvais stress var paātrināt brūču sadzīšanu,' valdes sertificēts dermatologs Hadlijs Kings, M.D. Verdzība Iepriekš stāstīja MBG Apvidū Lai samazinātu oksidatīvo stresu ķermenī, mēs skatāmies uz antioksidantiem.
dvīņu sieviete vēzis vīrietis
Hroniska iekaisuma risks ir pietiekams iemesls, lai noteiktu prioritāti antioksidantiem, bet 'sliktākajā gadījumā oksidatīvais [stress] var arī sabojāt DNS un izraisīt iepriekšējus un vēža veidus', padomes sertificēts dermatologs Kenneth Mark , M. D., piezīmes Apvidū Tāpēc antioksidantu uzņemšana ir saistīta ar daudz vairāk nekā ādas estētiku, bet kvēlojoša sejas krāsa noteikti nekad nesāp.
Coq10 ir viens no spēcīgākajiem antioksidantiem, kas atrodami jūsu šūnās, ir iekļautas ādas šūnas. Tomēr novecojot, dabiskais COQ10 līmenis sāk samazināties, tāpēc jūsu bankas uzpildīšana ir tik svarīga.
71 eņģeļa numurs
Un, lai gan jūs varat atrast COQ10 dažos pārtikas produktos, piemēram, zivis, zemesrieksti un brokoļi, ir grūti panākt pietiekami daudz. Patiesībā tikai par 25% no jūsu COQ10 līmeņa Viens Nāciet no ēdiena uzņemšanas.
Viens veids, kā nodrošināt, ka jūs saņemat pietiekami daudz, ir spēcīgas piedevas.
Daži augstas kvalitātes skaistumkopšanas papildinājumi ietver šo zelta standarta sastāvdaļu, tātad Šeit ir saraksts ar mūsu aizraušanos ar kvēlojošu ādu Apvidū Vienkārši pārliecinieties, ka esat vērsts uz COQ10 tā bioloģiskākajā formā, Ubihinola COQ10 Apvidū
Un, ja vēlaties soli tālāk veikt ādu, izmantojiet COQ10 kā a Aktuāls antioksidants Arī. In dzīvnieku izpēte Rādītājs , Aktuālais COQ10 atviegloja kolagēna veidošanos un samazināja iekaisumu dziedināšanas laikā.
Cits dzīvnieku izpēte 3 atrasti līdzīgi rezultāti, novērojot saikni starp ātrāku brūču sadzīšanu un COQ10 pielietojumu. Un, lai arī ir nepieciešami vairāk cilvēku pētījumu, CoQ10 tiek anekdotiski ziņots, ka tas ir zvaigžņu ārstēšana brūču pārvaldībai.
Apakšējā līnija? Izmantojot COQ10 jūsu aktuālajā un papildinājums Rutīna jums kalpos labi.
Līdzņemšana
Ja vēlaties uzlādēt ādas atveseļošanās spēku, izvēlieties spēcīgus antioksidantus, piemēram, COQ10. Ir pierādīts, ka šī spēkstacijas sastāvdaļa apkaro oksidatīvo stresu, kas, savukārt, veicina veselīgu vidi ādas dziedināšanai. Turklāt aktuāls COQ10 paātrina procesu vēl vairāk.
13. augusta zīme
Atkal tikai noteikti meklējiet Ubihinol CoQ10 pie papildinājumiem - Lūk, kāpēc Atšķirība ir svarīga.
Vairāk par šo tēmu
Vairāk dzīvesveidaPopulāri stāsti
9 Aloe Veras izmantošanas priekšrocības ādas kopšanai un citam 25 Dabiski veidi, kā saglabāt jauneklīgu kvēlojošu ādu Etiķis un cepamā soda matiem: DIY dzidrinot šampūnu Sausa suka: soli pa solim + labākie ādas ieguvumi 13 dabiski mitrinātāji, kurus varat atrast virtuvē Kā likt matiem augt ātrāk: 8 dabiski matu augšanas padomiDalieties Ar Draugiem: