Jaunināt rīta kafiju ar šo vienu zarnu mīlošo papildinājumu

Ne visiem patīk no rīta dzert melnu kafiju. Daži vienkārši ienīst rūgto garšu (iespējams supertastri tur), un citi var piedzīvot kuņģa darbības traucējumus no augstās skābes satura. Jebkurā gadījumā jūs varētu vēlēties izmēģināt šo hakeru, lai palielinātu kafijas garšu, vienlaikus palielinot tā potenciālu atbalstīt zarnu veselību.

Kā kolagēns ietekmē zarnu veselību un gremošanu

Mūsu veselīgais padoms: pievienojiet liekšķeri. Šis pulveris ir iesaiņots ar ādu un zarnām mīlošām sastāvdaļām (aiz hidrolizētiem kolagēna peptīdiem).* Dažas superzvaigznes ir hialuronskābe, biotīns, C un E vitamīni un L-glutamīns.

31. maijs paraksta

Bet jūs droši vien domājat: kā ir kolagēns labvēlīgs gremošanai Pirmkārt?

Nu, lai sāktu, tas var palīdzēt regulēt zarnu kustības. Šajā pētījumā par Kolagēna ietekme uz gremošanu Viens , piemēram, 40 veselīgas sievietes katru dienu paņēma 20 gramus liellopu kolagēna peptīdu, sadalot divās porcijās.

Rezultāti? Pēc astoņu nedēļu ilgas kolagēna papildināšanas 93% (13 no 14 sievietēm) no tiem, kuri pabeidza pētījumu, piedzīvoja ievērības cienīgus uzlabojumus gremošanā, ieskaitot vēdera uzpūšanās un vēdera komforts; Turklāt 94% (15 no 16 sievietēm) palielināja zarnu kustības biežumu.*

Skaitļi ir diezgan pārliecinoši, vai ne? Tas viss jāsaka: daži kolagēna un gremošanas klīniskie pētījumi, kurus mēs esam nodrošinājuši cerību uz pozitīvu korelāciju (uzvara tiem, kas vēlas apvienot ādas un zarnu piedevas vienā).* 

Dažās kolagēna formulās (piemēram) ir arī citi uz zarnām orientēti bioaktīvi, piemēram, aminoskābe L-glutamīns , kas atbalsta gremošanas veselību, jo tā ir Galvenais degvielas avots Rādītājs Zarnās esošajām šūnām.* Nav brīnums, ka MBG formula ir saņēmusi milzīgas atsauksmes, piemēram: '[Tas ir] garšīgi, viegli lietojami un padara manu vēderu justies laimīgam.'  

12. decembra horoskops

Tātad, ja jūs vēlaties palielināt rīta kafiju ar kādu funkcionālu uzturu, iespējams, vēlēsities uzskatīt kolagēnu par cienīgu iespēju.

Un, ja Mochas ir vairāk jūsu ātrums, izmēģiniet tā vietā, lai rīta kausam pievienotu bagātīgu, garšīgu organisko kakao aromātu.

Līdzņemšana

Hidrolizēti kolagēna peptīdi var būt piemērota vieta, kur sākt, ja vēlaties, lai piedevas pievienotu rīta kafijai. Pētījumi rāda, ka kolagēna peptīdi var uzlabot gremošanu un pat var veicināt regularitāti.*

Turklāt daži pulveri (piemēram, mūsējie) ietver citas zarnu mīlošas sastāvdaļas, piemēram, L-glutamīns. Kaut arī gremošanas atvieglošana ir lieliska, ir daudz vairāk ieguvumu no kolagēna papildināšanas, no kurienes tas nāk.* Pārbaudiet šo sadalījumu, lai uzzinātu vairāk Apvidū