Autoimūnās zāles man atstāja osteoporozi 32 gadu vecumā — kā es atradu labāku veidu

Kā 25 gadus vecs tiesību zinātņu students Kornela Juridiskajā skolā mana dzīve ritēja samērā parastā ritmā. Bezgalīgās darba slodzes laikā man izdevās atvēlēt laiku tādām aktivitātēm kā skriešana, svarcelšana un rosīgas sabiedriskās dzīves uzturēšana.

Pat grūstīšanās laikā starp gala eksāmeniem es īsi apmeklēju savu ģimeni Ņūdžersijā. 2002. gada 16. decembris bija tikai vēl viena tipiska diena, kas pavadīta mājās pirms došanās atpakaļ uz juridisko skolu.

17. decembra rītā mana māte iesaiņoja manā automašīnā uzkodām, lai es izturētu otro eksāmenu posmu, un sūtīja mani ceļā. Pēc dažām stundām es sapratu, ka 17. decembris būs diena, kuru atcerēšos uz visiem laikiem.

Pirmā zīme, ka kaut kas nav kārtībā

Braucot cauri Skrantonai, Pensilvānijas štatā, savā parastajā ceļojumā atpakaļ uz Kornelu, notika satraucošs un negaidīts traucējums: es piedzīvoju dubulto redzi. Vienu brīdi mans skats kļuva dzirkstošs; nākamajā viss šķita izplūdis. Skaidrība nāks un iet, bet es pieņēmu, ka tā bija tikai blakusparādība augsts stress no fināla vai varbūt I zīme vajadzēja vairāk gulēt .

Pa ceļam veicu pitstopu, uzšļakstīdams ūdeni uz sejas, izmisīgi cenšoties atbrīvoties no miegainības un atvieglot redzes miglošanos. Neskatoties uz maniem centieniem, nekas, šķiet, nemazināja simptomus. Pēc mana otrā neveiksmīgā mēģinājuma es sapratu, ka man neatlika nekas cits kā zvanīt 911.

Mana ģimene mani sagaidīja slimnīcā, gaidot, ka ārsts noteiks kaut kādu diagnozi. Tā vietā medicīnas komanda man teica, ka viss ir kārtībā un ka MRI smadzeņu skenēšana un acu eksāmeni bija normāli.

Es atstāju slimnīcu, joprojām piedzīvojot neskaidru redzi ik pēc dažām stundām. Nepieciešamības dēļ es konsultējos ar Kornelas prāvestu, kurš man laipni atļāva nokārtot manu pēdējo eksāmenu janvārī. Es biju apņēmības pilns noskaidrot, kas notiek, un vēlējos atgriezties savā ierastajā rutīnā.

Ceļš uz diagnozi

Es apmeklēju oftalmologus, kuri man teica, ka kaut kas nav kārtībā, bet viņi nevarēja pateikt, kas tas bija. Pēc nedēļas Ziemassvētku salidojuma laikā es pastāstīju par savām bažām ar savu brālēnu, pediatru. Lai gan viņa nebija pārliecināta, viņa ierosināja izpētīt myasthenia gravis — autoimūnu stāvokli, ko viņa atcerējās no medicīnas skolas, un kas atbilst manām redzes problēmām.

Es nolēmu sekot mana māsīcas ieteikumam un vērsos pie neirologa, kuru biju plānojis apmeklēt. Neskatoties uz to, ka sākotnēji tika atlaists mana māsīcas specialitātes dēļ (viņš bija pārliecināts, ka viņa kā pediatre neko nezina), viņš negribīgi piekrita veikt pārbaudes. Man tika veikts acetilholīna receptoru antivielu tests un Tensilon tests, kas abi pārsteidzoši apstiprināja diagnozi: myasthenia gravis .

eņģeļa numurs 515

Kāpēc myasthenia gravis ir bīstama?

Dzīve pēc tam, kad man tika diagnosticēta myasthenia gravis

Pēc diagnozes noteikšanas es sāku speciālista meklēšanu, kas man nodrošinās nepieciešamo ārstēšanu. Šajā laikā man bija vajadzīgas īpašas naktsmītnes eksāmeniem, par kurām man bija kauns ilgu laiku kādam stāstīt. Tā kā jūs neredzējāt manus simptomus, es jutos apmulsis un baidījos, ka cilvēki domās, ka es to izlikos.

Tā kā es nevarēju braukt ar periodiski neskaidru redzi, biju spiests pastāstīt saviem tuviem draugiem skolā un lūgt automobili. Atzīt savu atkarību no viņiem bija grūti, bet man nebija izvēles, un es cerēju, ka tas neturpināsies mūžīgi.

Sākotnējam speciālistam, ar kuru es saskāros, bija vissliktākais veids, kādu vien var iedomāties. Kad mana māte jautāja par tipisko myasthenia gravis prognozi, kamēr mēs joprojām cīnījāmies ar šī stāvokļa izpratni, viņa atbilde bija šokējoši rupja: 'Daudzi no maniem pacientiem mirst.' Lieki piebilst, ka mēs ātri izgājām no šīs telpas un vairs neatgriezāmies.

Meklējot citu speciālistu, man tika ievadītas zāles ar nosaukumu Mestinon, taču tās nedarbojās, lai mazinātu simptomus.

Es devos pie cita speciālista

Pēc sazināšanās ar speciālistu ar dziļāku izpratni par manu stāvokli, salīdzinot ar iepriekšējo, man izrakstīja imūnsupresīvus medikamentus. Šīs zāles parasti tiek parakstītas transplantācijas pacientiem, lai palīdzētu novērst ķermeņa uzbrukumu sev vai tādā gadījumā jaunam orgānam.

Es lietoju šīs zāles četrus gadus. Tas darbojās pietiekami labi, lai es varētu turpināt savu dzīvi, kas tagad sastāvēja no 80–100 stundu darba nedēļām advokātu birojā Ņujorkā. Mazāk sakot, tas bija manas dzīves stresa periods.

Šī pastāvīgā stresa un miega trūkuma dēļ man radās myasthenia gravis uzliesmojumi, kuru rezultātā mana redze kļuva neskaidra, pat ja es lietoju imūnsupresīvus medikamentus. Tātad, mans ārsts nolēma man lietot steroīdu, ko sauc par prednizonu, papildus citām zālēm, kuras es jau lietoju. Cerība bija saglabāt mani stabilu, lai es varētu sekot līdzi savai dzīvei advokātu birojā.

29. oktobra zodiaka saderība

Es piekritu lietot šīs zāles, jo vienīgā blakusparādība, par kuru es zināju, bija svara pieaugums, ko es noteikti biju gatavs riskēt, lai iegūtu stabilu redzi. Atskatoties atpakaļ, es vēlos, lai man būtu vairāk stāstīts par prednizona blakusparādībām.

Diemžēl savu pastāvīgo uzliesmojumu dēļ es lietoju lielākas devas, nekā es vēlētos.

Kad es sapratu, ka myasthenia gravis ietekmē visu manu ķermeni:

Pēc operācijas

Pēc operācijas mani simptomi pasliktinājās. Es jutos sakauts. Es braucu pa East River Ņujorkā un redzētu automašīnas, kas brauc pa tās vidu. Muskuļu-nervu savienojums manās rokās un pēdās bija traucēts, tāpēc es nevarēju pareizi staigāt vai izspiest dūri.

Es apmeklēju ārstu, un viņš man teica (ar atpakaļejošu spēku), ka tas pasliktināsies, pirms tas kļūs labāks, un ka man tagad vajadzētu atgriezties pie medikamentiem, kurus biju cerējis uz visiem laikiem atteikties ar šo operāciju.

Šoreiz es jautāju par iespējamām blakusparādībām, bruņojoties ar informāciju no mana pētījuma. Tomēr mediķu komanda mani pārliecināja, ka es būšu jauns cilvēks, un man nav jāuztraucas par tādiem riskiem kā osteoporoze, diabēts, glaukoma vai citas komplikācijas.

Tāpēc es vēlreiz sekoju padomam un atgriezos pie medikamentiem. Mani simptomi izzuda, tāpēc es atgriezos darbā ar pilnu spēku.

Regulāras vizītes laikā pie manas OB/GYN viņa jautāja par manu ilgstošo prednizona lietošanu un tā zināmajām blakusparādībām un nolēma piesardzības nolūkos veikt osteoporozes testu. Viņai bija taisnība savās aizdomās: man bija osteoporoze 32 gadu vecumā.

Dzīve pēc manas otrās diagnozes

Es jutos neapmierināts ar savu bijušo ārstu. Lai gan es negaidīju, ka viņš paredzēja manu osteoporozes diagnozi, es gaidīju dziļāku izpratni par blakusparādībām, kas saistītas ar zālēm, kuras viņš bija izrakstījis gadiem ilgi. Ja būtu jebko Es būtu varējis to novērst, es būtu to darījis.

Es apmeklēju speciālistu, lai diagnosticētu šo osteoporozi, taču apmeklēju tikšanos ar sajūtu. Viņa man teica, ka, lai gan ir zāles, ko varu lietot, tās, iespējams, ietekmēs manu auglību. Šajā brīdī man bija 32 gadi, neprecējusies un noteikti zināju, ka nākotnē vēlos bērnus. Tomēr viņa ieteica lielu devu D vitamīns lai atbalstītu manu kaulu veselība un mudināja mani censties pārtraukt prednizona lietošanu pirms 40 gadu vecuma sasniegšanas.

