Šī 5 soļu mājas tīrīšana liks jums atlaist tikai pēcpusdienā

Apskatiet savas mājas: vai tas jūtas kā nevainojami rediģēta patvērums, kas jūs atjauno un uzlādē dienu no dienas? Ja tā, jūs varat pārtraukt lasīt tagad un doties uz savu priecīgo ceļu. Bet, ja jūs, Tāpat kā vairums cilvēku , jūti, ka jums joprojām ir kāds darbs, kas jādara mājas frontē, varētu palīdzēt šāda tīrīšana.

Esmu vadījis cilvēkus cauri Simtiem noraidošu sesiju un redzēju, kā tas darbojas atkal un atkal. Tas prasa tikai pēcpusdienu (apmēram četras stundas), bet tas var palīdzēt jums iestatīt pamatus jūsu labākajai atkāpšanās svītrai.

654 eņģeļu numurs

1. solis: ēdiet kaut ko

Pirms pēcpusdienas tīrīšanas sākšanas noteikti ēdiet veselīgu, Brokastu piepildīšana vai pusdienas. Jā, tas tiešām ir 1. solis! Barojoša maltīte ļaus jums tuvināties lēmumu pieņemšanai ar skaidru un asu prātu.

2. solis: veiciet kādu emocionālu attīrīšanu

Iestatiet taimeri uz 20 minūtēm un ievietojiet pildspalvu papīram, lai atbildētu uz šādiem jautājumiem:

• Kā es pavadītu laiku, ja man tas nebūtu jāpavada, organizējot, tīrījot un pārvaldot savas lietas?
• Kā es gūtu labumu no savas dzīves daļu vienkāršošanas?
• Kāda ir mana vājā vieta, kad runa ir par manām lietām?

Šie ir tikai daži no jautājumiem, kas var palīdzēt jums noteikt, kāpēc jums vispirms ir jānolaiž. (Ja jums ir interese, varat atrast vēl dažus Mana grāmata .)

3. solis: premjerministru savas mājas

Veltiet divas stundas, lai slaucītu visu savu māju un atliktu katru pēdējo lietu. Notīriet visas darba virsmas, virsmas un grīdas vietu ar nolūku atrast visu visu. Tas jums atgādinās par to, kas jums jāsāk un kur tam vajadzētu teorētiski doties. Tīrs slaucīšana arī uzsvērs, kuras kategorijas plīst pie šuvēm, un tai jāpievērš uzmanība.

To darot, spēlējiet jucekļa detektīvu. Kādi priekšmeti, šķiet, ir izkaisīti pāri jūsu skaitītājiem un kāpēc? Biežāk nekā nē, tas ir tas, ko mēs patiesībā izmantot. Tās lietas, kas mums nav, aizņem vērtīgu glabāšanas vietu aiz slēgtām durvīm.

4. solis: atiestatiet savu dekoru

Pēc tam iestatiet taimeri uz vienu stundu un veiciet visu dekoratīvo gabalu slaucīšanu mājās. Noņemiet mākslu no sienām, noņemiet tchotchkes no dažādiem plauktiem utt. Apkopojiet visus šos priekšmetus vienā vietā, līdz esat gatavs iziet cauri tiem turpmākajā datumā.

Es iesaku šo soli, jo esmu secinājis, ka cilvēkiem pēc dziļa atvienošanās parasti ir atšķirīga pieeja dekoram. Un kas zina: jūs varētu būt pārsteigts par to, cik skaidrs, mierīgs un centrēts jūs jūtaties ar mazāku vizuālu uzmanības novēršanu uz jūsu sienām un mazāk emociju piepildītu artefaktu, kas piparoti visā jūsu mājās. 

5. solis: atzīmējiet savu kalendāru nākamajam gadam

Neatkarīgi no tā, cik jūs esat ātrs, dziļas mājas atcelšana nenotiks vienā dienā. Tātad pēdējais šīs tīrīšanas solis ir prasīt 10 minūtes, lai ieplānotu datumus, kurus jūs risināsit katrā mājas apgabalā. Sadaliet visu tādā veidā, kas jums šķiet paveicams. Piemēram, sestdien, 11. janvārī no plkst. 9:00 līdz pusdienlaikam var būt 'drēbju skapis', sestdien, 18. janvārī no plkst. Nav slikta ideja, lai šajā daļā varētu iesaistīt drauga palīdzību. Ja jums ir atbildības draugs, jūs atturēs no jūsu plānu atcelšanas vai virzīšanas, un tas arī padara dienu jautrāku.

Šeit ir tīrs, skaidrs un konstruktīvs gads.