Mums novecojot ir nepieciešams vēl vairāk glutationa - kā paaugstināt savu statusu

Ja jūs vēl neesat dzirdējis glutationa Tomēr ļaujiet man būt pirmajam, kurš izskaidro ķermeņa 'galvenā antioksidanta' nozīmi. Runājot par brīvo radikāļu neitralizēšanu un oksidatīvā līdzsvara saglabāšanu, šis ar sēru bagāts, spēkstacijas antioksidants ir absolūts MVP detoksikācija , ilgmūžība un visa ķermeņa veselība.* 

Problēma? Mūsu glutationa līmenis ievērojami samazinās, novecojot, tāpēc mums ir jābūt apzinātākam par to, kā mēs Veicināt antioksidantu aktivitāti vēlāk dzīvē.*

Kāpēc mūsu novecošanās mainās mūsu glutationa statuss

Glutationam ir vairākas neticamas priekšrocības vispārējai labklājībai, bet tā antioksidantu darbības ir efektīvas tikai tad, ja mums ir pietiekams līmenis.* Un, lai gan mūsu ķermeņi rada glutationu endogēno (t.i., ķermeņa iekšienē), ir vairāki faktori, kas ietekmē mūsu spēju, lai spētu sasniegt mūsu spēju, lai mūsu spēja tiktu ietekmēta, ir vairāki faktori), kas ietekmē mūsu spēju, lai mūsu spēja tiktu ietekmēta), ir vairāki faktori), kas ietekmē mūsu spēju, lai mūsu spēja tiktu ietekmēta), ir vairāki faktori, kas ietekmē mūsu spēju, lai mūsu spēja tiktu ietekmēta), ir vairāki faktori, kas ietekmē mūsu spēju, lai mūsu spēja tiktu ietekmēta, ir vairāki faktori, kas ietekmē mūsu spēju, lai mūsu spēja tiktu ietekmēta mūsu spējai uzturēt pietiekamu līmeni - ieskaitot diētu, modernu vides toksīnu slogu, dzīvesveida paradumus (piemēram, smēķēšana, barības vielu blīvuma trūkums) un pat mūsu vecums.

skorpiona nedēļas karjeras horoskops

A Laboratorijas un klīniskās medicīnas žurnāls  izpētīt Viens Veselīgiem pieaugušajiem pētnieki atklāja, ka glutationa līmenis dalībniekiem vecumā no 40 līdz 94 gadiem ir par 17% zemāks nekā subjektiem, kuriem bija 20 līdz 39 gadi. Antioksidantam, kas stipri ietekmē veselus audus un orgānu darbību, uzturēšana visā mūža garumā ir būtiska vispārējai veselībai.* 

eņģeļa numurs 102

Lai arī galvenā antioksidanta statuss visu dienu mainās visu dienu, līmeņi sāk samazināties nozīmīgāk vecumā no 45 līdz 50 gadiem, kad šūnu signāli, kas veicina glutationa sintēzi, kļūst mazāk efektīvi. Kad indivīdi sasniedz 60, glutationa statusa virsotnes un ielejas ir izteiktākas - ar tām 'ielejām', padarot tās neaizsargātākas pret oksidatīvo stresu.*(Brīvais radikāļu oksidācija ir ikdienas parādība un līdzsvarošanas akts, prāts jūs).

Kā veicināt veselīgu glutationa līmeni visā dzīvē

Lai iegūtu mērķtiecīgu pieeju, kas tieši ietekmē jūsu glutationa līmeni, apsveriet iespēju izvēlēties a augstas kvalitātes papildinājums ar šī galvenā antioksidanta īpašo formu, kas ir bijis Klīniski pierādīts, ka tas palielina glutationa līmeni Rādītājs , tāpat kā Mindbodygreen galvenais multivitamīns+. Šis ir vienīgais multivitamīns, kas tur nodrošina patentēto Setria® glutationu, papildus vairākiem antioksidanta prekursoriem un aktivatoriem (ieskaitot C vitamīnu un selēnu).*

Kopumā šis multivitamīns nodrošina 33 (!!) vitamīnus, minerālvielas un antioksidantus. Pētījumi arī rāda, ka ikdienas multivitamīna lietošana, ja jums ir vecāki par 60 gadiem  Lēna izziņas novecošanās līdz 2+ gadiem Apvidū Augstas kvalitātes multivitamīna pievienošana rutīnai ir viens no labākajiem (un vienkāršākajiem) soļiem, ko varat veikt jūsu ilgmūžībai.*

Jūs varat arī atbalstīt šo mērķtiecīgo pieeju, pievienojot glutationu atbalstošus pārtikas produktus, piemēram, ar sēru bagātu Brassica veggies (piemēram, brokoļi, kāposti, Briseles kāposti un kāposti), C vitamīnu bagāti augļi (piemēram, guava, kivi un citrusaugļi) un selēnam bagātīgi bagāti ar selēnu bagāti) un bagātīgi bagāti ar selēnu) un selēniem, kas bagāti Brazīlijas rieksti uz jūsu uzturu, lai vēl vairāk veicinātu pietiekamu glutationa līmeni.* 

Līdzņemšana

Mums ir svarīgi veicināt veselīgu glutationa līmeni visas dzīves garumā, bet jo īpaši novecojot.* Neatkarīgi no tā, vai esat 21 vai 95, ieviešot šīs izmaiņas jūsu uzturā, detoksikācijas paradumi un papildināšanas rituāls var palīdzēt jums saglabāt plašu glutationa līmeni, atbalstīt visa ķermeņa veselību un optimizēt ilgmūžību.*

oktobra zodiaka zīme