Pētījumi liecina, ka antidepresantiem ir negatīva ietekme uz emocionālo atalgojumu

Mēs runājam par depresiju vairāk nekā jebkad agrāk, un tomēr šie garastāvokļa traucējumi joprojām ietekmē daudzus cilvēkus. Selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSAI) ir populāra zāļu grupa, ko lieto depresijas ārstēšanai 10% amerikāņu ziņo par to lietošanu 1 — bet tām var būt blakusparādības.

Sūdzības, kas parasti ir saistītas ar SSAI, svārstās no pazeminātas dzimumtieksmes līdz kaut kam, ko sauc par emocionālu 'neasināšanu', un tās skar aptuveni pusi no tiem, kas tos lieto. 

Un tagad Kembridžas universitātes pētījumi var izskaidrot, kāpēc tas notiek.

24. marta zodiaka saderība

Kas ir emocionāla 'izslāpšana'?

'Emocionālā vājināšanās ir SSRI antidepresantu bieža blakusparādība. Savā ziņā tas var būt daļēji tas, kā tie darbojas — tie mazina daļu no emocionālajām sāpēm, ko izjūt cilvēki, kuriem ir depresija, bet diemžēl šķiet, ka viņi arī lieto. prom no baudījuma,' vecākais pētījuma autore Barbara Sahakiana, Ph.D. , no Kembridžas universitātes Psihiatrijas katedras, teikts paziņojumā .

Šim pētījumam zinātnieki nolēma noteikt, kāpēc notiek emocionāla 'neasināšanās', ievadot virkni izziņas testu un aptaujas jautājumus 66 brīvprātīgajiem. Viņi atklāja, ka kaut kas, ko sauc par pastiprināšanas mācīšanos, ir ievērojami zemāks tiem, kas lieto SSAI un bija iesaistīti emocionālā 'neasināšanās' parādībā.  

Pastiprināšanas mācības attiecas uz lietām, ko mēs mācāmies visas dienas garumā, pamatojoties uz atlīdzību. Piemēram, ja dodaties pastaigā dienas vidū un pamanāt, ka jūsu produktivitāte un garastāvoklis ir palielinājies, jūs uzzināsit, ka pusdienas pastaiga ir laba lieta. Kad tas laika gaitā tiek pastiprināts, jūs turpināt saistīt šo uzvedību ar turpmākajām pozitīvajām sajūtām. 

Pamatojoties uz šī pētījuma atklājumiem, šķiet, ka smadzenes nereģistrē šīs atlīdzības tik spēcīgi, lietojot SSAI, kā rezultātā rodas emocionāls 'neasinājums', ko aprakstījuši pacienti. 

'No mūsu pētījuma mēs tagad varam redzēt, ka tas ir tāpēc, ka viņi kļūst mazāk jutīgi pret atalgojumu, kas sniedz svarīgu atgriezenisko saiti,' sacīja Sahakians. 

Izprotiet blakusparādības

Emocionāla 'neasināšanās' ir viena no iespējamām SSAI blakusparādībām, kā arī GI traucējumi, miega traucējumi un apetītes un dzimumtieksmes izmaiņas. Lai gan zināšanas par šo blakusparādību nav jaunas, iespējamā iemesla izpēte var palīdzēt zinātniekiem atrast veidus, kā to labāk pārvaldīt nākotnē.

Ir svarīgi atzīmēt, ka šie rezultāti ir agrīnas stadijas konstatējumi, un pētījums tika veikts ar salīdzinoši nelielu dalībnieku grupu. Pētījuma autori atzīmēja nepieciešamību veikt papildu pētījumus par šo tēmu, kā arī papildu izpētes metodes, piemēram, neiroattēlveidošanu.

Vēl svarīgāk ir atzīmēt, ka pat ar blakusparādībām SSAI ir pareizā izvēle daudziem cilvēkiem, lai pārvaldītu savu garīgās veselības stāvokli. Lai gan daudzām zālēm ir blakusparādības, to ieguvumi var atsvērt to negatīvās puses. Un daudzos gadījumos šīs blakusparādības var pārvaldīt starp pacientu un viņa ārstu. 

3636 eņģeļa numurs

Alternatīvas, kas jāapsver

Ikvienam, kam ir depresija, jāapspriež visas ārstēšanas izmaiņas ar savu ārstu un garīgās veselības aprūpes speciālistiem. Tiem, kuri ir noraizējušies par SSAI negatīvām blakusparādībām, piemēram, emocionālu 'sastīšanu', var būt vērts apspriest dažas iespējas ar savu ārstu. Cilvēki var atšķirīgi reaģēt uz dažādām SSAI devām un veidiem.

Tie, kas varētu gūt labumu no alternatīvu vai SSAI papildinājumu izpētes, var apsvērt vairākus ceļus:

• Koncentrējieties uz zarnu-smadzeņu asi. Zinātne vairākkārt ir apstiprinājusi saikni starp mūsu zarnu veselību un garīgo veselību. Izmaiņu veikšana par labu a depresijas novēršanas diēta ir būtisks solis garīgās veselības ceļojumā.
• Novērst iekaisumu. Iekaisumi un depresija ir sarežģīti saistīti . Veicot pasākumus, lai novērstu iekaisumu, jūs varat sākt dziedināšanu.
• Ievērojiet savu prātu. Vai esat kādreiz domājuši, kā prāts ir nošķirts no smadzenēm? Izpētot jūsu prāta-smadzeņu-ķermeņa savienojums var palīdzēt jums pārvaldīt negatīvās sajūtas.
• Apsveriet papildināšanu. Noteikti garastāvokļa uzturēšanas piedevas var darīt brīnumus mūsu ķermenim un prātam. Šeit ir dažas augstas kvalitātes, ekspertu pārbaudītas iespējas .

Atcerieties, ka tie neaizstāj recepšu medikamentus, piemēram, SSAI, un jums tie vienmēr jāapspriež ar savu veselības aprūpes sniedzēju. 

Līdzņemamā

Kaut kas, ko sauc par pastiprināšanas mācīšanos, vai veids, kā mēs reaģējam uz uzvedību balstītu atalgojumu mūsu ikdienas dzīvē, ir būtiska emocionālās pieredzes daļa. Zinātnieki no Kembridžas Universitātes atklāja, ka cilvēkiem, kuri lietoja SSAI, šāda veida mācīšanās bija apgrūtināta, iespējams, izraisot emocionālu 'apgrūtinājumu'.

Šī pētījuma atklājumi ir labs pirmais solis, lai izprastu vienu no visbiežāk sastopamajām SSAI blakusparādībām un palīdzēt cilvēkiem ar depresiju rast atvieglojumu .