CBD eļļa pret kaņepju sēklu eļļu: kāda ir atšķirība un kāpēc tas ir svarīgi
Šķiet, ka pašlaik kaņepju un CBD produkti ir visur, un tiem ir diezgan spēcīgi ieguvumi (piemēram, stresa pārvaldība un uzlabots miegs, nosaucot pāris). * Steidzoties iegūt šos ieguvumus, var būt viegli sajaukt par visiem dažāda veida kaņepju atvasināti produkti, ieskaitot atšķirību starp kaņepju izcelsmes CBD eļļu un kaņepju sēklu eļļu. Lai gan viņi abi ir veseli, to īpašības patiesībā ir diezgan atšķirīgas. Paskatīsimies:
Kas ir CBD eļļa?
CBD, saīsināti no kanabidiola, ir viens no galvenajiem kaņepju augu ģimenē sastopamajiem savienojumiem, kas ietver abus marihuāna un kaņepes .
29. jūlija zodiaks
Kaut arī CBD ir viens no vispazīstamākajiem no šiem savienojumiem, ko sauc par kanabinoīdiem, ir vairāk nekā 80 kanabinoīdi kaņepju augā, katram no tiem ir savi ieguvumi. *
Organismā kanabinoīdi mijiedarbojas endokanabinoīdu sistēma , receptoru tīkls, kas regulē fizioloģiskos procesus, piemēram, sāpju uztveri, stresa reakciju, miega kvalitāti un gremošanu.
CBD var iegādāties divos veidos. Viens, kā izolēts produkts, ko sauc par CBD eļļu, kas nozīmē, ka visi pārējie kanabinoīdi ir filtrēti un paliek tikai CBD. Divas kaņepju eļļas ekstraktā, kas satur lielu CBD koncentrāciju, kā arī citi izdevīgi kanabinoīdi un terpēni (aromātiskās ēteriskās eļļas). *
Gan izolētā CBD eļļa, gan kaņepju eļļa satur mazāk nekā 0,3% THC, psihoaktīvo kanabinoīdu, un tās jūs nepaaugstinās - tās ir arī pilnīgi likumīgas visos 50 štatos.
Kaut arī CBD eļļa pati par sevi piedāvā priekšrocības, piemēram, stresa pārvaldību un miega uzlabošanu, daudzi eksperti iesaka kaņepju eļļu izmantot izolētas CBD eļļas dēļ, jo kanabinoīdi un citi savienojumi labāk darbojas kopā. * Kā atzīts integratīvs ārsts Roberts Rontjē, M.D. , paskaidro: 'Es domāju par to sporta metaforā, kur tev ir viens zvaigznes spēlētājs, bet tev ir vajadzīga komanda. Svarīgs ir maisījums. ' Pētījumi ir nodēvējuši šo sinerģisko parādību ' apkārtnes efekts . '
Reklāma
Kas ir kaņepju sēklu eļļa?
Kaņepju sēklu eļļa atšķiras no visas kaņepju ekstrakta eļļas. Tas nāk no kaņepju auga presētajām sēklām un tiek izmantots ēdiena gatavošanai, ādas kopšanai un citiem mērķiem. Dažreiz to sauc par “kaņepju sēklu eļļu” vai “ Kaņepju sativa sēklu eļļa. '
'Kaņepju sēklu eļļa ir riekstu garšas eļļa, kas satur gan omega-3, gan omega-6 taukskābes.' Frensiss Lārmans-Rots, RDN , uztura un labsajūtas eksperts un autors Ēšana krāsainā krāsā, paskaidro. Viņa iesaka to izmantot salātu mērcē, mērcēs un kokteiļos.
'Tā ir veselīga sastāvdaļa, kas nodrošina labvēlīgus taukus un tiek ražota ilgtspējīgi,' taču viņa norāda: 'kulinārijas kaņepju eļļa nesatur CBD.'
Kaut arī kaņepju sēklu eļļa ir lielisks papildinājums jūsu uzturam, tā nav CBD eļļa vai kaņepju eļļa, un tai nav tādas pašas priekšrocības.
Tātad, kāda ir atšķirība starp CBD eļļu un kaņepju sēklu eļļu?
Kaņepju sēklu eļļa nāk no kaņepju auga sēklām, savukārt kaņepju eļļa un CBD eļļa nāk no kātiņa vai zieda, kurā, kā zināms, ir augsts kanabinoīdu saturs. Tas nozīmē, ka kaņepju sēklu eļļai nebūs tādas pašas īpašības kā kaņepju eļļai vai CBD eļļai.
Kā saka Rountree, kaņepju sēklu vai kaņepju sēklu eļļa ir patiešām laba jūsu ādai. Bet tas nav labi, ja jūs to izmantojat kā CBD avotu. ' Objektīvi kaņepju sēklu eļļa ir veselīga sastāvdaļa; tā vienkārši nav kaņepju eļļa vai CBD eļļa.
Tātad, ja vēlaties iegūt kaņepju un CBD eļļas stresa mazināšanas un mieru veicinošās īpašības, vienkārši pārliecinieties, ka jūs patiešām pērkat produktu, kas satur kanabinoīdus. *
Ja esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti vai lietojat zāles, pirms sākat papildināt rutīnu, konsultējieties ar savu ārstu. Apsverot, kādi uztura bagātinātāji jums ir piemēroti, vienmēr ir optimāli konsultēties ar veselības aprūpes sniedzēju.Un vai jūs vēlaties, lai jūsu aizraušanās ar labsajūtu mainītu pasauli? Kļūsti par funkcionālu uztura treneri! Reģistrējieties šodien, lai pievienotos mūsu gaidāmajam tiešajam darba laikam.
Dalieties Ar Draugiem:
