Gan kolagēns, gan hialuronskābe dramatiski nokrīt līdz 50 gadiem - kā rīkoties, saskaņā ar pētījumu

Mūsu āda visu mūžu pārdzīvo daudzas izmaiņas. Kad mēs esam jauni, mēs varam piedzīvot lielāku Sebum ražošanu un izlaušanos.
marts 12. zodiaka zīme
Grūtniecības laikā ļaudīm var būt šāda mirdzoša mirdzēšana, pateicoties ķermeņa hormonu pieplūdumam. Augsta stresa laiki var izraisīt blāvumu vai pat Paaugstināta jutība Tā kā ādas barjera, iespējams, nav tik spējīga sevi salabot un papildināt.
Tāpēc ir tik svarīgi uzzināt, kas notiek ar jūsu ādu, tāpēc jūs varat būt labāk sagatavots un lietpratīgs, lai par to rūpētos - nav svarīgi, kurā posmā jūs esat dzīvē.
Piemēram, tie, kas ir 50 gadu vecumā, var vēlēties pievērst īpašu uzmanību, lai atbalstītu viņu kolagēna un hialuronskābes līmeni.
Gan kolagēns, gan hialuronskābes kritums ir jūsu 50 gadu vecumā - ko tas nozīmē un kā rīkoties
Kad mēs novecojam, olbaltumvielas, lipīdi un molekulas, kas veido mūsu ādas barjeru un struktūru, samazinās. Mūsu ķermeņi, protams, ražo savu kolagēna piegādi, keramīdi , hialuronskābe, squalene (utt.) Visu mūžu. Bet šīs ražošanas ātrums lēnām samazinās, līdz ķermenis vairs nevar padarīt pietiekami daudz, lai atjaunotu dabisko līmeni, un viņi sāk sašaurināties. Un tādējādi mēs redzam rezultātus: paaugstinātu sausumu un stingrības zaudēšanu.
15. janvāra zodiaka zīme
Lielākajai daļai šis kritums sākas 20 gadu vecumā (tas ir atšķirīgs visiem, un to ietekmē dzīvesveids, ādas kopšanas paradumi un ģenētika). Jo īpaši kolagēnam un hialuronskābei ir diezgan dramatisks mūsu 50 gadu vecums.
Faktiski pētījumi rāda, ka mūsu dabiskā rezerve Hialuronskābe tiek sagriezta uz pusēm līdz tam laikam, kad mēs sasniedzam 50 gadus Viens Appuse Kolagēnam katru gadu līdz menopauzei (tiem, kas to piedzīvo), ir vienmērīgs samazinājums par aptuveni 1% līdz menopauzei (tiem, kas to piedzīvo), šajā brīdī 30% kritums kolagēnā Ādā, kas pēc tam tiek izlīdzināta līdz 2% samazināšanai pēcmenopauzei.
Tāpēc dažiem cilvēkiem šajā laikā var rasties būtiskas izmaiņas ādā un var izskatīties attiecīgi pielāgot viņu ādas kopšanas kārtību.
Par aktuālām kārtībām, hialuronskābe Serumi var palīdzēt īslaicīgi papildināt mitrinātājus ādā. Tie piesaista un tur ūdeni epidermā, nodrošinot briest un mitrinošu efektu. Kolagēnu var atbalstīt caur C vitamīns serums , kā arī retinols Appuse Protams, aizsardzībai pret sauli vajadzētu būt būtiskam solim, ja tas vēl nav.
20. marta horoskops
Iekšējā ādas kopšanas atbalstam papildinājumi var palīdzēt veicināt ādas hidratāciju, elastību un stingrību. Kolagēna piedevas Var atbalstīt jūsu dabisko kolagēna ražošanu, barojot ķermeņa aminoskābes, kas ir kolagēna celtniecības bloki. Dažos kolagēna piedevās ir pat citi aktīvi, piemēram, C vitamīns, lai veicinātu kolagēna ražošanu.
Hialuronskābes piedevas ir arī ieguvuši popularitāti, jo tie palīdz piegādāt ķermenim mitrinātājus. Ja atrodaties tirgū vai nu (vai pat meklējat Divu vienu opciju ) Pārbaudiet mūsu Roundup vai mūsu iecienītāko skaistumkopšanas papildinājumi Appuse
Līdzņemšana
Izpratne par to, kā rūpēties par savu ādu, nozīmē, ka jums jāzina, kas ar to notiek jebkurā dzīves posmā. Un tiem, kas ap 50. gadiem, jūs, iespējams, pamanījāt sagging vai sausumu, ko var attiecināt uz kolagēna un hialuronskābes samazināšanos organismā.
Par laimi ir aktuāli un iekšēji veidi, kā palīdzēt ādai, ja jūs meklējat atbalstu.
Vairāk par šo tēmu
Vairāk dzīvesveidaPopulāri stāsti
9 Aloe Veras izmantošanas priekšrocības ādas kopšanai un citam 25 Dabiski veidi, kā saglabāt jauneklīgu kvēlojošu ādu Etiķis un cepamā soda matiem: DIY dzidrinot šampūnu Sausa suka: soli pa solim + labākie ādas ieguvumi 13 dabiski mitrinātāji, kurus varat atrast virtuvē Kā likt matiem augt ātrāk: 8 dabiski matu augšanas padomiDalieties Ar Draugiem: