Kas ir parazītu tīrīšana? Turklāt, kā zināt, ka jums tāds ir

Ja esat TikTok labsajūtas pusē, droši vien jau esat par to dzirdējis parazītu tīrīšanas līdzekļi . Vai zināt, tās mazās brūnās tinktūras pudelītes, par kurām, kā apgalvo labsajūtas ietekmētāji, vienas nakts laikā attīrīja viņu zarnas no parazītiem?

Ja nē, tas ir viss, kas jums jāzina: daudzi cilvēki tiešsaistē runā par parazītiem, un tur ir daudz bojātu produktu. 

Lai palīdzētu jums saprast muļķības, kad runa ir par parazīti attīra (un, ja jums tas pat ir jāapsver), es jautāju ekspertiem. Tālāk ir sniegtas atbildes uz visiem jūsu jautājumiem. 

Kas ir parazītu tīrīšana?

A parazītu tīrīšana ir jebkurš produkts, diēta vai uztura bagātinātājs, kas apgalvo, ka atbrīvo organismu no parazītiem, tādējādi palīdzot mazināt zarnu vai visa ķermeņa simptomus. Parazītu tīrīšanas līdzekļi ir pieejami dažādos veidos, sākot no tinktūrām līdz kapsulām un ne tikai. 

Daudzi parazītu tīrīšanas līdzekļi izmanto ārstniecības augus, piemēram: 

• Vērmeles
• Melnie valrieksti
• Ķirbju sēklu eļļa 
• Ķiploki 
• Papaijas sēklas
• Oregano eļļa

Cilvēki mēdz ieguldīt līdzekļus, lai attīrītu no parazītiem pēc tam, kad tiešā veidā, sociālajos medijos vai veselības aprūpes speciālistam ir dzirdējuši, ka viņiem varētu būt parazitāra infekcija. Tomēr eksperti saka, ka ir gandrīz neiespējami oficiāli diagnosticēt parazītu infekciju tikai ar simptomiem — vairāk par to. 

Kā iegūt parazītu?

Pazīmes, ka jums patiešām varētu būt parazīts

Diemžēl parazītu infekcijām ir ļoti līdzīgi simptomi ar citām, biežāk sastopamām zarnu veselības problēmām, tādēļ tās ir grūti diagnosticēt. Džastins Mazurs, M.D. , padomes sertificēts neatliekamās medicīnas un funkcionālās medicīnas praktizētājs. Piemēram, parazītu infekcijas var izraisīt šādus simptomus: 

• Slikta dūša
• Vemšana
• Caureja
• Zemas pakāpes drudzis 
• Gāze
• Apetītes izmaiņas
• Uzpūšanās

'Simptomu ilgums būs lielāks pavediens, bakteriālas un vīrusu infekcijas parasti izzūd dažu dienu vai nedēļu laikā, turpretim parazīti var ilgt daudz ilgāk, gaitas ir vieglākas, lēnākas un var ievilkties nedēļām līdz mēnešiem,' par parazītu infekcijām saka Mazurs. 

Viņš saka, ka jūs varat arī pamanīt jaunu laktozes nepanesību, kas ir izplatīts giardijas simptoms vai viens no biežāk sastopamajiem parazītiem Amerikas Savienotajās Valstīs. 

Tomēr šie simptomi var izraisīt citas diagnozes, piemēram, bakteriālas caurejas slimības, SIBO, lipekļa nepanesamība vai disbioze, kas, pēc Mazura teiktā, Amerikas Savienotajās Valstīs ir biežāk sastopamas nekā parazītu infekcijas. 

5. aprīļa zodiaka saderība

'Pēc tam, kad [šie] cēloņi ir izslēgti un pacients joprojām ir simptomātisks, var būt laiks apsvērt parazitāras slimības,' viņš saka. 

SAISTĪTI: Jūsu ceļvedis par zarnu parazītiem: veidi, pazīmes, ārstēšana un daudz kas cits

Vai viņi strādā?

Diemžēl atbilde uz šo jautājumu nav tik vienkārša, kā jūs varētu cerēt. Katrs līdzeklis pret parazītiem ir atšķirīgs, daži satur noderīgākas sastāvdaļas nekā citi, taču nav pietiekami daudz pētījumu, lai solītu drošus panākumus. 

'Daudziem, ja ne visiem ārpusbiržas uztura bagātinātājiem, trūkst randomizētu kontroles pētījumu (zelta standarta) ar konstatējumiem, kas apstiprina to lietošanu un efektivitāti,' saka Fellers, tāpēc eksperti mēdz ieteikt citus veidus parazītu diagnostikai un ārstēšanai. 

Tomēr, kā skaidro Mazurs, daži pētījumi atbalsta noteiktu sastāvdaļu izmantošanu vispārējai zarnu atbalstam. Piemēram, 'Melnie valrieksti satur vairākas fitoķīmiskas vielas, kas, iespējams, ir pretiekaisuma līdzeklis 1 un iespējams, pretmikrobu līdzeklis, 2 tāpēc, lai gan tie var sniegt vispārēju GI atbalstu, tie nav specifiski parazītiem,' viņš skaidro. 

Lai iegūtu īpašus pretparazītu ieguvumus, oregano un timiāns 3 ir visvairāk pētīti, viņš teica. 'Tika konstatēts, ka šie augi inhibē dažādus noteiktu parazītu dzīves cikla posmus noteiktos posmos, kavējot augšanu vai ir tieši toksiski parazītu olām (ovicīdiem) vai kāpuriem.' 

Labā ziņa ir tā, ka daudziem ekstraktiem, ko izmanto parazītu tīrīšanas līdzekļos, ir arī citi ieguvumi veselībai, daudzi raksturīgi zarnām. Tas nozīmē, ka jūs varat gūt zināmus panākumus gremošanas atbalsta jomā ar noteiktiem parazītu tīrīšanas līdzekļiem, taču to efektivitāte ne vienmēr norāda uz parazīta klātbūtni un iznīcināšanu. 

Kā ir ar parazītu tīrīšanas diētu?

Neatkarīgi no uztura bagātinātājiem un tinktūrām daži cilvēki var uzskatīt, ka īpaša diēta ir efektīva parazītu iznīcināšanai — daži izvēlas diētu bez graudiem, citi to atsakās. augļus pilnībā, un daži izslēdz jebkāda veida cukuru, taču eksperti nav tik pārliecināti, vai tas ir efektīvs. 

'Ēšanas paraduma maiņa var atbalstīt zarnu integritāti un veselību,' saka Fellere, taču viņa piebilst: 'Es neieteiktu mainīt diētu kā primāro un vienīgo parazītu infekciju ārstēšanas veidu.'

Fellers uzskaita tādus pārtikas produktus kā ķiploki, kam piemīt pretmikrobu īpašības 4 , bet vienkārši patērējot ķiplokus šur tur, nepietiek, lai iznīcinātu parazītu. 'Parazītu ārstēšanai nepieciešama īpaša deva, lai izraisītu vēlamo reakciju,' viņa saka.

Feller saka, ka ir pārāk daudz neatbildētu jautājumu, piemēram, cik daudz katra konkrētā ēdiena vai garšauga, cik ilgi un kādu parazītu iznīcināt, lai kādu konkrētu sastāvdaļu padarītu par ieteicamu parazītu ārstēšanu. 

Redaktora piezīme

Tātad… kas jums jādara, ja jums ir parazītu infekcija?

Ja jums ir simptomi, kas liek domāt, ka jums ir parazīts (vai citas problēmas ar zarnu veselību), Jums vajadzētu apmeklēt savu veselības aprūpes ārstu, lai saņemtu konsultāciju .  

'Šis darbs, iespējams, ietvers izkārnījumu testu, lai diagnosticētu, ārstētu un atbalstītu faktiskos apstākļus, no kuriem pacients cieš. Kad faktiskā diagnoze ir noteikta, var apsvērt dažādas dabiskas un farmaceitiskas iespējas,' saka Mazurs. 

Vislabāk ir zināt kas jūs ārstējat, pirms ieguldāt laiku un naudu eksperimentālos līdzekļos. Tādā veidā jūs nefotografējat tumsā vai nesēdat ar neērtiem simptomiem ilgāk nekā nepieciešams.

Kāpēc visi domā, ka viņiem ir parazīti?

Līdz ar parazītu tīrīšanas līdzekļu, TikTok video un tiešsaistes meklējumu pieplūdumu rodas jautājums: kāpēc mēs visi domājam, ka mums ir parazīti? Eksperti saka, ka atbilde ir vairāku faktoru kombinācija. 

Vispirms: 'Vairāk cilvēku nekā jebkad agrāk ir problēmas ar GI, un, tā kā cilvēki arvien vairāk apzinās tradicionālās ārstēšanas ierobežojumus un antibiotiku, pretskābes zāļu un citu tradicionālo GI medikamentu negatīvās puses, viņi meklē dabiskākas iespējas.' Mazurs saka.

Turklāt 'Daudzi no mums meklē veidus, kā optimizēt savu veselību, un TikTok veicina domu, ka mēs nedarām pietiekami daudz,' piebilst Fellers.

Tāpēc, lai gan parazitāras infekcijas var notikt un notiek visu laiku, pirms ķeraties pie ārstēšanas — bezrecepšu vai citādi — vēlēsities pārliecināties, vai jums ir parazīts. 

Atcerieties, ka šīm infekcijām ir kopīgi simptomi ar garu zarnu veselības problēmu sarakstu, un katrai no tām ir nepieciešama ārstēšana, kas atšķiras no nākamās. Ja rodas šaubas, apmeklējiet savu veselības aprūpes speciālistu un sniedziet savu simptomu sarakstu, to ilgumu un visus jau izmēģinātos līdzekļus. 

Līdzņemamā

Parazītu tīrīšanas produkti un diētas ir kļuvušas populāras, taču tās nav tik pamatotas ar pētījumiem, kā jūs varētu cerēt. Lai gan dažām šajās tinktūrās un piedevās atrodamajām augu sastāvdaļām var būt agrīni pētījumi par zarnu veselību un pretparazītu īpašībām, ir jāveic stingri klīniskie pētījumi ar cilvēkiem, lai apstiprinātu to efektivitāti un pielietojumu.

Tikmēr apmeklējiet savu veselības aprūpes speciālistu un veiciet vispārējus pasākumus, lai atbalstīt jūsu zarnu veselību .