Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Pētījumi rāda, ka asins apelsīna ekstrakts var samazināt grumbas, tumšos plankumus un uzlabot hidratāciju

  Skaista jauna sieviete ar mirdzošu ādu Attēla autors golubovy / iStock, 2024. gada 1. decembris

Lai gan “superfoods” nav reglamentēts termins, mēs esam sapratuši, ka šīs sastāvdaļas ir labākās savā klasē botāniskās vielas, kas palīdz barot mūsu ķermeni. Tie ir pildīti ar antioksidantiem un citām uzturvielām, kas palīdz uzlabot mūsu veselību, sākot no zarnām līdz ādai. 





Dažas rosīgas personas, kuras jūs droši vien atpazīstat? Dažos pēdējos gados avokado, mellenes, lapu kāposti un zemenes ir tikušas dēvētas par “superēdienu”. Tos izmanto kā ēdienreižu sastāvdaļas, un to ekstrakti parādās ādas kopšanas līdzekļos un uztura bagātinātājos.

Nu, mēs esam šeit, lai vainagotu jaunu, kas pēdējos vairākus gadus ir bijis zem radara: asins apelsīna ekstrakts . Šis spēcīgais, ar antioksidantiem bagātais ekstrakts pievērš uzmanību tā spējai pārveidot ādu — no smalko krunciņu uzlabošanas līdz mitrināšanas palielināšanai un tumšo plankumu mazināšanai. 



Kas ir asins apelsīna ekstrakts?

Asins apelsīni ir apelsīnu dzimtas šķirne, kurai raksturīgs sarkanais mīkstums. Līdz ar to nosaukums. Tie ir slaveni ar savu sarežģīto, bagātīgo garšu, taču kļūst arvien pazīstamāki ar savu uzturvielu profilu. 



Ekstrakts ir pazīstams ar savu spēcīgo antioksidanta profilu: It satur spēcīgus antioksidantus 1 piemēram, flavonoīdi (antocianīni un flavanoni), neflavonoīdu fenoli (hidroksikanēļskābes) un C vitamīns (askorbīnskābe). 

Kopā tie uzlabo ādas spēju cīnīties pret brīvajiem radikāļiem. Faktiski, saskaņā ar randomizētu, dubultmaskētu, kontrolētu pētījumu, papildināšana ar ekstraktu noveda pie a statistiski nozīmīgs antioksidantu kapacitātes pieaugums 1 no ādas. Pētījuma dalībnieki piedzīvoja pieaugumu par 8,6% 14 dienu laikā un 22,3% 56 dienu laikā. 



Tā kļūst populāra kā sastāvdaļa ādas kopšanas piedevās, jo tai ir dziļa spēja iedarboties uz ādu no iekšpuses. 



3 iemesli, lai pievienotu asins apelsīna ekstraktu jūsu ādas kopšanas uztura bagātinātāju rutīnai 

Lūk, kas jums jāzina par tā lieliskā ādas izskata priekšrocībām. 

1.

Samazina grumbu izmēru

Kad cilvēki domā par ādas novecošanos, viņi mēdz domāt par grumbām. Asins apelsīna ekstrakts var palīdzēt izlīdzināt grumbas no iekšpuses. 



Viens pētījums atklāja, ka ekstrakts spēj palīdzēt samazināt grumbu dziļumu — pēc dalībnieku vidējās dziļākās grumbu noteikšanas pirms papildināšanas, tās laikā un pēc tās, viņi atklāja, ka grumbu dziļums pētījuma beigās samazinājās par 6,9%.



Šajā pētījumā tika aplūkota arī ādas elastība jeb ādas spēja atsperties. Viņi atklāja, ka dalībnieki redzēja elastības pieaugumu par 5,9% 14 dienu laikā un 13,9% 56 dienu laikā. 

Kur tas ņem šo grumbu apkarošanas spēku? Pētniekiem ir aizdomas, ka šis ieguvums varētu būt saistīts ar C vitamīnu ekstraktā, kā C vitamīns spēlē galveno lomu elastīna un kolagēna sintēzes procesā. Tā kā kolagēns un elastīns ir tie, kas uztur ādu tvirtu un elastīgu, palielinot ražošanu, jūs varat izlīdzināt smalkās krunciņas. 

2.

Uzlabo hidratāciju

Ja vēlaties uzlabot hidratāciju no iekšpuses, jums ir jārisina transepidermālā ūdens zuduma (TEWL) problēma. TEWL ir tas, kas notiek, kad ūdens ādā iztvaiko apkārtējā atmosfērā. Tas noved pie sausas, dehidrētas ādas. 



Lai to risinātu, jums jāatrod sastāvdaļas, kas atbalstīs ādas barjeras funkciju, kas palīdzēs noturēt ūdeni ādā visu dienu un nakti. 

Viens pētījums par asins apelsīna ekstraktu atklāja, ka tas spēj samazināt izmaiņas transepidermāls ūdens zudums 2 no rašanās. 14 dienās TEWL samazinājās par 2,7%, bet 56 dienās - par 14,5%.  

Rezultāts? Vairāk mitrināta āda. Tajā pašā pētījumā tika atzīmēts, ka dalībnieku ādas mitrināšana palielinājās par 5,3% 14 dienu laikā un 12,3% 56 dienu laikā.

3.

Samazina tumšo plankumu izskatu 

Viens no asins apelsīna aizraujošākajiem ieguvumiem ir tas, ka tas palielina ādas spēju cīnīties ar UV bojājumiem . Pētījumā, kurā tika pārbaudītas antioksidanta fotoaizsardzības īpašības, pētnieki atklāja, ka tam piemīt spēja absorbē UV starus un neitralizē UV izraisītos brīvo radikāļu bojājumus 3 .

Ko tas nozīmē praksē? Tas nozīmē, ka jūsu āda ir labāk aizsargāta pret UV staru iedarbību. Bet tas nozīmē arī samazinātas saules radīto bojājumu pazīmes, piemēram, saules plankumi. Pētījumā atklājās, ka dalībnieku tumši plankumi samazinājies no 27% līdz 7% 4 .

Un vēl randomizēts, dubultmaskēts, kontrolēts pētījums 2 atklāja, ka dalībnieki, kuri lietoja 100 mg dienā, novēroja statistiski nozīmīgu ādas mirdzuma pieaugumu — 9,2% pēc 14 dienām un 18,5% pēc 56 dienām.

21 eņģeļa skaitļa nozīme

Līdzņemamā 

Lai ādai piešķirtu superfood stimulu no iekšpuses, iespējams, gulējat ar šo zemradara ekstraktu: Asins apelsīna ekstraktam ir spēcīgas antioksidanta īpašības, kas padara to efektīvi izlīdzinājot smalkās krunciņas, samazinot tumšos plankumus un uzlabojot mitrināšanu.  

Vairāk par šo tēmu

vairāk Dzīvesveids

Populāri stāsti

9 priekšrocības, ko sniedz alvejas lietošana ādas kopšanai un citiem 25 dabiski veidi, kā saglabāt jauneklīgu mirdzošu ādu Etiķis un cepamā soda matiem: DIY attīrošs šampūns Sausā suku tīrīšana: soli pa solim + 3 labākās ādas priekšrocības 13 dabiski mitrinātāji, ko varat atrast virtuvē Kā paātrināt matu augšanu: 8 dabiski matu augšanas padomi

Dalieties Ar Draugiem: