Dehidrēta pret sausu ādu: jā, tie ir atšķirīgi, un tas ir tas, kas jums jāzina

Īpašs apjukuma punkts skaistuma jautājumā ir ādas tips. Lai gan lielākā daļa produktu tiek tirgoti ar noteiktu sejas krāsu (vai tā būtu normāla, taukaina, sausa vai jaukta tipa āda), var būt grūti uzzināt jūsu dabisko sejas krāsu - jūsu ādas īpaši taukainais izskats varētu vienkārši reaģēt uz pārāk smagu krēmu, piemēram.

Lai pievienotu augošajam vārdu krājumu sarakstam, jums jāņem vērā vēl viena neliela nianse: “sausa” pret “dehidrēta” āda. Abi varētu izklausīties līdzīgi, taču viņiem faktiski ir atšķirīgi simptomi un viņiem nepieciešama pilnīgi atšķirīga ārstēšana. Šeit mēs nojaucam bināro (protams, ar mūsu iecienīto ekspertu palīdzību).

Kas ir dehidrēta āda?

Vienkārši sakot, ja jūsu āda ir dehidrēta, tai trūkst ūdens. Tāpat kā ledus auksta ūdens glāze var atvieglot skrāpētu kaklu, apsveriet, ka jūsu āda ir līdzīgi izžuvusi. Ir svarīgi zināt, ka dehidrēta āda nav obligāti ādas tips, bet gan ādas stāvoklis, kas nozīmē, ka tā nav fiksēta. Jums vajadzētu arī zināt, ka šī ādas slimība var notikt ikvienam.

'Dehidratēta āda var izskatīties blāvi, tai nav mirdzuma un var parādīties pelēcīga, ja jums ir tumšāki ādas toņi,' dēļa sertificēts dermatologs Džošua referents, M.D. , saka. Marmurs tam piekrīt, jo piebilst, ka indivīdiem ar dehidrētu ādu var rasties tumšāki acu apļi un nogurums.

'Cilvēki ar taukainu vai jauktu ādu joprojām var izjust dehidratāciju,' sertificēts kuģa dermatologs un MMSkincare, Ellen Marmur, M.D., piebilst. Patiesībā, ja jums ir dabiski eļļaina vai kombinēta sejas krāsa, pārslas, kuras pamanāt, iespējams, ir saistītas ar hidratācijas trūkumu (ūdens), nevis eļļas (mitruma) trūkumu.

dvīņi vīrietis vēzis sieviete

Kā jums vajadzētu ārstēt dehidrētu ādu?

Ja jūsu ādai trūkst ūdens, labākais, ko jūs varat darīt, ir zināt, ka pievienojiet vairāk ūdens. Zeihners iesaka meklēt produktus, kas satur daudz mitrinātāju (piemēram, formulas ar hialuronskābi vai glicerīnu), lai mitrinātu sausinātas ādas šūnas. 'Humektanti darbojas kā sūkļi. Viņi piesaista ūdenī 1000 reižu lielāku svaru, lai piesaistītu mitrināšanu ārējam ādas slānim, 'viņš skaidro.

Tātad, ja jūs mēģināt apkarot dehidrētu ādu, padariet mitrinošu serumu par savu produktu, kas paredzēts ādas kopšanai. Vienkārši pārliecinieties, ka hidratācija ir noslēgta ar okluzīvu mitrinātāju vai eļļu. Ūdens iztvaiko gaisā, kas var atstājiet ādu vēl dehidrētu .

Kas ir sausa āda?

Labākais veids, kā aprakstīt sausu ādu, ir raksturot to kā ādu tips nevis ādu stāvoklī. Ja jums ir patiesi sausa āda, jūsu ādai trūkst eļļas satura, un, visticamāk, tās ārpuse ir stingra, raupja. 'Sausai ādai trūkst faktiskās eļļas. Tam trūkst sebuma, kas piešķir ādai šo jauneklīgo spīdumu, ”Linda Thompson, grupas dibinātāja Organiskā Olija paskaidro, tāpēc šo ādas tipu parasti novēro gados vecākiem cilvēkiem (un kāpēc viņu ādas problēmas parasti sastāv no zvīņainības un smalkām līnijām, nevis no iekaisušiem izlaušanās gadījumiem).

Daži cilvēki ir arī ģenētiski nosliece uz ādas tipu. 'Patiesībā ir dati, kas liecina, ka cilvēkiem ar sausu ādu ārējā ādas slānī var būt bojāti proteīni,' saka Zeichners. Tam ir jēga, jo sausa āda parasti ir viens no marķieriem hroniskas ādas slimības, piemēram, ekzēma .

Šī sejas krāsa iegūst vairāk pārslveida izskatu eļļas un lipīdu trūkuma dēļ. 'Sausa āda ietver ādas plīvēšanu vai zvīņošanos, raupjumu un bieži niezi. Faktiski sausa āda ir viens no visbiežāk sastopamajiem ādas niezes cēloņiem, ”sertificēts ar dermatoloģiju Džeimija Glika, M.D. , piebilst. Šīs pārslas un nieze dažos smagos gadījumos var izraisīt izsitumus, tāpēc cilvēkiem ar sausu ādu var būt biežāka psoriāze, ekzēma vai dermatīts. Dažas citas mazāk izteiktas pazīmes ir smalkas līnijas vai plaisas, apsārtums un zvīņošanās vai lobīšanās, uzskata Marmur.

Kā jums vajadzētu izturēties pret sausu ādu?

Tas nozīmē, ka, ja jūsu ādai trūkst eļļas, nākamais solis ir eļļu saturošu produktu lietošana. Eļļas ir ideāls risinājums sausai ādai. Viņi ir bezūdens (tas nozīmē, ka viņiem ir nulle ūdens), un tie iekļūst un mitrina ādu, 'saka Thompsons. Saskaņā ar Zeichner teikto, jūs arī vēlaties izmantot produktus, kas veido aizsargājošu, bet elpojošu zīmogu virs ādas, lai bloķētu mitrumu.

Lūk, apakšējā līnija.

Dehidrētai ādai trūkst ūdens, bet sausai ādai trūkst eļļas. Tas nozīmē, ka, ja jūs šoziem piedzīvojat nelielu sausumu, jūs vēlētos meklēt produktus, kas mitrina, nevis tikai mitrina. No otras puses, mitruma bloķēšana un smalkas līnijas novēršana, ņemot vērā vecumu, ir būtiska - un šeit parādās eļļas un citi okluzi. Tāpēc nākamreiz, kad ziemā atzīmēsiet, cik āda ir sausa, jūs varētu vēlēties lietot tuvāk aplūkojot ādas tipu un simptomus - jūsu āda varētu būt, kā mēs teiksim, izslāpusi.

Vai vēlaties, lai jūsu aizraušanās ar labsajūtu mainītu pasauli? Kļūsti par funkcionālu uztura treneri! Reģistrējieties šodien, lai pievienotos mūsu gaidāmajam tiešajam darba laikam.

Dalieties Ar Draugiem: