Es to katru dienu ņemu, lai palielinātu savu vispārējo garastāvokli, ilgmūžību un vairāk*

Es mīlu visu par ēdienu. Audzēšana, ēdiena gatavošana, ēšana - jūs to nosaucat, mani aizrauj un gribu iemācīties (un nobaudīt!) Vairāk. Kaut arī mans darbs griežas ap veselību un uzturu, es joprojām cenšos iekļūt visās barības vielās, kas man ir vajadzīgas katru dienu. 

Man patīk Ēd intuitīvi Kad vien iespējams. Tas nozīmē, ka es cenšos pagodināt savas alkas, kad tās nāk klajā, jo es ticu, ka ir iemesls, kāpēc mans ķermenis vēlas noteiktam ēdienam (neatkarīgi no tā, vai tas ir emocionāls, uzturs vai kā citādi).

Dažreiz es gribu uzkodas Svaigi augļi un veģetācijas ; Citreiz es alkstu zemējuma siltums Pašdarināta zupa vai grauzdēti sakņu dārzeņi - Tas viss ir atkarīgs no laika apstākļiem, sezonas, mana stresa līmeņa, garastāvokļa, menstruālā cikla un daudz kas cits. 

Pārliecinoties, ka tiek segtas manas ikdienas mikroelementu vajadzības*

Tā kā manas alkas mainās katru dienu, plānojot ēdienreizes uz uztura vajadzībām, var justies nedaudz kā matemātikas mājas darbi (t.i., laikietilpīgi un garlaicīgi). Es pārāk mīlu savu daudzveidīgo uzturu, lai ierobežotu savu ēdiena izvēli tikai ar makro vai mikroelementu saturu.

10. marta zodiaks

Un tomēr es gribu pārliecināties, ka man nepalaiž garām galvenās barības vielas. Ievadiet: Mindbodygreen's.

Ar a  patiesi visaptverošs  Daudzi līdzīgi MBG, man nav jāuztraucas par katru būtisko vitamīnu un minerālu iesaiņošanu ikdienas ēdienreizēs. Atšķirībā no citiem multivitamīniem, kas ietver bēdīgi zemas būtiskas barības vielu devas (aka ' pasaku putekļošana ') vai  Aizmirstiet izšķirošos minerālus pavisam , Es zinu visas 33 sastāvdaļas šajā  Augstaspotences multi  ir viņu bioloģiski pieejamākajā formā, tāpēc es savam ķermenim dodu tieši to, kas tam vajadzīgs.*

12. maija horoskops

Kognitīvā funkcija un garastāvokļa atbalsts*

Papildus manām pamata uzturvērtības vajadzībām es uzskatu, ka mana emocionālā veselība un garīgā skaidrība var justies nedaudz “izslēgta”, kad es nesaņemu pietiekami daudz B vitamīnu.* Es sāku ņemt stresa B kompleksu, kad absolvēju koledžu (jo jūs zināt-pieaugot), un es nevaru izteikt, cik daudz augstaspotences devas B palīdz, lai palīdzētu B palīdz dot B' Veicināt manu vispārējo garastāvokli un garīgo labsajūtu .* 

Faktiski zinātne parāda, ka B vitamīni palīdz Nodrošiniet enerģiju nervu šūnām Verdzība Veicināt smadzeņu šūnu veiktspēju Viens un vispārējā izziņas funkcija, un pat sintezēt neirotransmiterus Rādītājs Tas regulē mūsu garastāvokli, laimi, motivāciju, fokusu un daudz ko citu.* 

Pateicoties pilnam bioaktīvo B vitamīnu masīvam, MBG daudzos palīdz atbalstīt manas enerģijas, garastāvokļa un garīgās skaidrības vajadzības * Plus, pilnīgs B komplekss ar visiem astoņiem B vitamīniem to aktīvās formās ir ļoti reti atrast Multivitamīnu pasaulē! Ar iebūvētu B kompleksu Mindbodygreen galvenais multivitamīns+ iesaiņo divas manas galvenās papildinājuma prasības vienā. Abpusēji izdevīgi!

Antioksidantu aktivitāte un ilgmūžība*

Kaut ko es nedomāju, iepērkoties multivitamīnus? Antioksidanta izturība un ilgmūžības atbalsts .*

But now that I've turned the corner of my mid-20s, I'm making more of an effort to actively nurture my well-being for years to come—that means increasing my antioxidant inputs, reducing stress, and Atbalstot manus detoksikācijas ceļus Apvidū Tāds antioksidantos iesaiņots papildinājums piemēram, tas var man palīdzēt darīt visu šo un vairāk.*

30. janvāra zodiaka saderība

Šī formula ir patiesi unikāla, jo tajā ir seši neticami bioaktīvi (ieskaitot piecus galvenos fitonutrientus), kas veicina šūnu noturību un integritāti: 'galvenā antioksidanta' glutationa , kardio- un neiroprotektīva resveratrols Verdzība Piperīns no melnajiem pipariem (pats antioksidants, kā arī pievienots, lai atbalstītu resveratrola biopieejamību), brīvo radikāļu piesaistīšana likopēns , un spēcīgi karotinoīdi luteīns un Zeaksantīns.*

Šie antioksidanti atbalsta jau iespaidīgu mikroelementu klāstu, lai pastiprinātu šūnu veselību un visa ķermeņa labsajūtu.*

Līdzņemšana

Dzīve mani aizrauj, un man ir nepieciešams multivitamīns, kas var uzturēt uzturu. Ar 14 vitamīniem (ieskaitot astoņus pilnībā aktivizētus B vitamīnus) un 13 neticamus minerālus efektīvās devās, kā arī seši bonusa botāniķi ilgmūžības atbalstam, Mindbodygreen's pārsniedz visas manas daudzu vairāku cerības.* Es zinu, ka šī papildinājuma lietošana katru dienu palīdzēs atbalstīt manas emocionālās, garīgās un vispārējās visa ķermeņa veselības-pēc gadiem un gadiem ilgi.