Kas izraisa mīkstus + līkumainus nagus? Plus, kā tos stiprināt
Ja jūs cīnāties ar mīkstiem, līkumainiem un salauztiem padomiem, mēs jūs dzirdam. Var būt nomākti strādāt Nagu izaugsme Kad viņi vienkārši nepadarīs to garām jūsu ādai, un vēl kaitinošāk ir turēt tos īsā garumā, kad tas ir pretējs jūsu vēlmei.
Dažiem cilvēkiem, protams, ir plānāki nagi. Tomēr ir daudz iemeslu, kāpēc nagi varētu būt mīkstākā pusē un daudz veidu, kā tos stiprināt. Nākot, viss, kas jums jāzina par mīkstiem un līkumainiem nagiem.
Kas ir mīksti un līkumaini nagi?
Vai neesat pārliecināts, vai jums tiešām ir līkumaini nagi? Šeit ir saraksts ar iespējamām pazīmēm, ar kurām jūs varat saskarties:
- Jūsu nagi iestrēgst uz pavedieniem un noplēš.
- Kad jūs sagriežat nagus, gandrīz nav skaņas.
- Jūs varat fiziski saliekt naglu viegli.
- Pēc gēla manikīra iegūšanas nagi jūtas papīra vai neeksistē.
Ja kāds no iepriekšminētajiem attiecas uz jums, tad var būt šādi cēloņi. Dariet visu iespējamo, lai padziļināti pārdomātu katru no šiem izraisītājiem un ņemtu vērā, kādas izmaiņas jūs varētu veikt - vairāk par profilaksi nākamajā.
Mīksto un saliekamo nagu cēloņi:
1.Sastāvdaļu tīrīšanas iedarbība
“Pārmērīga iedarbība uz citām skarbām ķimikālijām tīrīšanas līdzekļos var izraisīt arī līkumainus nagus,” profesionālais manikīrs un Clean Polish zīmola dibinātājs Svētdienas Amy Lin stāsta MBG. Jūs varētu tikt pakļauts šīm ķīmiskajām vielām, veicot savu māju, tīrījot mājas utt.
Fiksēt
Nēsājiet cimdus, strādājot ar ķimikālijām vai tīrīšanas līdzekļiem. 2.Akrila nagi vai gēla manikīrs
Kā parādīts šajā pētījumā Viens , akrila nagiem var būt pārpilnība kaitējoša ietekme uz jūsu nagiem, ieskaitot paaugstinātu trauslumu. Šis ir nedaudz vieglāk pamanāms, ņemot vērā, ka jums ir akrila padomi, vai arī jums nav.
Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka šie efekti var būt ilgstoši. Pat ja jūs pārtraucat iegūt akrila un gēla manikīru, jūsu nagi joprojām var būt trausli nākamajiem mēnešiem, līdz tie var pilnībā izaugt neskarti.
Fiksēt
Ja akrila padomi sabojā jūsu dabiskos nagus, dariet visu iespējamo, lai izvēlētos citu, dabisku laku. 3.Ģenētika
Ja jūsu trauslie nagi nav kaut kas jauns, tas var būt ģenētisks. 'Ģimenes vēsture bija ievērojami saistīta ar trauslu nagu iespējamību,' Pētnieki atzīmē Rādītājs Apvidū Neuztraucieties, ja tas tā ir - nav nekas nepareizs, ja nagi ir īsi.
“Paskatieties uz nagu matricu,” saka Šterns. “Parasti to var redzēt kā pusmēness uz sīktēla. Jūs esat dzimis ar savu nagu matricu (piemēram, plāna vai biezi mati ), Un jūsu matrica nosaka lielumu, biezumu un - lielas pakāpes - nagu kvalitāti un izskatu, ”viņa piebilst.
Ja jums ir maza nagu matrica, jums, visticamāk, ir plāni nagi. Lielāka matrica simbolizē biezāku, stiprāku nagu potenciālu.
Tomēr, iespējams, ir daži soļi, kurus varat veikt, lai stiprinātu nagus, pat ja jūs jau esat predisponēts uz plānākiem, saliekamākiem padomiem. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk.
Fiksēt
Koncentrējieties uz aktuālām procedūrām, kas paredzētas nagu stiprināšanai un atteikšanās no citiem cēloņiem, piemēram, akrila manikīra, strādājot ar ķīmiskām vielām utt. 4.Darbs ar rokām
Pētījumi pierāda, ka darbība mitros apstākļos var izraisīt palielināta nagu trauslums 3 Apvidū Turklāt atkārtota ūdens iedarbība var izraisīt arī nagu mizošana 4 Apvidū Tātad, ja jūsu nagi ir gan mīksti, gan lobīti, tas var būt jūsu galvenais vainīgais.