Es sapratu, ka ir pienācis laiks izmēģināt kaut ko citu. Tāpēc es sekoju savām dvēselēm un veicu lēcienu holistiskās aprūpes pasaulē un rezervēju tikšanos pie naturopāta ārsta, kurš mēneša laikā pēc manas pirmās vizītes palīdzēja man atbrīvoties no prednizona, pateicoties holistiskās dziedināšanas praksei un daudzām dzīvesveida izmaiņām.

Kā es varu pārvaldīt myasthenia gravis

Kopš šī holistiskā dziedināšanas ceļojuma sākuma bija skaidrs, ka mans straujais, zema miega un augsta stresa dzīvesveids ietekmē manu ķermeni. Es pametu advokātu biroju, izvēlējos darbu ar mazāku stresu un apņēmos savu veselību likt pirmajā vietā.

Turklāt es pārtraucu ēst piena produktus, sāku spiest sulu, ēst bioloģiski audzētu pārtiku un ierobežoju pupiņu, lektīnu un graudu daudzumu savā uzturā saskaņā ar sava naturopātiskā ārsta ieteikumu un saviem pētījumiem. Es arī sāku apmeklēt manuālo terapeitu, kurš man mācīja par vides toksīnu nozīmi jūsu mājās, tāpēc es nomainīju tīrīšanas līdzekļus pret dabiskākām alternatīvām un, kad vien iespējams, nomainīju plastmasu pret stiklu.

Šīs izmaiņas es atzinīgi vērtēju. Es biju izmēģinājis trīs zāles, izturējis sāpīgas pārbaudes un pat saņēmu operāciju, kas nepalīdzēja maniem simptomiem. Tātad lielajā shēmā šī bija maza cena, kas jāmaksā, taču tā beidzot strādāja.

Kopš šo izmaiņu veikšanas man divreiz ir bijuši myasthenia gravis uzliesmojumi, un tas notika tikai tad, kad neievēroju uztura ieteikumus. Bija skaidrs, ka man ir jābūt striktai attiecībā uz šīm izmaiņām, taču bija arī patīkami apzināties, ka tas, ko es daru, patiešām darbojas.

Kāpēc es aizraujos ar sevis aizstāvēšanu veselības aprūpē

Šis ceļojums nebija grūts, taču ilgtermiņā esmu par to pateicīgs, jo tagad varu mācīt citiem sevis aizstāvības spēku. Manu labāko padomu var pārvērst četros vienkāršos, praktiski izmantojamos atgādinājumos:

maijs 13 zodiaka zīme

• Uzdot jautājumus: Jūs izklausīsities kā kaitinošs mazulis, kas pastāvīgi jautā: 'Kāpēc?' kad ārsts jums kaut ko saka, bet tas ir svarīgi. Viņi ne vienmēr zina, kas ir jāpaskaidro tālāk, jo tas viņiem ir otrs raksturs. Ja jums iešaujas galvā jautājums, uzdodiet to.
• Saņemiet otru (vai trešo) viedokli: Ja apstātos pie pirmā speciālista, ko ieraudzīju, es nebūtu tur, kur esmu šodien. Sekojiet savai dvēselei. Atrodiet ārstus, kuriem ir atšķirīga pieeja, un iekļaujiet visas šīs idejas savā lēmumu pieņemšanas procesā. Tam nav jābūt melnbaltam, jūs varat iekļaut padomus no daudzām dažādām medicīnas stratēģijām, lai atrastu līdzsvaru, kas atbilst jūsu vajadzībām un liek justies aprūpētam.
• Rūpīgi apskatiet savu dzīvesveidu: Es pats esmu redzējis, cik būtiski stress var ietekmēt jūsu vispārējo veselību . Lai gan ne vienmēr ir iespējams pilnībā izmantot lēnu dzīvesveidu, atrast veidus, kā palēnināt tempu un noteikt robežas ar darba un privātās dzīves līdzsvaru, ir pašaprūpes darbība.
• Nenovērtējiet par zemu savas pārtikas izvēles ietekmi. Es redzēju, kā mani simptomi uzlabojās pēc piena produktu izņemšanas un bioloģiski audzētas veselas pārtikas ēšanas. Mūsu pārtika baro katru mūsu ķermeņa šūnu un var būtiski ietekmēt. Atcerieties, ka mēs varam balsot par savu veselību katru reizi, kad ieliekam dakšiņu mutē.

Es vienmēr saku: ja tava veselība ir spēle, tu esi treneris. Jūs nolīgsit spēlētājus. Ja viņi nespēlē labi, atlaidiet viņus un iegādājieties jaunus. Jūs izveidosit komandu, kas uzvarēs zeltu, bet ne tad, ja nemēģināsit.