Gaidāma ambivalence attiecībās - bet šeit ir tad, kad tas ir sarkans karogs

Ir salīdzinoši normāli izjust 'jauktas jūtas', aka ambivalence, pret savu romantisko partneri, bet kad šīs jauktās sajūtas rada nepatikšanas jūsu attiecībām? Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā Sociālā psiholoģiskā un personības zinātne Viens , lūk, ko zināt, ja rodas ambivalence.

Pētot 4 ambivalences veidus romantiskās attiecībās

Šajā pētījumā pētnieki vēlējās iedziļināties saistībā starp ambivalenci pret partneri un vispārējo veselības un attiecību rezultātiem. Lai to izdarītu, viņi identificēja četrus ambivalences veidus, kas ir šādi:

1. Objektīva ambivalence: Gan spēcīgu pozitīvu, gan negatīvu novērtējumu klātbūtne pret objektu
2. Subjektīvā ambivalence: Apzināta un tieša konflikta pieredze
3. Netieša skaidra ambivalence: Neatbilstība starp cilvēku pašziņojumiem un to netiešajiem novērtējumiem
4. Netieša ambivalence: Līdzīgi kā objektīva ambivalence, netiešā ambivalence attiecas uz attieksmes struktūru, bet notiek netiešā līmenī, kad cilvēkiem ir spēcīgi pozitīvi un spēcīgi negatīvi automātiski novērtējumi

Pētnieki gada laikā pētīja vairāk nekā 1000 pārus un indivīdus, izmantojot anketas, ikdienas dienasgrāmatas un turpmākos pasākumus, lai novērtētu tādas lietas kā ambivalence, apmierinātība ar attiecībām un attiecību rezultātiem.

11. novembra zodiaka zīme

Un, pamatojoties uz viņu atklājumiem, objektīvā un subjektīvā ambivalence bija ievērojami (un negatīvi), kas saistīta gan ar personīgo, gan relāciju labklājību. Tie paši atklājumi netika novēroti ar netiešas skaidrības un netiešas ambivalences, kas neuzrādīja spēcīgas saistības ar labsajūtu.

'Patiešām,' pētījuma autori raksta, 'šie atklājumi liecina, ka galvenokārt ir izpratne par pretrunīgām jūtām (t.i., subjektīvu ambivalenci), kas ir īpaši saistīta ar cilvēkiem, kuri ziņo par negatīviem rezultātiem, vismaz attiecībā uz labklājību relāciju.' Viņi piebilst, ka romantiskās attiecībās 'cilvēkus var apdraudēt visvairāk izpratne par viņu ambivalenci, ņemot vērā spēcīgo vēlmi redzēt savu partneri pozitīvi, un potenciāli attiecību un dzīvības mainīgām sekām, kas, rīkojoties pēc novērtējuma, var būt' (t.i., sadaloties).

Bet, kad ambivalence ir zemapziņa (aka netieši), pētījuma autori skaidro, ka ietekme uz attiecībām un individuālo labklājību nav nozīmīga.

Kā rīkoties ar attiecību ambivalenci

Ja jūs jūtaties ambivalents savās attiecībās, šis pētījums arī norāda, ka atgremošana par ambivalences sajūtu var pasliktināt rezultātus, tāpēc, ja jūs varat pielikt pūles Beidziet atgremot , tā būtu laba vieta, kur sākt.

Tā vietā, lai atgremotu, mēģiniet veikt atklātu un godīgu sarunu ar savu partneri par to, kā jūs jūtaties. Ambivalence ir grūta staigāšana, un ir sagaidāms daži tā līmeņi, taču runāšana par to ar partneri var palīdzēt novērst jebkādu nepareizu saziņu, neizsakāmās cerības vai pieņēmumus.

17. augusta zīme

Ja tu esi ambivalences piedzīvošana Tas prasa jūsu labklājību, var būt arī vērts apsvērt, vai ir pienācis laiks attiecībām beigties.

Atkal var būt grūti zināt, cik liela ambivalence ir normāla, it īpaši, ja Jūs joprojām mīlat savu partneri , bet, ja jūsu attiecības padara jūsu dzīvi sliktāku, nevis padarītu to labāku, jums, iespējams, labāk iet pa savu atsevišķo ceļu.

eņģeļa numurs 110

Lūk, kā uzzināt Kad ir pienācis laiks sadalīties , plus indikatoru zīmes, kas norāda, ka tu esi izkrist no mīlestības Apvidū

Līdzņemšana

Veselīgas attiecības ir ne tikai mīlestības un prieka avots mūsu dzīvē, bet arī tās patiesībā ir saistītas labāki veselības rezultāti un ilgmūžība Rādītājs Apvidū

To pašu nevar teikt par neveselīgām attiecībām ar augstu ambivalenci, tāpēc ir svarīgi sekot līdzi savām ambivalentajām jūtām, ja viņi arvien vairāk un vairāk audzē galvas.