Fiksēt
Ja darba laikā bieži mazgājat rokas vai kā citādi strādājat ar ūdeni, iespējams, vēlēsities apsvērt iespēju pievienot cimdus darba somai. 5.Dažas slimības
“Dažas iekšējās problēmas, piemēram, vairogdziedzera slimība vai anēmija dažreiz var izraisīt naglu trauslu, ”valdes sertificēts dermatologs un nagu veselības eksperts Dana Sterna, M.D. stāsta MBG.
“Nagu matricas vaskularizācija un skābeklis ir saistīts ar trausliem nagiem,” viņa piebilst. Tas var notikt tādās slimībās kā perifēro artēriju slimība un Raynaud slimība.
Fiksēt
Pirms nagu estētikas, ja tas izriet, jums jākoncentrējas uz savu veselību. Atkal ir svarīgi veikt pasākumus, lai saglabātu hidratāciju un regulāru nagu kopšanu, lai padarītu jūsu padomus pēc iespējas labāk. 6.Novecošanās
“Novecošanās noved pie holesterīna satura samazināšanās nagā Palielināta trauslums , ”Sterns saka. Tas ir neizbēgami, bet var palīdzēt izskaidrot, kāpēc jūsu nagi laika gaitā ir kļuvuši arvien plānāki.
Fiksēt
Pieturieties ar parastu nagu kopšanas rutīnu. Neuztraucieties, ja nagi kļūst par to novecojuši - tas ir pilnīgi normāli. 7.Barības vielu trūkumi
Kad jūs nesaņemat pietiekami daudz noteiktu barības vielu, nagi, iespējams, atspoguļos trūkumu. “Ja jūsu nagi kļūst pēkšņi saliekti, tā varētu būt pazīme dzelzs nelīdzsvarotība 5 — Vai nu pārāk daudz, vai nepietiek, ”saka Lins.
21. maija zodiaka zīme
Tā vietā, lai pārmērīgi izmantotu savu uzturu, apmeklējiet profesionāli, lai noteiktu, vai jūsu dzelzs līmenis ir nelīdzsvarotība (vairāk par to vairāk).
Kopsavilkums
Šis iemesls nav viegli pamanāms, tāpēc vislabāk ir apmeklēt ārstu vai dermatologu, lai pārbaudītu jūsu barības vielu līmeni, pirms pāriet uz jebkādiem secinājumiem.Kā stiprināt līkumainus un mīkstus nagus
Jums tagad var būt mājiens, kāpēc jūsu nagi ir hroniski līkumaini. Tālāk ienirsimies ar praktiskiem padomiem. Kopumā jums jākoncentrējas uz konsekvenci ar visām darbībām, kuras jūtat sliecas papildināt savu rutīnu, tāpēc šeit ir dažas jāapsver.
1.Tīrīšanas laikā valkājiet aizsargājošus cimdus
Kā minēts iepriekš, obligāti jāaizsargā nagi no skarbām ķīmiskām vielām. Pat ja jūs nenodarbojaties ar tiešu kontaktu ar tādām lietām kā balinātājs vai logu tīrīšanas līdzeklis, izsmidzinot tos savā vidē, jūsu nagiem būs risks absorbēt liekos pilienus.
Nākamreiz, kad apmeklējat aptieku, meklējiet dažus elkoņa augstas gumijas cimdus un turiet tos tīrīšanas materiālu kastē, skapī utt.
2.Atbrīvojieties no nagu stila
Akrila padomi un gēla manikīrs var būt ārkārtīgi kaitīgs jūsu nagiem, it īpaši, ja tie jau ir plānā pusē, jāsāk. Ja varat, paņemiet pārtraukumu no šiem invazīvajiem nagu stiliem. Pa to laiku strādājiet pie tā, lai tiecas pēc nagu veselības un izmantotu dabisko laku.
3.Lietojiet nagu piedevas
Nagu augšana ir ļoti atkarīga no aktuālas nagu kopšanas. Tomēr jūs varat apsvērt iespēju pievienot a biotīns papildinājums jūsu rutīnai. Lai gan ir nepieciešami vairāk pētījumu, lai apstiprinātu biotīna efektivitāti attiecībā uz nagu augšanu, ir bijuši daži pierādījumi, kas parādītu, ka biotīna papildināšana var atbalstīt veselīgus nagus kopumā. Un, ja vēlaties augt garus nagus, kas nav mikroshēmas, jums būs jāpārliecinās, ka tie ir tik stipri, cik vien iespējams.
Konkrēti, ir pierādīts biotīns atbalstīt naglu biezumu un stingrību Ar vairākos pētījumos ar cilvēkiem. Vienā vidēja izmēra cilvēku pētījumā tika atklāts, ka bija tie, kas lietoja biotīna piedevas 25% biezākas nagu gultas Plkst. nekā placebo grupa.
Saistītais lasījums: 13 labākie 2025 skaistumkopšanas papildinājumi un kā izvēlēties
4.Risināt uztura trūkumus
Jūs nevarat zināt, kādas barības vielas jums ir nepilnīgas, nepārbaudot. Protams, jūs varat sekot līdzi tam, kādus ar dzelzi bagātu ēdienu jūs ēdat un cik līdzsvaroti ir jūsu ēdieni, taču būs ārkārtīgi grūti noteikt trūkumu. Tā vietā apmeklējiet medicīnas speciālistu.
5.Izmēģiniet dabiskās stiprināšanas procedūras
Jūs vēlēsities ieguldīt stiprināšanas ārstēšanā, ja patiešām vēlaties redzēt atšķirību nagu biezumā. Palieciet prom no tādām sastāvdaļām kā formaldehīds, acetons, etilacetāts vai butilacetāts, ja iespējams, saka Šterns.
Sterns izstrādāja savu komplektu, ko sauca par Nagu atjaunošanas sistēma kas ietver maigu pīlingu, piestiprināšanas joslu un mitrinošu formulu, kas atstāj uz vietas.
“Šī trīspakāpju sistēma ir revolucionāra, vienreiz nedēļā nagu apstrāde, kas nekavējoties atklāj veselīgu, hidratētu, jauneklīgu spīdumu. Šī bez poļu sistēma ir klīniski pierādīta, lai uzlabotu naglu izskatu, atstājot tos ar veselīgu, spēcīgu, gludu, spīdīgu, spīdīgu un mazāk trauslu izskatu un sajūtu,” saka Sterns.
6.Hidratējiet rokas, kutikulas un nagus
Kutikulu aprūpe Ne tikai izskats (lai gan, sašaurināta, raupja āda, tomēr no paaugstinātas mani). Arī jūsu kutikulai ir būtiska funkcija: tas nozīmē, ka tad, kad jūsu kutikulas ir mazāk nekā ideālā stāvoklī (sausa, mizošana utt.), Arī šī funkcija tiks ietekmēta.
'Ja kutikulu kompromiss saglabājas, nagu galu galā augs neregulāri,' dēlis sertificēts dermatologs un nagu eksperts Dana Sterna, M.D. Verdzība Reiz teica MBG Apvidū 'Tas notiek tāpēc, ka kutikula pārklāj nagu matricu, kas ir nagu ražošanas centrs.' Apkopojot to: kutikulu aprūpe ir būtiska plaukstošiem, gariem nagiem.
Tātad, lai arī kutikulu eļļa varētu šķist vieglprātīgs jūsu rutīnas papildinājums, būsim ļoti skaidrs - tā nav. Patiesībā jums to vajadzētu izmantot katru dienu.
7.Izmantojiet bāzes mēteli
Pirms uzklājat laku, noteikti ieskrieties uz barības vielām bagāta pamatnes. “Mūsu nagu stiprināšanas pamatne B03 Var izmantot arī kā pamatni vai tikai kā nagu stiprinātāju, tas ir bagātināts ar E vitamīnu, argona eļļu un aminoskābi, un tas ir paredzēts, lai palīdzētu mīkstiem nagiem kļūt stiprākam un veselīgākam, ”saka Lins. Ja vēlaties uzkrāt, varat iegādāties svētdienas B03.
FAQ
Līdzņemšana
Ja jūs cīnāties ar nagiem, kas saplēš kā papīra gabals, jūs neesat viens. Ir daudz dažādu cēloņu, kas varētu veicināt jūsu nagu trauslumu, ieskaitot ķīmisko vielu iedarbību, mitru darba vidi, gēla manikīru utt. Lai labotu mīkstus un saliekamus nagus, mēģināt sekot līdzi regulārai nagu kopšanas rutīnai un domāt par iespējamiem iepriekš uzskaitītajiem izraisītājiem. Atcerieties, ka dažiem cilvēkiem, protams, ir plāni nagi, un tas ir arī labi.
Dalieties Ar Draugiem:
